***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Irina-Gl]

Сообщение от Iralux

ключивое слово ездила

Ира!!! Я тебя жду пол-дня, чтобы про спорт рассказать! А тебя все нет и нет

Короче, рассказываю. Возжелала я вчерась занятий спортом до скрежета зубовного. Нонче встала утром, погуляла с жучками и ломонулась. Приехала. Пошла на дорожку, 20 минут протопала на ней. Уже как-то жарковато стало. Потом мне повезло - я попала на занятие к старшему тренеру клуба, епть, не больше не меньше. Ира, после выхода из зала у меня тряслись все поджилки! Я была мокрая как губка, но решила добить себя еще дорожкой. Добила, блин. Еле к рулю руки подняла, а уж газ-то точно с трудом жала. И ты знаешь, я уехала оттуда с мыслью: "НОГИ МОЕЙ В ЭТОЙ ПЫТОЧНОЙ НЕ БУДЕТ!" Я не хочу заниматься спортом. Я это точно решила. Я лучше жрать не буду и на Шарко ходить, но я не в состоянии получать удовольствие от таких истязательств над собой, честно.
Ну вот как-то так, весело и бодро я посвятила себя спорту!

[Anuta85]

Сообщение от Iralux

а я мечтаю уже с ребенком погулять сходить, у нее с пятницы темпа 39 периодически в тчении дня.

Долго держится... Что врач говорит?

[karinfa]

Сварила я недавно харчо, испекла кекс-зебру( тут как-то его выставляли)....осталось тока утра дождаться...муж говорит и то и то просто супер получилось.......а он обычно сам ничего не говорит,видимо и правда вкусно
отчет
о 2 сосиски,яблоко
у творог,кофе с молоком(много молокапомидор.

Сообщение от ч а й к а

Уже с утра позанималась. Бодрое состояние такое!
Я вчера когда БФ занималась, дочка (3,5г) так смеялась и дразнила меня, козявка И всё спрашивала:"Мама, ты болеешь?"

моя сразу лезть ко мне начинает,и также пытается сделать, а вот кот сегодня под диван залез и не вылез пока я не закончила

Сообщение от ХдеЯ

Лен, я в тебя верю
ты определи шпроты или БФ их вместе никак нельзя

, Мариш я сначало сделала, потом подождала минут 20 и пулей на кухню,нажарила хлеба и сверху шпроту.....мммм....меня просто манят они последнее время

Сообщение от in love with Spain

девочки, а сколько можно съесть чернослива в течение дня? я им притупляю чувство голода

5-6 штук всего

Сообщение от Irina-Gl

Я сегодня в жилетке ездила на спорт, +11 было днем.

я до сих пор еще в желетке хожу, муж у виска каждый раз крутит пальцем

[Irina-Gl]

Сообщение от Iralux

ключивое слово ездила

Сообщение от Anuta85

Это точно Я полтора часа с ребенком гуляла

Ну нет, с собаками-то полтора часа я гуляла в пухе, правда на футболку, но с шапкой еще

[Anuta85]

Сообщение от Irina-Gl

Ира!!! Я тебя жду пол-дня, чтобы про спорт рассказать! А тебя все нет и нет

Короче, рассказываю. Возжелала я вчерась занятий спортом до скрежета зубовного. Нонче встала утром, погуляла с жучками и ломонулась. Приехала. Пошла на дорожку, 20 минут протопала на ней. Уже как-то жарковато стало. Потом мне повезло - я попала на занятие к старшему тренеру клуба, епть, не больше не меньше. Ира, после выхода из зала у меня тряслись все поджилки! Я была мокрая как губка, но решила добить себя еще дорожкой. Добила, блин. Еле к рулю руки подняла, а уж газ-то точно с трудом жала. И ты знаешь, я уехала оттуда с мыслью: "НОГИ МОЕЙ В ЭТОЙ ПЫТОЧНОЙ НЕ БУДЕТ!" Я не хочу заниматься спортом. Я это точно решила. Я лучше жрать не буду и на Шарко ходить, но я не в состоянии получать удовольствие от таких истязательств над собой, честно.
Ну вот как-то так, весело и бодро я посвятила себя спорту!

[Irina-Gl]

Сообщение от karinfa

я до сих пор еще в желетке хожу, муж у виска каждый раз крутит пальцем

Да я тоже, но она у меня пуховая, тепленько так и в машине очень удобно, ничего не стесняет движений. Я вообще очень люблю такие одежонки, типа без рукавов.

[Anuta85]

Сообщение от Irina-Gl

Ну нет, с собаками-то полтора часа я гуляла в пухе, правда на футболку, но с шапкой еще

Хорошо что мне свою жучку можно не выгуливать

А что за собачки?

[Irina-Gl]

Сообщение от Anuta85

Смешно.... А меня постигло жестокое разочарование в собственных стремлениях! Правда, как поела - так отпустило

[Pusik84]

Сообщение от AUC

Тебе еще сколько надо кг скинуть?

до первой цели 55 кг осталось 4,5....далее хочу еще 5 кг скидывать.Хочу 55 к НГ и потом постепенно к лету до 50 скинуть

Сообщение от Natasha21

спасибо, девочки!
валяюсь под одеялом и ничего не хочу...

Ох Натуська,что-то ты совсем расхандрилась....серота эта на улице поверх всего еще угнетает
Ты давай малыш, держись,заедая все свои печали настроение еще больше испортишь себе ,скоро НГ нужно быть красоточкой(хотя конечно ты и так конфетка,но все же...)
Все проблемы они с наружи понимаешь,они могут повлиять на нашу жизнь в какой-то период жизни,но не на нас.Ты же сама по себе позитивный человек,смеешься,радуешься,у тебя доченька вон какая,муж !научись абстрагироваться от проблем хоть на какое-то время,отдыхай душой с любимыми

Меня жесть как спать тянет...пойду-ка уже ко сну готовиться.....дома бардак...все завтра,все завтра,суп сварила и ладно...сегодня мама устала

[Irina-Gl]

Сообщение от Anuta85

Хорошо что мне свою жучку можно не выгуливать

А что за собачки?

Две питбулинки, девочки.