Фитнес-маньяки - Страница 4887 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > О спорт, ты - жизнь

Добавить сообщение

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 24.03.2012, 17:45
ответ для Чертополох , на сообщение « Фитнес-маньяки »
  #48861
Ася
devil old women
 
Аватар для Ася
 
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330


на счет английского. мой сын дает уроки английского по скайпу. если кому надо - велкам
__________________


"If you can't say something nice... don't say nothing at all"
(Thumper, Bambi)

"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"

I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
Ася is offline   Цитировать ·
Старый 24.03.2012, 17:48   #48862
Ksenyy
Наш человек
 
Аватар для Ksenyy
 
Регистрация: 28.12.2008
Сообщений: 7 917


Цитата:
Сообщение от Ася Посмотреть сообщение
да, а ты попробуй мысленно представить, что ты пытаешься ребра подтянуть к животу. и работать только этой частью. дело в том, что фитбол для того и сделан, чтобы спину разгрузить. уверяю, если ты будешь делать правильно, будут даже трястись мышцы пресса от напряжения))
Правда? Мне вот на нем сидеть немного разрешили, я хоть ем по человечески теперь
Ksenyy is offline   Цитировать ·
Старый 24.03.2012, 17:57   #48863
ylbl6ka
Элита
 
Аватар для ylbl6ka
 
Регистрация: 29.10.2010
Адрес: Как на ладони-Северная Пальмира, моя Венеция, столица моего мира...
Сообщений: 2 278


Цитата:
Сообщение от Ася Посмотреть сообщение
да, а ты попробуй мысленно представить, что ты пытаешься ребра подтянуть к животу. и работать только этой частью. дело в том, что фитбол для того и сделан, чтобы спину разгрузить. уверяю, если ты будешь делать правильно, будут даже трястись мышцы пресса от напряжения))
про то,что снимает напряжение знаю,поэтому и немного в непонятках. В понед.попробую еще раз
__________________
Не Могу Живет В Стране Не Хочу!
ylbl6ka is offline   Цитировать ·
Старый 24.03.2012, 18:02
ответ для Ksenyy , на сообщение « Правда? Мне вот на нем сидеть немного... »
  #48864
Ася
devil old women
 
Аватар для Ася
 
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330


Цитата:
Сообщение от Ksenyy Посмотреть сообщение
Правда? Мне вот на нем сидеть немного разрешили, я хоть ем по человечески теперь
ну да)) есть же спец.кресло офисное. основа стул на колесиках со спинкой. а в середине заместо сидушки мячик
__________________


"If you can't say something nice... don't say nothing at all"
(Thumper, Bambi)

"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"

I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
Ася is offline   Цитировать ·
Старый 24.03.2012, 18:03
ответ для Ася , на сообщение « ну да)) есть же спец.кресло офисное.... »
  #48865
Ksenyy
Наш человек
 
Аватар для Ksenyy
 
Регистрация: 28.12.2008
Сообщений: 7 917


Цитата:
Сообщение от Ася Посмотреть сообщение
ну да)) есть же спец.кресло офисное. основа стул на колесиках со спинкой. а в середине заместо сидушки мячик
Где такое чудо кресло? Это же то что мне надо , я собиралась на работу мяч покупать...
у нас думаю не продают
Ksenyy is offline   Цитировать ·
Старый 24.03.2012, 18:07
ответ для Ksenyy , на сообщение « Где такое чудо кресло? Это же то что... »
  #48866
Ася
devil old women
 
Аватар для Ася
 
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330


Цитата:
Сообщение от Ksenyy Посмотреть сообщение
Где такое чудо кресло? Это же то что мне надо , я собиралась на работу мяч покупать...
у нас думаю не продают
__________________


"If you can't say something nice... don't say nothing at all"
(Thumper, Bambi)

"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"

I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
Ася is offline   Цитировать ·
Старый 24.03.2012, 18:07
ответ для Чертополох , на сообщение « Фитнес-маньяки »
  #48867
Ася
devil old women
 
Аватар для Ася
 
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330


думаю можно в финке найти
__________________


"If you can't say something nice... don't say nothing at all"
(Thumper, Bambi)

"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"

I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
Ася is offline   Цитировать ·
Старый 24.03.2012, 18:21
ответ для Чертополох , на сообщение « Фитнес-маньяки »
  #48868
Ася
devil old women
 
Аватар для Ася
 
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330


ну че, судя по тому, что мне никто не ответил, я что-то не то спросила. ну ладно
__________________


"If you can't say something nice... don't say nothing at all"
(Thumper, Bambi)

"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"

I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
Ася is offline   Цитировать ·
Старый 24.03.2012, 18:29
ответ для Чертополох , на сообщение « Фитнес-маньяки »
  #48869
Ksenyy
Наш человек
 
Аватар для Ksenyy
 
Регистрация: 28.12.2008
Сообщений: 7 917


Какое классное, Ася, спасибо, буду искать.
Ksenyy is offline   Цитировать ·
Старый 24.03.2012, 18:31
ответ для Ася , на сообщение « ну че, судя по тому, что мне никто не... »
  #48870
Ksenyy
Наш человек
 
Аватар для Ksenyy
 
Регистрация: 28.12.2008
Сообщений: 7 917


Цитата:
Сообщение от Ася Посмотреть сообщение
ну че, судя по тому, что мне никто не ответил, я что-то не то спросила. ну ладно
это ты о чем?я кажется ничего не пропустила, сегодня топ спокойный
Ksenyy is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

теги, tags, метки
красивое тело, плоский живот, спорт, упражнения, фитнес


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena