| |
|
29.09.2009, 13:47
|
#481
|
|
Элита
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: юХ
Сообщений: 1 753
|
Цитата:
Сообщение от Nurra
Там тоже есть клуб?
Никогда не слышала...
Как съездите, расскажите плиз  |
ок)
надеюсь сегодня попасть туда
__________________
"Дай мне, Господи, утешать, а не ждать утешения, понимать, а не ждать понимания, любить, а не ждать любви. Ибо,кто даёт, тот получает, кто забывает себя, тот обретает, кто прощает, тому простится..." Молитва Св.Франциска
|
|
|
|
29.09.2009, 18:50
|
#482
|
|
Элита
Регистрация: 04.05.2009
Сообщений: 2 229
|
Это Украина, Канакская балка, недалеко от Феодосии, прямо на море.
|
|
|
|
|
30.09.2009, 12:56
|
#483
|
|
Частый гость
Регистрация: 19.11.2008
Сообщений: 48
|
|
|
|
|
|
30.09.2009, 13:25
|
#484
|
|
Ветеран
Регистрация: 11.11.2007
Сообщений: 937
|
"Ленинец" и "Форсаж" встречаем на соревнованиях, но их детки тоже не особо запомнились.
|
|
|
|
|
30.09.2009, 13:55
|
#485
|
|
Элита
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: посреди Купчино
Сообщений: 2 347
|
Нужен совет. Чем можно покормить дома за 2 часа до тренировки ещё не совсем прснувшегося ребёнка (6:45)? Желательно тёплое, полезное и очень быстро готовящееся (а то я сплюша, раньше не могу подняться)...
|
|
|
|
|
30.09.2009, 13:59
|
#486
|
|
Хранитель
Регистрация: 01.11.2006
Адрес: На Марсе
Сообщений: 14 046
|
Цитата:
Сообщение от Антананариву
Нужен совет. Чем можно покормить дома за 2 часа до тренировки ещё не совсем прснувшегося ребёнка (6:45)? Желательно тёплое, полезное и очень быстро готовящееся (а то я сплюша, раньше не могу подняться)...
|
макароны с сыром.
йогурт сухофрукты орехи а это не теплое.....
омлет
|
|
|
|
|
30.09.2009, 14:02
|
#487
|
|
Наш человек
Регистрация: 16.03.2005
Адрес: Рыбацкое
Сообщений: 5 611
|
каша в мультиварке все с вечера закладывается 
ну или просто каша из хлопьев, которая 3 минуты готовится
а еще горячие бутерброды
__________________
She is a Chinese tank (c)
|
|
|
|
|
30.09.2009, 14:06
|
#488
|
|
Хранитель
Регистрация: 01.11.2006
Адрес: На Марсе
Сообщений: 14 046
|
кстати, например овсянку с вечера замочить в горячем молоке, утром погреть и есть. ну это если кашу будет есть. тем более спросонья
|
|
|
|
|
30.09.2009, 14:18
|
#489
|
|
Ветеран
Регистрация: 11.11.2007
Сообщений: 937
|
Мне кажется, что бутерброды в этом случае не вариант, это же 2 часа до тренировки + часа 1,5 тренировка + 1,5 часа нельзя есть после тренировки - оголодает спортсменчик!!! 
|
|
|
|
|
30.09.2009, 14:19
|
#490
|
|
Ветеран
Регистрация: 11.11.2007
Сообщений: 937
|
 Ука
Как у вас дела? На соревнованиях встретимся???
|
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
