Я,наконец-то, сделала это!!!Начало положено:бразильскими нитями подтяжка лица!!!

[Татьянка121972]

[QUOTE=Алискинсон;78521744]

Сообщение от Татьянка121972

Позвольте вас немножечко расстроитья не соблюдаю никаких диет при расположенности к полноте.Раньше изнуряла себя диетами.Спорт+отсутствие диеты =стройная фигура-вещи реальные.Все дело в количествах физической нагрузки.У меня ее в день 4 часа минимум.Ем все подряд,и пельмени на ночь тоже.Такой нагрузки хватает чтоб сжечь все что вредного съела за день и ночь плюс оптимизирует свой вес до идеальных объемов тела.Без тренировок не могу жить.Началось это всего полтора года тому назад.

Маньяк в наших рядах!
4 часа- это круто! тоже так хочу- и чтоб пельмени на ночь- но не осилю.

[Алискинсон]

Добавлю еще ,что всегда была гипотоником,часто плохо себя чувствовала,всегда умирала.....голова,спина,короче все болело....загрузила тело по полной и все прошло.Прекрасное самочувствие,болеть перестала,только вирусные и то стали легче протекать.

[Голубоглазая]

Сообщение от Татьянка121972

Маньяк в наших рядах!
4 часа- это круто! тоже так хочу- и чтоб пельмени на ночь- но не осилю.

завидую...честно но у меня нет столько времени...либо я его неправильно распределяю

[Татьянка121972]

Сообщение от Голубоглазая

С утра заметила небольшой синячок, но не критично - можно зашпаклевать А когда уже можно полностью оценить результат? Подруга сказала, что однозначно эффект есть

Спасибо Конечно

Так результат- он сразу, отек если имеет место быть спадет- а результат уже никуда не денется.

[Голубоглазая]

Сообщение от Татьянка121972

Так результат- он сразу, отек если имеет место быть спадет- а результат уже никуда не денется.

Ждёмсс когда спадет отек

[Татьянка121972]

Сообщение от Алискинсон

Добавлю еще ,что всегда была гипотоником,часто плохо себя чувствовала,всегда умирала.....голова,спина,короче все болело....загрузила тело по полной и все прошло.Прекрасное самочувствие,болеть перестала,только вирусные и то стали легче протекать.

Это да, с работы домой едешь- никакая- башка трещит, до дивана бы доползти- но если до клуба доеду(это самое страшное)- то уже оттуда- бодрячком!

[Алискинсон]

[QUOTE=Голубоглазая;78522176]

Сообщение от Татьянка121972

завидую...честно но у меня нет столько времени...либо я его неправильно распределяю

Не знаю ,девочки.....я костьми ложусь,но время на тренировки-самое главное для меня.Все остальные дела либо после либо до...если я перестану двигаться-я перестану жить.Мне нужно быть в форме,а это единственный способ для тела и души справиться со временем

[Люба-Шик]

Сообщение от Татьянка121972

Доброго всем!
Я тоже лентяйка та еще. А поголодать- это другая тема, от спорта без диеты еще никто не худел. Но я так занимаюсь- без фанатизма- бодрит он меня- гипотоника.

Спасибо за ответ- но все же радиес буду иметь ввиду- если гиалуронка действовать перестанет.

Привет, Танюшоночек!::
Я тоже ещё та гипотоничка. Много всего перепробовала .Но вот сейчас нашла для себя выход. Не было бы счастья ...Хожу! Уже 2 года.Спортивная ходьба, км 10+- в день, т.е час, до пота. Каждый день, в любую погоду, в любой мороз и жару. И это так классно! Это моё!!! Я никогда уже от этого не откажусь!!! Самочуствие---УЛЁТ! Гипотония про меня забыла, похудела на размер. А уже начинала набирать вес( возраст, чтоб его...)

[Люба-Шик]

Сообщение от Sota

у меня ботокс дней через 5 начал действовать

не переживай

Окей! У меня ещё есть время!

[Татьянка121972]

[QUOTE=Алискинсон;78522541]

Сообщение от Голубоглазая

Не знаю ,девочки.....я костьми ложусь,но время на тренировки-самое главное для меня.Все остальные дела либо после либо до...если я перестану двигаться-я перестану жить.Мне нужно быть в форме,а это единственный способ для тела и души справиться со временем

Алиса, тогда как время будет- расскажите чем занимаетесь? А то я спасть не буду!