РАССЛАБЛЯТЬСЯ ПОГОДИ - ЛЕТО ЖДЁТ НАС ВПЕРЕДИ!!!

[Ulitka]

Сообщение от kbc

Машуль, вот как я люблю тебя читать! такое умиротворяющее действие ты на меня оказываешь

+ мУльон!

[Mozaika]

Сообщение от ☺Жужа☺

Необязательно, мужчины в стрессовых ситуациях порой ведут себя очень странно......сейчас сложные времена у всех, может, наличие "заначки" успокаивает его психику, появляется хоть какая-то уверенность.А крик и агрессия - выход накопившейся негативной энергии....ИМХО...нужно выводить его на разговор,но не обвинительно-осудительный-будет хуже.
Ну, эт мои рассуждения.....
Лёночка, сил тебе,дорогая. Сыночку на поправку @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ Не грусти, всё встанет на свои места

дай то Бог, чтоб все так было....

[Mozaika]

посмотрела щас ролики "о еде" в контакте. сижу, тошню
хоть огород свой с курятниками и коровниками всякими заводи

[☺Жужа☺]

Сообщение от kbc

Сообщение от Ulitka

ЗасмуСЧали...Спасиб

Като, куды подевалась???? и остальные жаждущие????
Разгружаемся????
Я завтра на яблочках

Диетку ищу.

[kbc]

а я на яичку села второй день, вроде пока полет нормальный, но у мужа в четверг ДР.... а там и все выходные отмечать жуть... главное удержаться... удержаться...

[☺Жужа☺]

Сообщение от kbc

а я на яичку села второй день, вроде пока полет нормальный, но у мужа в четверг ДР.... а там и все выходные отмечать жуть... главное удержаться... удержаться...

Ян, ты прям без перерыва с одной строгой на другую
Держись!!! Скоро на югА

[kbc]

Сообщение от ☺Жужа☺

Ян, ты прям без перерыва с одной строгой на другую
Держись!!! Скоро на югА

ага, и время дико поджимает месяц остался... надо -10 кг )

[☺Жужа☺]

СУХОФРУКТЫ

Действие сухих фруктов на организм отличается от действия свежих. Это объясняется еще и тем фактом, что все фрукты помимо витаминов содержат еще и антивитамины, которые при употреблении свежих фруктов витамины нейтрализуют. При высушивании фруктов и ягод антивитамины разрушаются, а витамины нет. Это тоже нужно учитывать при анализе воздействия сухофруктов на организм. Сухофрукты, помимо всего прочего являются настоящей кладовой микроэлементов, особенно калия. Проникновение калия внутрь клетки стабилизирует ее заряд. Калий усиливает процесс мышечного сокращения, без него невозможен нормальный анаболизм. Калий ценен своими дегидратирующими свойствами: он выводит из организма лишнюю воду. В загрузочной фазе просыпается аппетит на все сладкое. Люди частенько перебарщивают по части углеводов. Как следствие этого возникают избыточная задержка воды и отеки. Напомним, что 1 г углеводов удерживает 4 г воды. Используя сухофрукты, мы меньше рискуем заработать отеки и головную боль, чем при использовании сахара и хлеба.

[Natann]

Сообщение от ☺Жужа☺

СУХОФРУКТЫ

Действие сухих фруктов на организм отличается от действия свежих. Это объясняется еще и тем фактом, что все фрукты помимо витаминов содержат еще и антивитамины, которые при употреблении свежих фруктов витамины нейтрализуют. При высушивании фруктов и ягод антивитамины разрушаются, а витамины нет. Это тоже нужно учитывать при анализе воздействия сухофруктов на организм. Сухофрукты, помимо всего прочего являются настоящей кладовой микроэлементов, особенно калия. Проникновение калия внутрь клетки стабилизирует ее заряд. Калий усиливает процесс мышечного сокращения, без него невозможен нормальный анаболизм. Калий ценен своими дегидратирующими свойствами: он выводит из организма лишнюю воду. В загрузочной фазе просыпается аппетит на все сладкое. Люди частенько перебарщивают по части углеводов. Как следствие этого возникают избыточная задержка воды и отеки. Напомним, что 1 г углеводов удерживает 4 г воды. Используя сухофрукты, мы меньше рискуем заработать отеки и головную боль, чем при использовании сахара и хлеба.

а сейчас как раз закупочка сухофруктов началась

[☺Жужа☺]

Сообщение от Natann

а сейчас как раз закупочка сухофруктов началась