Планируем вместе первого малыша-2

[oyster]

Девочки, кто любит йогу?!
Всем смотреть http://kwilla.livejournal.com/386736.html

[Poliness]

Сообщение от romasha

Что за волшебные -17 и -60... Ваще не понятно...
Объянсите

-17-это вес, который я скинула.
- 60 это система питания. ща сылочку найду и кину тебе

[Poliness]

в похудательном форуме называется тема так:
НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко - III !!!

[Masha]

Сообщение от lidos

я уже год худею...в основном, придерживаюсь принципов системы -60, тока утром не лопаю, как там предложено. Иногда делаю послабления вечером, если идем в гости или с друзьями в кафеху.
Пока -17. как раз попробую на этой яичной диете схуднуть кг на 5 и будет мне счастье.
Кстати, -60 помогает вес после какой-нибудь диеты держать в рамках +/- 0,5 кг и не набрать обратно.

я на "-60" похудела на 15 кг за три месяца и очень долго не набирала. Но через пару лет ушла в отрыв и набрала 5 кг, теперь сбрасываю

[pariz]

Сообщение от Masha

я на "-60" похудела на 15 кг за три месяца и очень долго не набирала. Но через пару лет ушла в отрыв и набрала 5 кг, теперь сбрасываю

а -15 за 3 месяца не оч много???...не вредно для здоровья?...

[Masha]

Сообщение от OrxideR

а -15 за 3 месяца не оч много???...не вредно для здоровья?...

я тогда очень быстро схуднула и со здоровьем проблем не было и держала вес два с лишним года

[Shushа]

Сообщение от Masha

Девочки, Алёна тоже собирается

Спасибо, Машуля!
Если никуда не уеду, то обязательно приду

[Shushа]

Сообщение от oyster

Всем смотреть http://kwilla.livejournal.com/386736.html

Падцталом

[mus'ka]

Список на встречу мамочек-планировщиц 3 ноября (вторник) вечером:
1. Таня (Джурочка) - могу!
2. Настя (Kissulya) могу!
3. Полина (lidos) могу!!!
4. maria85 - могу!!!!
5. romasha - могу!
6. Rovena - могу!!!
7. Уже Федотова - могу!
8. татуляшка - могу, если прогуляю занятие!
9. Oyster. Валя. Могу только после 10 ноября. Если по будним дням, то после 20 часов, а по выходным в любое время
10. masha. могу
11. alinych. могу по выходным в любое время, по будням - после 18.00, но с 4 по 15 ноября меня не будет в городе!!!
12. irinnik думаю тоже после 10 ноября смогу - намечается командировка, могу по будням после 18.00
13. malishli могу после 16:00.
14. kasandria могу после 18.00 по будням, а вот по выходным могу всегда кроме 01.11
15. Mus'ka могу!
16. justbe - могу
17. Globus na nogkah - могу
18. Lena B. могу
19. Аленёнок могу!
20. МокиЮ могу (если ничего не изменится)

[Poliness]

Сообщение от Masha

я на "-60" похудела на 15 кг за три месяца и очень долго не набирала. Но через пару лет ушла в отрыв и набрала 5 кг, теперь сбрасываю

5 кг так просто набрать и так не просто скинуть и удержать
но я полна оптимизма мне еще 16 и буду костями трясти