|
|
12.04.2010, 12:56
|
#41
|
Banned
Регистрация: 05.04.2006
Адрес: Купчино-Колпино "Новая Ижора"
Сообщений: 5 781
|
Всем привет! И с переездом!
Новеньким привет и удачки, все получится...
Вчера было воскресенье , без нарушений не обошлось
а сегодня на завтрак не удержалась от Макдональдса, но потом мне было тааааак плохо , видно организм совсем отвык от такой еды, чем теперь себя лечить? зеленым чаем?
[QUOTE] Добро пожаловать
Цитата:
Сообщение от alexsus
а еще вчера я разобрала шкаф и выбросила все большие вещи, чтоб НАВСЕГДА!!!!!!!!!!!
|
ПРАВИЛЬНО! Чего-то мы с тобой все за обновками и за обновками... марина, фото!!!
|
|
|
12.04.2010, 13:29
|
#42
|
Старожил
Регистрация: 18.06.2009
Адрес: Московская
Сообщений: 1 477
|
Добрый день, Красотки! С пеерездом! Как выходные, стойко держались? В субботу утром был отвес чудесный
Я пыталась, честно, сохранить, но не вышло, т.к в субботу в гости вечером пошли - и того выпила вина сухого почти бутылку сама коза такая и съела овощей и один кусочек сырной ачмы. Утром в воскресенье, кхе, отвес на 400 гр улетучился, гад )
В воскресенье было еще страшнее - поехала на ДР к сестрам днем, а там родственники просто очень любят впихивать еду, но я держалась, ела только овощи, и пригубила бокал вина, но все испортил чай с тортом. Итого на утро имеем за неделю минус 1 кг, а могло быть и больше. Все равно ругать себя сильно не буду, ибо старалась, Как могла
отчет сегодня
з глазунья, огрурец, помидор, отварная говядина, зелень. зеленый чай
груша в 11 часов
о. рис, овощи.
у. творог с зеленью, кефир 1%.
|
|
|
12.04.2010, 13:36
|
#43
|
Мега-элита
Регистрация: 03.09.2008
Адрес: Новочеркасская
Сообщений: 4 001
|
Цитата:
Сообщение от Natasha21
а почему четверг? к четвергу отвесы больше, чем к среде?
|
ага
Цитата:
Сообщение от alexsus
а еще вчера я разобрала шкаф и выбросила все большие вещи, чтоб НАВСЕГДА!!!!!!!!!!!
|
Марина, ну молодец ты вообще
а я перебрала все большие шмотки, освободила шкафы, достала все свои с старые шмотки 44-46 р-ра, а выкинуть большие рука как ПОКА не поднялась,может тоже стоит все на помойку отнести.
Цитата:
Сообщение от Balabolka
Iralux спасибо за подержку
Манник, про который я писала в прошлом топе, надо на 30-40 минут в духовке печь при 180 градусах
|
Цитата:
Сообщение от Филифьёнка
Ага,теперь синдром среды не прокатит!
|
тока бы синдром четверга не появился
__________________
было 72кг-сейчас 55кг
Жизнь и настроение не должны зависеть от цифры на весах!
Я Ира-ко мне на ты
|
|
|
12.04.2010, 13:38
|
#44
|
Мега-элита
Регистрация: 03.09.2008
Адрес: Новочеркасская
Сообщений: 4 001
|
всем доброе утречко и хорошего дня
__________________
было 72кг-сейчас 55кг
Жизнь и настроение не должны зависеть от цифры на весах!
Я Ира-ко мне на ты
|
|
|
12.04.2010, 13:59
|
#45
|
Banned
Регистрация: 05.04.2006
Адрес: Купчино-Колпино "Новая Ижора"
Сообщений: 5 781
|
Цитата:
Сообщение от Iralux
а я перебрала все большие шмотки, освободила шкафы, достала все свои с старые шмотки 44-46 р-ра, а выкинуть большие рука как ПОКА не поднялась,может тоже стоит все на помойку отнести.
|
Я бы отнесла, зачем они тебе нужны? Только место занимают, я тоже в процессе перебора вещей и все старое ДОЛОЙ .
Ура НОВОЙ жизни!
|
|
|
12.04.2010, 14:16
|
#46
|
Мега-элита
Регистрация: 03.11.2009
Адрес: м.Комендантский
Сообщений: 3 144
|
Цитата:
Сообщение от Iralux
а я перебрала все большие шмотки, освободила шкафы, достала все свои с старые шмотки 44-46 р-ра, а выкинуть большие рука как ПОКА не поднялась,может тоже стоит все на помойку отнести.
|
Ну зачем выкидывать,может кому отдать знакомым,если вещи приличные,выбросить всегда успеешь.
У меня сегодня +100гр ,видать из-за отека мышц после роликов
Цитата:
Сообщение от ХдеЯ
Добрый день, Красотки! С пеерездом! Как выходные, стойко держались? В субботу утром был отвес чудесный
Итого на утро имеем за неделю минус 1 кг, а могло быть и больше. Все равно ругать себя сильно не буду, ибо старалась, Как могла
|
Хороший результат ,но на первых парах надо стойко держаться,а когда будет результат,то можно себе давать небольшие поблажки
__________________
Похудела на 12,1 кг,осталось еще 1,9 кг
|
|
|
12.04.2010, 14:32
|
#47
|
Старожил
Регистрация: 18.06.2009
Адрес: Московская
Сообщений: 1 477
|
Цитата:
Сообщение от Филифьёнка
У меня сегодня +100гр ,видать из-за отека мышц после роликов
Хороший результат ,но на первых парах надо стойко держаться,а когда будет результат,то можно себе давать небольшие поблажки
|
зато ролики - это классно
Ругайте меня, ругайте, чтобы мне неповадно было
|
|
|
12.04.2010, 14:34
|
#48
|
Активный участник
Регистрация: 14.01.2010
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 365
|
всем привет!
Цитата:
Сообщение от skat888
ну так что? будем тогда четверги делать отчетными???
|
о-хо-хо... мне на этой неделе что среда. что четверг - все одно привес будет после годовасия
Цитата:
Сообщение от alexsus
фотку кину потом в джинсах
|
ждем
Цитата:
Сообщение от skat888
тогда ТЕПЕРЬ ОТЧЕТЫ ПО ЧЕТВЕРГАМ!!!!
|
понятно не забыть бы
__________________
Сынуле 17
Я- Оксана. Ко мне - на ТЫ!!!
"Минус 30" уже есть! Продолжаю путь к стройности)
|
|
|
12.04.2010, 14:35
|
#49
|
Хранитель
Регистрация: 05.03.2008
Адрес: Питер-Мурманск
Сообщений: 12 556
|
Добрый день всем.
Вес мой стоит на месте
сегодня
З: кофе, 2 бутерброда, 2 яблока, конфеты
О: картошка с салатом.
У: рис с кефиром
__________________
|
|
|
12.04.2010, 14:43
|
#50
|
Элита
Регистрация: 22.04.2008
Адрес: м. Купчино (иногда м. Комендантский)
Сообщений: 1 793
|
сегодня
з - даниссимо, печеньки
о - печень куриная тушенная, помидор, огурец, яблоко
у - большое яблоко
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|