|
|
02.04.2012, 15:50
|
#41
|
Частый гость
Регистрация: 12.02.2012
Адрес: Комендантский пр.
Сообщений: 37
|
Цитата:
Сообщение от мама Ёжик
я тоже вот борюсь))) съесть половинку зефира или нет...
|
четвертинку
ты же не наесца им хочешь
а для вкуса и четвертинки хватит
__________________
Я- Оля
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 15:51
|
#42
|
Участник
Регистрация: 13.09.2011
Адрес: СПб,Старая деревня
Сообщений: 106
|
Цитата:
Сообщение от мама Ёжик
я тоже вот борюсь))) съесть половинку зефира или нет...
|
Так берем себя в руки,хочешь похудеть и порхать как бабочка-не ешь эту бяку!!!!
А то
__________________
Последний раз редактировалось КОТЯ207; 02.04.2012 в 15:52.
Причина: ошибка
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 15:55
|
#43
|
Ветеран
Регистрация: 28.03.2010
Адрес: м. Комендантский пр (Шуваловский пр)
Сообщений: 783
|
Цитата:
Сообщение от Мама Кукусёнка
четвертинку
ты же не наесца им хочешь
а для вкуса и четвертинки хватит
|
Цитата:
Сообщение от КОТЯ207
Так берем себя в руки,хочешь похудеть и порхать как бабочка-не ешь эту бяку!!!!
А то
|
поздно))) она уже во мне)))
вернее он.
но только один!!!
__________________
Меня зовут Света
родилась 2960 гр, 49 см._______ Дашины щечки самые сладкие,
1 месяц -4162 гр, 53 см.________ Дашины ручки самые нежные.
2 месяца-4948 гр, 55 см.________ Я поцелую ее украдкою,
3 месяца-5828 гр, 61 см.________ Когда мое солнышко спит безмятежно.
4 месяца-6800 гр. 61 см._______
5 месяцев-7785 гр, 63 см.
6 месяцев-8125 гр, 66 см.
7 месяцев-8190 гр, 67 см.
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 16:29
|
#44
|
Участник
Регистрация: 04.12.2009
Сообщений: 126
|
Цитата:
Сообщение от Мама Кукусёнка
сказала что я выгляжу лучше ее тренерши и нефиг мне там делать
|
По-моему это суперкомплимент!
Девочки, я еще наткнулась на такую диету. может кому пригодится? http://olegtern.livejournal.com/186706.html
Сама, наверное, чуть позже ее попробую, а пока буду стараться кушать много овощей, белков, углеводы - строго ограничено.
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 16:29
|
#45
|
Участник
Регистрация: 28.04.2010
Адрес: Московский р-н
Сообщений: 125
|
Цитата:
Сообщение от Patty
|
Аня, ржу в голос
__________________
[/SIZE] Я Оля, со мной на ТЫ
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 16:34
|
#46
|
Участник
Регистрация: 28.04.2010
Адрес: Московский р-н
Сообщений: 125
|
Значиццо, я Оля, до беременности была 50 кг, за беременность набрала 17 кг, после рд 59, сейчас 53,5, вет стоит, и то, если не запускать. Хожу на аэробику и силовые занятия, сауну, получается нечасто.
__________________
[/SIZE] Я Оля, со мной на ТЫ
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 16:34
|
#47
|
Участник
Регистрация: 28.04.2010
Адрес: Московский р-н
Сообщений: 125
|
А еще раньше были мышцы, сейчас жир
__________________
[/SIZE] Я Оля, со мной на ТЫ
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 16:38
|
#48
|
Участник
Регистрация: 04.12.2009
Сообщений: 126
|
Цитата:
Сообщение от НЕбрюнетка
Значиццо, я Оля, до беременности была 50 кг, за беременность набрала 17 кг, после рд 59, сейчас 53,5, вет стоит, и то, если не запускать. Хожу на аэробику и силовые занятия, сауну, получается нечасто.
|
Оля, а какой у тебя рост? )
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 16:39
|
#49
|
Участник
Регистрация: 28.04.2010
Адрес: Московский р-н
Сообщений: 125
|
Диеты не приемлю!
Стараюсь ввести правильое питание как привычку и уменьшать порции, плюс основная еда и углеводу в первойполовине дня, вечером перед сном рот на замок, ну, конечнчо, получается не всегда, опять же ни какой строгости, а то могу тааак сорваться, держите меня семеро. На холодильнике висит расписание занятий в клубе. Купила кефир, если хочется есть, спрашиваю себя, Оля, ты голодная или хочешь челюстю занять? (полезный вопрос!)
За пол часа до еды стакан воды или 1% кефира и оп! уже не так много съедаешь или вообще не хочешь есть. Вот пока такая теория, всеми силами пытаюсь воплатить на практику.
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 16:40
|
#50
|
Участник
Регистрация: 28.04.2010
Адрес: Московский р-н
Сообщений: 125
|
Цитата:
Сообщение от KVikki
Оля, а какой у тебя рост? )
|
Ах да маленький 155 поэтому и вес для меня большой
__________________
[/SIZE] Я Оля, со мной на ТЫ
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|