|
|
24.03.2012, 12:26
|
#4951
|
Старожил
Регистрация: 29.06.2006
Адрес: пр. Наставников
Сообщений: 1 226
|
Цитата:
Сообщение от *Ослепленная*
ДУ Блинков сейчас поела с рыбкой соленеькой
.
|
И я теперь это мой любимы завтрак. Приспособилась, наконец!
А то хлеб, что-то мне никакой пока не понравился. Сильно отдаёт разрыхлителем.
Хочу немного отчитаться. сегодня 10 день. Минус 3,8.
Всего, правда, надо скинуть, 16( ). Но это к июлю ( по Дюкану).
Почти четверть скинула и это не может не радовать.Хотя понимаю, что первые кг самые лёгкие.
Ем много. но процесс идёт. (Видимо раньше просто жрала ещё больше ела.
Хотела спросить, в день можно только 2 яйца? я уже не понимаю, я сама это придумала, или было где-то написано
Всем Доброе утро
|
|
Цитировать ·
|
24.03.2012, 12:29
|
#4952
|
Мега-элита
Регистрация: 24.09.2006
Сообщений: 3 251
|
Добренькое утречко!
Девочки закрепительницы!!! Вчера купила в Окее немецкий сыр http://www.schlanke-linie.at/produkt...51&kategorie=1 13 процентов и низколактозный. Вкусный!!!! Намного лучше Полара. Но там 13 процентов, так что только с Закрепления . По цене умеренный. Рублей 140 за 330гр. пачку. Точно не помню (
|
|
Цитировать ·
|
24.03.2012, 12:50
|
#4953
|
Наш человек
Регистрация: 28.02.2007
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 7 646
|
Цитата:
Сообщение от Кузя
Хочу немного отчитаться. сегодня 10 день. Минус 3,8.
Всего, правда, надо скинуть, 16( ). Но это к июлю ( по Дюкану).
Почти четверть скинула и это не может не радовать.Хотя понимаю, что первые кг самые лёгкие.
Ем много. но процесс идёт. (Видимо раньше просто жрала ещё больше ела.
Хотела спросить, в день можно только 2 яйца? я уже не понимаю, я сама это придумала, или было где-то написано
|
За 10 дней 3,8 это ОООчень много Молодчина!
Раньше мы не просто жрали, нужно учитывать ЧТО жрали.
В день можно 2 желтка , а вот белков от яиц можно без ограничений.
__________________
Все больше людей нашу тайну хранит...
*** /из Вишневского/
|
|
Цитировать ·
|
24.03.2012, 13:47
|
#4954
|
Мега-элита
Регистрация: 30.08.2004
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 4 518
|
Цитата:
Сообщение от Марьюшка
Доброе утро!
Это жесть,со вчерашнего вечера-выпила 2 кружки чая срательного,сенаде 2 таблетки,2 стакана кефира,сожрала отруби,феи нет 4 дня!!!!!!!!!!Пятый пошёл
|
Маша, а поделай массаж себе на животе, как деткам грудным для перистальтики. Я когда ходила к остеопату, он мне такую кишку показал. Ложишься на спину, правую руку кладешь пониже и поправее пупка и разминаешь там всю четверть живота. Мни по-всякому, не бойся. У меня в той области сразу какое-то движение начинается, и мне кажется, я прям кишку там плотную рукой чувствую По ней и вожу, упираюсь 4-мя пальцами и вожу с сильным нажимом в разных направлениях.
Овощей еще потрескай, морковки и свеклы, ну должно же зашевелиться! Правда, я считаю, ты мало ешь, а активность у тебя очень большая, у тебя практически все переваривается.
Цитата:
Сообщение от Кузя
А то хлеб, что-то мне никакой пока не понравился. Сильно отдаёт разрыхлителем.
Хочу немного отчитаться. сегодня 10 день. Минус 3,8.
день можно только 2 яйца?
|
Попробуй в хлеб меньше разрыхлителя класть, чем в рецепте указано, поднимется меньше, но вкуснее будет.
Отвес суперический, так держать!
Про яйца - ограничения из-за холестерина.
|
|
Цитировать ·
|
24.03.2012, 13:51
|
#4955
|
Мега-элита
Регистрация: 30.08.2004
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 4 518
|
Девочки, вроде я после пира с нарушениями удержалась. Доедала же пирожное на второй день, а это категорически запрещено - 2 трапезы подряд. Вчера как доела на завтрак тирамису, ела кусочек куры на обед и на ужин, есть не хотелось. Пила воду и чай зеленый, и хлеб без крахмала и СОМ. Таким образом после пира на след. день +300, еще на след. день -500. А то боялась. Значит, не буду атаку 3 дня делать, буду как положено на Закреплении БО дни.
Астарта А я еще в Карусели Атлет нашла 15 % что ли, тоже повкуснее. Но я Кадет себе купила в Финланд, буду по 60 грамм есть))) С Закреп. можно или 20-30% по 40 грамм, или 5% по 60г.
|
|
Цитировать ·
|
24.03.2012, 13:53
|
#4956
|
Небожитель
Регистрация: 18.01.2007
Адрес: Весёлый Посёлок,между Большевиков и Дыбенко
Сообщений: 17 869
|
Цитата:
Сообщение от ponya
|
Где брать и сикока стоит?
Цитата:
Сообщение от *Ослепленная*
Маша, подожди до завтра, тебя сегодня уже с сенаде должно чисть так, что за горшок 2-мя руками будешь держаться . У меня с 1 таблетки такие спазмы и колики, что просто ужас, как и со срательного чая. Ты хоть какое-нибудь движение-шевеление в животе чувствуешь?
|
Подожду)Кишки с утра с ума сходили
немножко полегчало Но как то всё(извините за подробности),как грицца козьи каки
Цитата:
Сообщение от Maribel
Маша, а поделай массаж себе на животе, как деткам грудным для перистальтики. Я когда ходила к остеопату, он мне такую кишку показал. Ложишься на спину, правую руку кладешь пониже и поправее пупка и разминаешь там всю четверть живота. Мни по-всякому, не бойся. У меня в той области сразу какое-то движение начинается, и мне кажется, я прям кишку там плотную рукой чувствую По ней и вожу, упираюсь 4-мя пальцами и вожу с сильным нажимом в разных направлениях.
Овощей еще потрескай, морковки и свеклы, ну должно же зашевелиться! Правда, я считаю, ты мало ешь, а активность у тебя очень большая, у тебя практически все переваривается.
|
Попробую,спасибо,Мариш
Я не мало ем,это точно) У меня порции немаленькие)
Если всё перевариваецца,то тогда почему я не худею????
__________________
Дома разруха,голодные дети...мама часами сидит в интернете...
Говорите за моей спиной?Значит я впереди!
Обсуждаете мою жизнь?Значит она интереснее вашей!
Пытаетесь найти недостатки?Значит завидуете!
|
|
Цитировать ·
|
24.03.2012, 14:00
|
#4957
|
Мега-элита
Регистрация: 30.08.2004
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 4 518
|
А вот козьи - это как раз признак запора. Вот и нашлась причина застоя веса
Туши себе овощей с мясом, лечо там какое-нибудь замороженное и кусочки мяса, например. Свеклу вареную я просто могу есть, на терке потереть. И смотри, раз у тебя процесс пошел, будем надеяться, что трафик в кишечнике оживится)))
|
|
Цитировать ·
|
24.03.2012, 14:03
|
#4958
|
Участник
Регистрация: 27.08.2011
Сообщений: 132
|
Всем привет!
Я пугаюсь ваших рассказов Ужасно не хочется подобных проблем
Марьюшка, а не хочешь попробовать парафиновое (вазелиновое) масло?
Кстати, рыба еще есть, масляная, может ее попробовать? Я думаю, нам ее можно
А еще в ВК вчера отписались:
Привезли по 3 шт. Деворкала (препарат способствующий снижению аппетита и потере веса), 2 шт. Liquidraine - уникальный препарат, способствующий отхождению жидкости из организма, большое количество спец.таблеток от запоров.
http://vk.com/club27420041
|
|
Цитировать ·
|
24.03.2012, 14:15
|
#4959
|
Небожитель
Регистрация: 18.01.2007
Адрес: Весёлый Посёлок,между Большевиков и Дыбенко
Сообщений: 17 869
|
Цитата:
Сообщение от Maribel
А вот козьи - это как раз признак запора. Вот и нашлась причина застоя веса
Туши себе овощей с мясом, лечо там какое-нибудь замороженное и кусочки мяса, например. Свеклу вареную я просто могу есть, на терке потереть. И смотри, раз у тебя процесс пошел, будем надеяться, что трафик в кишечнике оживится)))
|
Да я знаю,что запор Купила ещё квашеную капусту без сахара,читала,что она тоже помогает.
Я уже не надеюсь,я запорами часто страдаю...
Цитата:
Сообщение от olimiya
Всем привет!
Я пугаюсь ваших рассказов Ужасно не хочется подобных проблем
Марьюшка, а не хочешь попробовать парафиновое (вазелиновое) масло?
Кстати, рыба еще есть, масляная, может ее попробовать? Я думаю, нам ее можно
А еще в ВК вчера отписались:
Привезли по 3 шт. Деворкала (препарат способствующий снижению аппетита и потере веса), 2 шт. Liquidraine - уникальный препарат, способствующий отхождению жидкости из организма, большое количество спец.таблеток от запоров.
http://vk.com/club27420041
|
За 500 рэ на 10 дней-не хочу Лучше уж Микролакс
Масло не смогу глотать-меня Попробую регулакс таки попить
|
|
Цитировать ·
|
24.03.2012, 14:16
|
#4960
|
Наш человек
Регистрация: 24.03.2008
Адрес: Приморский р-он, Черная речка
Сообщений: 7 338
|
Цитата:
Сообщение от Maribel
А вот козьи - это как раз признак запора. Вот и нашлась причина застоя веса
Туши себе овощей с мясом, лечо там какое-нибудь замороженное и кусочки мяса, например. Свеклу вареную я просто могу есть, на терке потереть. И смотри, раз у тебя процесс пошел, будем надеяться, что трафик в кишечнике оживится)))
|
__________________
А ещё я ужасно цинична, неприлична и шизофренична, депрессивна и экстремальна, агрессивна и маниакальна. Я такое могу отмочить, и вобще — меня надо лечить
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|