|
|
25.11.2010, 23:29
|
#4601
|
Наш человек
Регистрация: 08.12.2007
Адрес: Praha-Питер
Сообщений: 7 496
|
Цитата:
Сообщение от Юльчонок-Бельчонок
Да... Такая тоска бывает нападает... Депресняк.... Но надо брать себя в руки!!!! Ради детей они всё чувствуют!!!! Некогда нам, мамам, в депрессии впадать, болеть, руки опускать и т.д.!!!!! ТОЛЬКО ПОЗИТИВ!!!!!
|
а чего ребенок? сидит себе играет с сытой и довольной мамой
ой, спасибо, за поддержку! сестра сегодня порадовала, вроде в гости приедет с жАнихом знакомить
так хо2ца вернуть прошлогодний настрой
Цитата:
Сообщение от Ксюня-ня
Ну это зря, худеть или хорошеть или просто с собой что-то делать надо, только для себя в первую очередь, а не для чего-то и уж тем более для кого-то. Как только я это поняла, мне стало так легко что-либо делать для себя любимой. Держись
|
дык, я для себя и худела, нравилось ловить восторженные взгляды и т.д. Но все равно мы подсознательно чем-то мотивированны (кто здоровьем, кто мужем, кто предстоящими праздниками...)
я тут не могу все написать, что надумалось в моей голове только общие фразы.
|
|
Цитировать ·
|
25.11.2010, 23:29
|
#4602
|
Ветеран
Регистрация: 11.01.2009
Адрес: ст.м.Рыбацкое
Сообщений: 992
|
Цитата:
Сообщение от Юльчонок-Бельчонок
Ругай меня, Ксюха!!!! Да, могла бы и до завтра подождать, пошла Лёшку кормить,ну и..... Сама себя
Да и после завтрашнего отвеса не жди!!!! Если только активно , как в былые времена! Главное одеться поудобнее, и дать жару!!!
|
Вот-вот и надо активно, еще заставь себя за это сделать БФ
|
|
Цитировать ·
|
25.11.2010, 23:32
|
#4603
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
Цитата:
Сообщение от _Ksenya_
А я вешу сегодня 63,4 (-200 грамм) хотя думала что отвеса совсем не будет.
Вчера мне чего-то рыбки жуть как захотелось, сейчас буду в духовке запекать в соусе тар тар , рыбой с рисом ужинать можно?
|
Ох как я рыбки хочу, но у меня что рядом ничего приличного не продают! А на базаре что-то совсем цены задрали и жаба душит , но чувствую скоро куплю. а то тянет. А ты как готовишь и какую рыбу?
Да думаю что можно ужинать, но правда соус тар-тар, на ужин конечно не годится
__________________
|
|
Цитировать ·
|
25.11.2010, 23:41
|
#4604
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
Цитата:
Сообщение от Мигелька
спасибо, Дорогая!!!
сегодня сидела, копалась в себе... поняла.
в прошлом году худела, т.к. думала, изменюсь я - изменится жизнь, ведь впереди было столько нового, интересного...
а сейчас?.. сегодняшняя жизнь нисколько не отличается от той, в Питере. Депрессия или разочарование?! в общем, упадок полнейший.
Ем, ем, а чувтств сытости нет...
|
А ты не думаешь выйти на работу, поискать что-то! Может тебе надо как-то развеятся! Поставить цель например найти определенную работу, и под эту волну и похудеть! Сейчас я так понимаю, что ты кроме как на курсы особо не куда не ходишь! а еще у тебякласная цель ты же на море собралась ехать, так вот представь себя стройную загорелую в бикини! И ух как захочется похудеть!
да и правильно Ксюша говорит, мы ж для себя делаем! поэтому хорошо, что ты копаешься в себе, уверена что скоро ты опять будешь лидером у нас в строю! И надеюсь уж не свернешь с него до появления пузожителя!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
25.11.2010, 23:46
|
#4605
|
Активный участник
Регистрация: 30.09.2009
Адрес: Московский район
Сообщений: 542
|
Цитата:
Сообщение от Мигелька
Полина, как колбаска? муж тоже тут недавно покупал... не оч
|
на любителя колбаска, это факт. У конины же вкус специфический. Коллега из Казани привезла, все, конечно, попробовали.
|
|
Цитировать ·
|
26.11.2010, 00:03
|
#4606
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
отчет.
с утра 72.5 вчерашний спорт сделал свое дело.
10.00 кусок лаваша туда положила сыра 17% и в микроволновке расплавила и слопала.
и начала делать сырники похудательные . ну попробавала один. втрой, третий!
потом еще слопала омлет за сыном из одного яйца. и еще сырник!
вобщем не остановится было. и все это тянулось плавно, потом начала готовить обед, и еще капустой похрустела, которую резала.
13. 10 сели обедать кусочек курицы и тушеные овощи ( фасоль стручковая, капуста цветная, и лучок) капнула соуса терияки немного в тарелку. Но порция ыла больша, так как сын попросил соуса тоже но поом сказал что хочет овощи без соуса ну и я его овощи и слопала.
и еще после обеда я слопала кусочек шоколадки правда масенький 1см-1см, это я сыну давала и сама в рот зачем-то откусила
А вот потом дела, дела.
поэтому только пила.
когда ехала домой то прям очень хотелось зайти и купить что-то слопать, и на зло всюду кафешки, блины продаются, и фаст-фуд! Но я держалась хотя реально хотелось есть!
20.40 ряженку, и сын не долопал масенький кусочек ром-бабы и я слопала, но хорошо, что сын слопал почти всю и мне досталось мало!
10.00 откусила яблочка у сына.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
26.11.2010, 00:07
|
#4607
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
Цитата:
Сообщение от Мигелька
а чего ребенок? сидит себе играет с сытой и довольной мамой
ой, спасибо, за поддержку! сестра сегодня порадовала, вроде в гости приедет с жАнихом знакомить
так хо2ца вернуть прошлогодний настрой
дык, я для себя и худела, нравилось ловить восторженные взгляды и т.д. Но все равно мы подсознательно чем-то мотивированны (кто здоровьем, кто мужем, кто предстоящими праздниками...)
я тут не могу все написать, что надумалось в моей голове только общие фразы.
|
Ух как здорово! Сестре преветики! Ну так нужно к приезду вернуть формы Вот повод А то ведь сестра приедет, начнете опять вкусностями кормить!
А взгляды это точно очень класно! Давай вспоминай все ощуения, помнишь как делая б.ф. ты реально чувствовала что желудок к позвоночнику приклеевался!
вообщем ты права надо стимул найти и вперед!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
26.11.2010, 00:25
|
#4608
|
Активный участник
Регистрация: 08.06.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 433
|
Цитата:
Сообщение от nata77
еда отлично!
правда есть еще такой момент. Я сама не знаю, но врачи диетологи часто говорят об этом. Что если долго не кушать а у тебя вообщем-то с 13 -00 вообщем-то еды нету. То обмен веществ замедляется, и поэтому организм зпасаетс я и не отдает каллории , ну и не худеется. Может тебе белка добавить немного часов в 17- 18.00. а то орехи, хлопья, хурьма, чернослив - это все углеводы (правда полезные, в отличие от булок и конфет), но все же углеводы.
Ну это я так размышляю! надо посмотреть дальше.
|
Наташа, а что именно с белком посоветуешь добавить?
чтобы так хорошо улеглось и ушло также
|
|
Цитировать ·
|
26.11.2010, 00:47
|
#4609
|
Наш человек
Регистрация: 08.12.2007
Адрес: Praha-Питер
Сообщений: 7 496
|
Цитата:
Сообщение от Рыжик Оля
Наташа, а что именно с белком посоветуешь добавить?
чтобы так хорошо улеглось и ушло также
|
просто мяско отварное, курочка, рыбка вареная с листочком салатика, огурчика
|
|
Цитировать ·
|
26.11.2010, 00:50
|
#4610
|
Наш человек
Регистрация: 08.12.2007
Адрес: Praha-Питер
Сообщений: 7 496
|
Цитата:
Сообщение от nata77
А ты не думаешь выйти на работу, поискать что-то! Может тебе надо как-то развеятся!
|
оч хочу работать, но НЕЛЬЗЯ!!! не имею права, мы тут по воссоединению с мужем... так что иждивенец я только через 2 года смогу сменить цель пребывания.
Спасибо, моя хорошая! всегда выслушаешь, поможешь!!! пойду доем шоколадку и завтра буду вкусно, правильно питаться.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|