Фитнес-маньяки

[Чертополох]

Сообщение от перисхилтон

в таком случае помогает наличие гаража

чтобы его захламлять?

я с Бондом согласна - с вещами надо учиться расставаться безжалостно. а не устраивать из квартир, балконов, гаражей, дач хламовники

[Ksenyy]

Сообщение от lvenochek

О, Ксюш, а куда и когда вы так дешево? По горящей, конечно?))

Да, я в прошлом году на Закинтос ездила по 11 тысяч с носа, в позапрошлом в Кемер по 9. все горящие, брали за несколько дней до вылета.Отели ясное дело скромные, но мне все равно - главное чтобы был душ, чистое постельное белье и какой то завтрак.

[Ksenyy]

Сообщение от перисхилтон

в таком случае помогает наличие гаража

И дачи. Сперва туда все отвозишь. а потом выкидываешь уже там)))

[Ksenyy]

Сообщение от Чертополох

чтобы его захламлять?

я с Бондом согласна - с вещами надо учиться расставаться безжалостно. а не устраивать из квартир, балконов, гаражей, дач хламовники

Противоречишь себе.
Поймала я тебя, да?
Как же баталии с мужем по поводу ненужного?

[Ksenyy]

Всем доброе!
Утром меня отвезли к зубному . для меня это было радостное прекрасное путешествие, неделю на улицу не выходила. как из больницы приехала так и лежу дома.
Было желание вообще смотать и погулять ))))) но так денег с собой нет а без денег гуляется кисло.
Сегодня приедет мой спорт инвентарь, я не помню писала ли, но на мяче большом мне можно будет СИДЕТЬ, он не дает нагрузку на позвоночник, так сказала инструктор. И на работу придется купить его потом вместо офисного кресла.

[Galchona*Ya]

Сообщение от GalchonaM

я пришла с треньки. Но сил нет рассказать всё с толком, я так устала... Вырубаюсь. Вернусь завтра.

Сообщение от Denverus

поздновато чот

Сообщение от Чертополох

папочка волновался?

ой не могу)))))))))

всем добренькое,
Тренька мне понравилась, особенно присед-плие на каких-то деревяшках с гантелей в опущенных руках

[Хорошка]

Сообщение от GalchonaM

Свет, ну смысл) он не увлекается этим я почти уверенна)

Ну так ты про скидку хоть узнай! Вдруг будет

Сообщение от Gre4ano4ka

Девочки, про чай я помню

А я не помню. Про какой такой чай?

Сообщение от biazo

Девочки надо еще худеть или все? мне кажется ноги уже писец как спички и сиськи пропали, а вот живот и руки еще полноваты, там чуть жирок есть, я вот думаю скидывать еще 2-3 кг или я вообще как из освенцима буду? В полный рост тока в одежде есть фотки, в купальнике пока нету - там я еще толстая в прошлом году

Ай, хорошаааа! ИМХО, подтягивать и укреплять, но не худеть. Т.е. объемы оставить такими же, но сделать потверже

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Танчик, и я с мулатом целовалась)) Тож не впечатлило, хотя красив был сказочно

Обана Клево было?

[Galchona*Ya]

Сообщение от Чертополох

ну что? ну давай... ну рассказывай. космос, да? космос судя по кряхтению?
*прыгает в нетерпении вокруг Гали*

пузик хоть поддерживай и высоко не подпрыгивай)

пока еще не накрыло но все мышцы я чувствую, а спина и лопатки уже ноют, вот руки начинают. Веса подбирали мне вчера, на жимы и тяги. И сказали что я себя недооцениваю

[Denverus]

Сообщение от GalchonaM

ой не могу)))))))))

всем добренькое,
Тренька мне понравилась, особенно плие на каких-то деревяшках с гантелей в опущенных руках

мне иногда кажется что плие это что то типа неопределенного артикля )))


Ой как я вчера позанимааалсяяяяя ой как позанимаааалсяяяяяя.... а ща спать рубит просто насмерть

[Denverus]

Сообщение от GalchonaM

Веса подбирали мне вчера, на жимы и тяги. И сказали что я себя недооцениваю

я вчера сбе тож подбирал. такие что бы два подхода по 8-10 раз, а третий 6 и ну ваааще никак больше ни на милиметр не сдвинуть. Ноги свои я явно недооценивал )