|
|
27.03.2012, 12:13
|
#49591
|
Элита
Регистрация: 19.06.2009
Адрес: Лермонтовский
Сообщений: 2 747
|
Цитата:
Сообщение от ((CHOCO-LUCKY))
Меня еще и портниха подвела...купальник я увижу уже по пути в клуб,перехвачу...она до последнего дотянула,надеюсь все сядет хорошо... и воду горячую отключили... Что то все против меня как обычно.....
|
Аленочка, не расстраивайся! Пусть все нелепости и неприятности сейчас пройдут, чтобы потом все было супер!
__________________
Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - попой, и самое главное - ничего не перепутать!
|
|
Цитировать ·
|
27.03.2012, 12:15
|
#49592
|
Элита
Регистрация: 19.06.2009
Адрес: Лермонтовский
Сообщений: 2 747
|
Цитата:
Сообщение от Seamanta
Да чего рассказывать, я вся в работе Поставила недавно рекорд - 12 часов на работе, слава богу он был разовый. :
|
Настя, привет))
Я тебя немного переплюнула.. 15 часов..как? И не однажды
__________________
Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - попой, и самое главное - ничего не перепутать!
|
|
Цитировать ·
|
27.03.2012, 12:16
|
#49593
|
Наш человек
Регистрация: 05.06.2008
Сообщений: 6 830
|
Цитата:
Сообщение от Катеринка***
Тело не просто подтянуть хочу, а Подтянуть! ( с боьшой буквы и с восклицательным знаком). Я слабачка. Нетолстая, но мягкая какая-то. Хочу быть упругой и в тонусе. И чтобы вместо жирка мышцы были. Много хочу, наверное.
Но фотки тоже такие буду делать, чтобы результат оценить. "я сейчас", "я через месяц" и т.п.
|
ага, у меня фотки ДО всегда есть хотя конечно было гораздо хуже, сейчас уже не так все плохо. Если попой к зеркалу не поворачиваться.
Подтянуть конечно реально!, все возможно если задаться целью))
__________________
Он любил протеин со вкусом ванили, жать лежа и есть килограммами творог у окна, завернувшись в клетчатый плед...
|
|
Цитировать ·
|
27.03.2012, 12:17
|
#49594
|
Наш человек
Регистрация: 05.06.2008
Сообщений: 6 830
|
Цитата:
Сообщение от ylbl6ka
Доброе утро,хорошие!!!!)))
А я сегодня не работаю,потому что у меня деееень рождееения))))))
Только что пришла с маникюра,жду мамулю! Эх,хорошо!!!!!
|
Мила, дорогая, с Днем Рождения!
__________________
Он любил протеин со вкусом ванили, жать лежа и есть килограммами творог у окна, завернувшись в клетчатый плед...
|
|
Цитировать ·
|
27.03.2012, 12:18
|
#49595
|
Мега-элита
Регистрация: 10.06.2006
Адрес: Пушкин
Сообщений: 4 748
|
Цитата:
Сообщение от lvenochek
Настя, привет))
Я тебя немного переплюнула.. 15 часов..как? И не однажды
|
Эх, Ленк, не надо нам таких рекордов, грустно это все очень Как у тебя-то с работой?
|
|
Цитировать ·
|
27.03.2012, 12:18
|
#49596
|
Наш человек
Регистрация: 05.06.2008
Сообщений: 6 830
|
Цитата:
Сообщение от ylbl6ka
да у меня тянет низ живота (такое ощущение,что там ,где яичники). До кд далеко. Вчера пришла в зал,сделала ГЭ с весом и заболело там сразу ощутимо..Собаралась и домой ушла...
|
а ты разогрелась перед ТЗ? разминку делала?
и зачем с весом ГЭ? Давно его делаешь?
__________________
Он любил протеин со вкусом ванили, жать лежа и есть килограммами творог у окна, завернувшись в клетчатый плед...
|
|
Цитировать ·
|
27.03.2012, 12:20
|
#49597
|
Элита
Регистрация: 19.06.2009
Адрес: Лермонтовский
Сообщений: 2 747
|
Цитата:
Сообщение от Seamanta
Эх, Ленк, не надо нам таких рекордов, грустно это все очень Как у тебя-то с работой?
|
У меня сейчас спокойно.. ТТТ
Скучно только иногда
__________________
Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - попой, и самое главное - ничего не перепутать!
|
|
Цитировать ·
|
27.03.2012, 12:26
|
#49598
|
Элита
Регистрация: 29.10.2010
Адрес: Как на ладони-Северная Пальмира, моя Венеция, столица моего мира...
Сообщений: 2 278
|
Цитата:
Сообщение от GalchonaM
а ты разогрелась перед ТЗ? разминку делала?
и зачем с весом ГЭ? Давно его делаешь?
|
Цитата:
Сообщение от GalchonaM
|
Галчона,спасибо,хорошая моя!!!! Ай,мое настроение все лучше и лучше!!!!!!!!!
Ну у меня потягивало немного два дня,а пр физ нагрузке очень хорошо почувствовала((
А я ГЭ всегда с блином 5 кг за головой делаю. Т.е. сначала разогреваюсь,конечно же, без веса...
__________________
Не Могу Живет В Стране Не Хочу!
|
|
Цитировать ·
|
27.03.2012, 12:26
|
#49599
|
Мега-элита
Регистрация: 07.06.2004
Адрес: пр.Луначарского/ Светлановский
Сообщений: 3 670
|
Цитата:
Сообщение от lvenochek
Юль, а он у тебя какой комплекции?
|
в целом худощавый. так что наращивание мышц даст ему больше пользы, чем худение и сушка. У него еще спина слабая, а чтоб позвоночник и плечи хорошо держались, без мышц никуда. и при этом ему скучно заниматься - вот на лыжах в лес сгонять или там на баскетбол это он пожалуйста, а тупо комплекс упражнений выполнять - с трудом выдерживает.
__________________
Юльчик и любимая Варежка (23.08.04)
|
|
Цитировать ·
|
27.03.2012, 12:27
|
#49600
|
Элита
Регистрация: 29.10.2010
Адрес: Как на ладони-Северная Пальмира, моя Венеция, столица моего мира...
Сообщений: 2 278
|
Накрасилась фиолетовой тушью-красотка
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|