Считаем калории вместе

[Ивoлга]

Сообщение от nincha

А мне поставили фильтр для очистки воды теперь у меня источник бесперебойной чистой воды, можно больше пить и меньше жрать

Ну а если по честноку то я жрала ночью и есть привес И сегодня жру , но планирую лучше жрать днём чем вечером, а то в последние дни днм держалась а ночью жрала, вот такая я казюля

Это всё отговорки, Нина. Твой мозг обманывает тебя! Лучше есть меньше, а двигаться больше!

[nincha]

Сообщение от Ивoлга

Это всё отговорки, Нина. Твой мозг обманывает тебя! Лучше есть меньше, а двигаться больше!

ага, бесспорно!
пойду посплю

[Барахлюш]

Сообщение от Ивoлга

Ну что, девушки, с Масленицей нас всех! Блины-то будем есть? Кто-нибудь считал - сколько там кК?
У меня в среднем получилось на 1 блин = 108 кК (+ - 5)
молоко 900 мл*53=477
мука 400 гр*325=1300
яйцо 1 шт = 60
________________
получилось 17 блинов D~20-25см
Итого 1 блин = 108 кК

А ещё я мажу блин маслом и посыпаю сахаром. Сахара 1ч.л.= 8гр.*400=32кК и масла, наверное грамм 5*703=36. Итого мой блин с маслом и сахаром стоит 176кК

Не, я не буду блины есть, мне жалко испортить все мои достижения, жалко потраченного времени. Сейчас я вроде уже вошла в колею, уже месяц без срывов, искушать себя лишний раз не буду. Вот дохудею до 44-го размера, увеличу калорийность дневную до 2 000 в день и тогда уже можно будет иногда пару блинчиков себе позволить. А сейчас блины есть - только душу себе травить (мало съешь - не наешься, а много - чувство вины замучает, да еще и привес на следующий день нарисуется.)

[татьянка-кнопка]

Сообщение от nincha

А мне поставили фильтр для очистки воды теперь у меня источник бесперебойной чистой воды, можно больше пить и меньше жрать

Ну а если по честноку то я жрала ночью и есть привес И сегодня жру , но планирую лучше жрать днём чем вечером, а то в последние дни днм держалась а ночью жрала, вот такая я казюля

а у меня во дворе скважина, так что пью только чистую воду, а вот есть меньше от этого не получается))) сегодня осталась без блинов, поздно приехали))

[nincha]

А я поела блинов, вкусные не оторваться! Чувство вины придёт завтра. Но завтра я наверное помолокочаюсь

[татьянка-кнопка]

Сообщение от nincha

А я поела блинов, вкусные не оторваться! Чувство вины придёт завтра. Но завтра я наверное помолокочаюсь

я тоже отличилась, про блины то на завтра, а сама приготовила сырники детю и съела со сметаной 1 шт)) после была котлетка)) а еще после сливочный крем)) хотя его вкус мне показался не очень)))) я правда опять полы дома помыла не спится мне что-то

[Барахлюш]

Девочки, ну какие блины , лето ведь на носу, красивые шифоновые платья и купальники ))). Надо держать себя в руках, а то сегодня масленица, потом отпразднуем 23 февраля с тортом, потом 8 марта, потом День победы, потом у кого-нить д/р или свадьба и так далее, этож до бесконечности поводы для зажоров будут.

Надо уже остановиться и дать себе возможность, пока молоды быть красивой, легкой, изящной, сексуальной наконец .

[Tara_Meisy]

Сообщение от Барахлюш

Девочки, ну какие блины , лето ведь на носу, красивые шифоновые платья и купальники ))). Надо держать себя в руках, а то сегодня масленица, потом отпразднуем 23 февраля с тортом, потом 8 марта, потом День победы, потом у кого-нить д/р или свадьба и так далее, этож до бесконечности поводы для зажоров будут.

Надо уже остановиться и дать себе возможность, пока молоды быть красивой, легкой, изящной, сексуальной наконец .

Вот поэтому я начала худеть, когда закончились все свадьбы и ДР (для меня, я с дитём на пьянки мужниных друзей как-то не в состоянии ), а ближайший праздник, который будет отмечаться с размахом - ДР сына и мужа, один в середине августа, второй спустя 10 дней так что у меня есть время ещё аж до этой самой середины августа а вообще, я хочу к концу июня, чтобы к бабушке поехать уже такой, какой ездила в предпоследний раз

[Милгалина]

Девочки, всем доброе утро!
У меня наконец-то закончились праздники. Еще вчера весила 84,3, а сегодня уже 83,3
Долой алкоголизм! А то с 14 февраля каждый вечер какие-то были. То один праздник, то другой. И почему алкоголики такие худые? Столько ведь калорий в алкоголе

[татьянка-кнопка]

так у меня начинается период каждые две недели день рождения!!!!! я про всех родственников))) бум стараться не толстеть а худеть прошлый год получилось))))