###Мы решили на "Яичной" посидеть... чтоб маленько, хоть маленько похудеть!!!###

[Megi]

Вес стоит. 2 дня было на утро: 67,5
Теперь 2 дня вес 67,4. Ни на грамм ниже.

[Шанель]

Девченки, привет! Прочитала про диету. Вроде как понравилась. Буду пробывать с сегодняшнего дня. Посмотрю, как пойдет.
Я весной на Протасове сидела, правда всего три недели, но достаточно легко. А недавно японку попробывала, так еле день отсидела, а за следующий съела, столько, что весы чуть не зашкалили

[Megi]

Шанель, японка оочень сложна тому, кто привык солить
Я не могу жить без соли и специй, и без мяса, поэтому мне яичная диета и нравится.
Вы просто подумайте, вы после японки, в нормальной жизни солить будете? если да, то зачем себя ограничивать тогда... Я не говорю про разгрузочные дни, иногда можно денек посидеть без соли, очиститься.

[Шанель]

Сообщение от Megi

Шанель, японка оочень сложна тому, кто привык солить
Я не могу жить без соли и специй, и без мяса, поэтому мне яичная диета и нравится.
Вы просто подумайте, вы после японки, в нормальной жизни солить будете? если да, то зачем себя ограничивать тогда... Я не говорю про разгрузочные дни, иногда можно денек посидеть без соли, очиститься.

Да, Вы правы. Я как то об этом не думала.
Завтрак прошел удачно. Яйца я очень люблю

[Шанель]

У меня вопросик?
А мясо в каком колличестве по граммам можно есть?

[цветочницца]

Сообщение от Annita812

Я тоже долго откладывала это дело, находила для себя поводы отложить до понедельника, пока не увидела себя на видео муж снимал как мы с дочкой играли и когда я ЭТО увидела я поняла, что надо срочно что-то делать + впереди Новый год + в январе мне 30 лет + в феврале возвращается муж (он у меня моряк), все это послужило тем самым толчком, которого не хватало... А когда уже села на диету и вижу как тает, пускай понемножку, но все таки, мой лишний вес, мысли о том, чтобы съесть что-нибудь "запретное" улетучиваются в момент! Всем этим я хотела сказать, что к диете надо придти мозгами, если ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочешь похудеть, то выдержишь все, лишь бы через какое-то время увидеть себя в зеркале ДРУГОЙ

Даа, у меня тоже муж с командировки приехал, и так деликатненько-на ощупь все нравится, а вот внешне- похудеть бы надо. Это было впервые за 9 лет семейной жизни, меня так потрясло, что я на следующий день села на диету. Вот так мой муж стал стимулятором

[Masha]

Девочки, те кто выходил с диеты, сколько в итоге прибавили?
Я вчера была на свадьбе. Мне можно было рыбу и овощи. В итоге я ела рыбу на горячее и съела по ложке два вида салата и два бокала вина. Итог +500 гр. На мой взгляд это жёстко судя по другим диетам, теперь страшно, что даже при нормальном питании вернется еще больше

[Новая мамочка]

Сообщение от Masha

Девочки, те кто выходил с диеты, сколько в итоге прибавили?
Я вчера была на свадьбе. Мне можно было рыбу и овощи. В итоге я ела рыбу на горячее и съела по ложке два вида салата и два бокала вина. Итог +500 гр. На мой взгляд это жёстко судя по другим диетам, теперь страшно, что даже при нормальном питании вернется еще больше

Я ввчера была на ДР - можно было мясо и салат - я съела мясо, 1 кусочек баклажана гриль, 2 мааааленьких кусочка сыра, черемшу и вино - итог +400

но я не начну с начала, буду продолжать

[OsyaA]

Сообщение от Masha

Девочки, те кто выходил с диеты, сколько в итоге прибавили?
Я вчера была на свадьбе. Мне можно было рыбу и овощи. В итоге я ела рыбу на горячее и съела по ложке два вида салата и два бокала вина. Итог +500 гр. На мой взгляд это жёстко судя по другим диетам, теперь страшно, что даже при нормальном питании вернется еще больше

Я ввчера была на ДР - можно было мясо и салат - я съела мясо, 1 кусочек баклажана гриль, 2 мааааленьких кусочка сыра, черемшу и вино - итог +400

но я не начну с начала, буду продолжать

[Masha]

Сообщение от Новая мамочка

Я ввчера была на ДР - можно было мясо и салат - я съела мясо, 1 кусочек баклажана гриль, 2 мааааленьких кусочка сыра, черемшу и вино - итог +400

но я не начну с начала, буду продолжать

вот это меня и пугает, боюсь что в итоге плюс будет слишком большой