Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Сюрр]

Сообщение от Nikolina

я знаю, чтоб на это сказали сыроеды, но это противоречит нашей диете

сыроедение и вегетарианство на днях приравняли к псих.отклонениям )) - не будем психов слушать, мы и сами дуры

Сообщение от черепашонок Джонни

девочки, приввет! смотрю меня из таблички уже исключили. я пока не сдалась

Приветик-Светик! Ты в табличке, просто я халявщиков "скрыла" (сильно много, я путаюсь)
На будущее - у кого будет запланированное отступление - пишите в ЛС мне - ОТПУСК и сроки)))

Сообщение от Maribel

Дю-Принцессы
Споки ночи! Всем на утро горшочную фею в гости! И отвесиков, ОТВЕСОВ!

У меня КД пришли с задержкой в 10 дней (с учетом короткого февраля). Пока отвесов не ждем-с (но в душе надеемся-надеемся )

[galushka771]

ой, девочки, щас смешала творог 0% , немножко йогурта с фруктами для цвета, пару ложек сухого молока и 2 таб сахзама. ВКУСНЯТИНА!

[galushka771]

Таня СЮрр) поставьте мне в табличке желаемый вес) 60 по линейке Дюкана. Спасибо, в личку писала, че -то все не вижу)

[*Ослепленная*]

ДУБлинков сейчас поела с рыбкой соленеькой

Сообщение от Nikolina

А вообще завтра ГОСы в 9 утра, а я на кухне. Это мой релакс

Удачной сдачи
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Сообщение от Джесика

Девочки ,а хлеб в микроволновке печете в такой стеклянной посуде для мв ? Нужно пергамент для запекания к ней прилепить на масле . Или как вы готовите ? Пришлите мне тоже пожалуйста рецептики хлеба ,у меня завтра еще атака 6 ой день . Что для атаки подходит ? Я совсем запуталась,сижу сплю весь день КД (( ,вообще нисего не соображаю. Уже штук 5 рецептов перечитала,не подходят они для атаки ,тк крахмал там. И еще сухого молока у меня тоже пока нет . Надеюсь завтра купить . Но если не сложно,то скиньте рецептики ,плиз. В конце концов ,я на после завтра напеку ,если на атаке нельзя ничего .

Я пеку просто в квадратном контейнере для еды, пробовола печь в силиконе, один хрен, получаются одинаково. Рецепт я его делаю без крахмала

Сообщение от ponya

я готова на свиную,если конечно компания будет,91 метр мы не осилим

Что только Лена ??? Мы вдвоем не осилим Много же народу хотело

Сообщение от alex-sandrik

Если я не ошибаюсь в них крахмал был... А с ним низя.

Я эту фотку брала вк, в официальной группе Дюкана, из разрешенных продуктов.

[*Ослепленная*]

Сообщение от alex-sandrik

Если я не ошибаюсь в них крахмал был... А с ним низя.

Я извиняюсь за назойливость
Спецом вк в группу сходила, да, есть крахмал, поэтому можно, но не более 200 мл. Т.к. в 1 йогурте 125, я его либо с творогом ем, либо с кефиром бодяжу.

[Марьюшка]

Доброе утро!
Это жесть,со вчерашнего вечера-выпила 2 кружки чая срательного,сенаде 2 таблетки,2 стакана кефира,сожрала отруби,феи нет 4 дня!!!!!!!!!!Пятый пошёл

Регулакс говорите в микстуре есть....Надо посмотреть....А как долго его пить можно?

[ponya]

Всем Доброе утро У меня вес ровненько стоит,как и вчера несмотря что весь день не ела(работала),а на ночь сделала салат с горбушей и майонезом(кто то давал ссылку на контакт-спасибо,это другое дело-а то с творогом майонез-это не то ) и тортик

Сообщение от Сюрр

сыроедение и вегетарианство на днях приравняли к псих.отклонениям )) - не будем психов слушать, мы и сами дуры


У меня КД пришли с задержкой в 10 дней (с учетом короткого февраля). Пока отвесов не ждем-с (но в душе надеемся-надеемся )

пр КД-у меня жесть-прощло всего 15 дней после последних,которые пришли с задержкой в 2 недели,и уже опять ПМС-я в шоке,состояние я вам скажу

Сообщение от *Ослепленная*

Что только Лена ??? Мы вдвоем не осилим Много же народу хотело

Девочки кто хотел еще оболочку для колбас и сосисок

Сообщение от Марьюшка

Доброе утро!
Это жесть,со вчерашнего вечера-выпила 2 кружки чая срательного,сенаде 2 таблетки,2 стакана кефира,сожрала отруби,феи нет 4 дня!!!!!!!!!!Пятый пошёл

Регулакс говорите в микстуре есть....Надо посмотреть....А как долго его пить можно?

Я дочке вот такой брала,у нее беда с ..мебелью,правда причина другая-но очень улучшилась ситуация,может попробовать
http://itsehoitoapteekki.fi/Tuotteet...ophilus-Combi/

[Танкетка]

Девочки, всем привет!

Сообщение от ЮлЬчЕнОк

Муж говорит, как куча котиков нагадили. С зубами все хорошо, с желудком тоже, проверяла. Начались запахи после начала диеты. Больше ни у кого такого нет?

А воды много в течении дня пьёшь?

Сообщение от Сюрр

сыроедение и вегетарианство на днях приравняли к псих.отклонениям )) - не будем психов слушать, мы и сами дуры )

А мы хЫщщники

Сообщение от Марьюшка

Доброе утро!
Это жесть,со вчерашнего вечера-выпила 2 кружки чая срательного,сенаде 2 таблетки,2 стакана кефира,сожрала отруби,феи нет 4 дня!!!!!!!!!!Пятый пошёл

На меня сенаде только от 5 таблеток действуют
Я уже думаю о клизЬмах

[*Ослепленная*]

Сообщение от Марьюшка

Доброе утро!
Это жесть,со вчерашнего вечера-выпила 2 кружки чая срательного,сенаде 2 таблетки,2 стакана кефира,сожрала отруби,феи нет 4 дня!!!!!!!!!!Пятый пошёл

Регулакс говорите в микстуре есть....Надо посмотреть....А как долго его пить можно?

Маша, подожди до завтра, тебя сегодня уже с сенаде должно чисть так, что за горшок 2-мя руками будешь держаться. У меня с 1 таблетки такие спазмы и колики, что просто ужас, как и со срательного чая. Ты хоть какое-нибудь движение-шевеление в животе чувствуешь?

[*Ослепленная*]

Сообщение от Танкетка

На меня сенаде только от 5 таблеток действуют
Я уже думаю о клизЬмах

Девочки, неужели и меня это ждет, я не готова к этому, ни морально, ни физически

Сообщение от Filis78™

а что уже есть перевод