|
|
19.08.2010, 20:17
|
#4631
|
Активный участник
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: м. пр. Просвещения, пр. Художников
Сообщений: 543
|
Цитата:
Сообщение от idelena
С котлетками аккуратнее. Булку не добавлять.
|
там нет булки, просто грудка порезанная с луком
отчет на сегодня:
8-30 чай, 2 бутерброда с маслом и медом
12-00 чай+мед
14-00 куриные маленькие котлеки, тушеные на воде
18-00 творог 5% 130 гр+брокколи+2 криспа
перечитала еще раз...по-моему ошибка вышла - криспы лишние на ужин.
__________________
[img]http://linesf.kukuz******/2_3_12560499820.32511600_3_2_14401.833333333_FF000 0_eec1dbc5cdd520d3d7c9d4cfcdd520c7cec5dac4d9dbcbd5 20d5d6c5.png[/img]
|
|
Цитировать ·
|
19.08.2010, 21:13
|
#4632
|
Наш человек
Регистрация: 22.03.2006
Адрес: Просвещения, ул.Ивана Фомина
Сообщений: 6 361
|
Да, криспы положены к сыру.
отчет:
з: два бутера с рыбой, кофе
о: тыквенный суп, рыба
у: зерненый творог
__________________
Я - Таня, а сын Миша 09.10.2006
Старайся, если хочешь, но Дзен приходит сам
|
|
Цитировать ·
|
19.08.2010, 21:41
|
#4633
|
Участник
Регистрация: 01.12.2009
Сообщений: 244
|
Отчет за сегодня:
З.Чай,конфеты.
З.Чай с бутербродами и салат.
О.Салат из овощей,кефир.
У.Рис с овощами.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
19.08.2010, 22:39
|
#4634
|
Ветеран
Регистрация: 10.03.2009
Адрес: Парк Победы
Сообщений: 632
|
Отчет:
З. крабовый салат и чай с сахаром
О. свинина тушенная с гречкой и вода
У кружочки помидорки с творогом,укропом и чесноком. Уж очень понравились, буду так ужинать пока не надоест)))) И конечно же вода со льдом!!!
|
|
Цитировать ·
|
19.08.2010, 22:44
|
#4635
|
Мега-элита
Регистрация: 14.11.2007
Адрес: Колпино
Сообщений: 4 659
|
Цитата:
Сообщение от verandochka
У кружочки помидорки с творогом,укропом и чесноком. Уж очень понравились, буду так ужинать пока не надоест)))) И конечно же вода со льдом!!!
|
взяла на заметку себе, а то уже от фруктов тошнит
Отчет:
з. чай, пряник
з2. банан, персик, смесь коктейльная с орехами, чай с печеньем
о. лосось с рисом
у. слива, грейп
__________________
Юляшке уже 3,8 года
|
|
Цитировать ·
|
19.08.2010, 23:46
|
#4636
|
Участник
Регистрация: 26.10.2008
Адрес: пр.Авиаконструкторов
Сообщений: 207
|
эх. а у меня привес большой 92,5 кг (+1,4) видимо ужины и обеды с арбузом дают такой привес. Т.ч. арбуз мне только для утра подходит....
|
|
Цитировать ·
|
20.08.2010, 03:18
|
#4637
|
Элита
Регистрация: 27.04.2007
Сообщений: 2 056
|
арбуз хорош, если соленого после него не есть, иначе вода не уходит, следовательно вес больше становится
|
|
Цитировать ·
|
20.08.2010, 14:31
|
#4638
|
Басилея
Регистрация: 23.11.2001
Адрес: Угол Ленинского и Жукова
Сообщений: 52 264
|
А я вообще не понимаю, как вы все одним-двумя кусками арбуза [как это сказано в книге] наедаетесь на всю ночь.
Если уж съели один кусок арбуза - обязательно нужен еще и салат из овощей или греча, или рис. Катя именно потому не рекомендует много арбуза вечером, что это провоцирует отеки.
|
|
Цитировать ·
|
20.08.2010, 18:13
|
#4639
|
Старожил
Регистрация: 02.03.2008
Адрес: Пушкин
Сообщений: 1 022
|
А я если арбуз поем начинаю безконца в туалет бегать,на утро в минусе.Ну и конечно ничего соленого.
|
|
Цитировать ·
|
20.08.2010, 19:08
|
#4640
|
Наш человек
Регистрация: 22.03.2006
Адрес: Просвещения, ул.Ивана Фомина
Сообщений: 6 361
|
Если обед был очень сытный, то два куска арбуза нормально переношу. Да еще жарища была, больше пить хотелось, чем есть.
сегодня:
з: сосиска, бутерброд с маслом, кофе и вареная сгущенка
о: тыквенный суп, рыба
у: шашлык и вино
__________________
Я - Таня, а сын Миша 09.10.2006
Старайся, если хочешь, но Дзен приходит сам
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|