|
|
05.04.2012, 13:53
|
#41
|
Наш человек
Регистрация: 08.06.2008
Адрес: м.Академическая
Сообщений: 5 789
|
сегодня курочка, и жду с нетерпением завтрашнюю кашку)))
вес уменьшается, может не так на много как хотелось бы но все же.
__________________
старшенькой дочурке Евгении уже 4 годика
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 16:27
|
#42
|
Активный участник
Регистрация: 15.01.2009
Сообщений: 340
|
Девушки, а в овощной день можно делать салат со сметаной? Или нет?
Присматриваюсь к этой диете, думаю начать с воскресенья-понедельника.
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 16:52
|
#43
|
Элита
Регистрация: 15.07.2007
Адрес: пр.Солидарности
Сообщений: 1 521
|
Цитата:
Сообщение от Flydracon
Девушки, а в овощной день можно делать салат со сметаной? Или нет?
Присматриваюсь к этой диете, думаю начать с воскресенья-понедельника.
|
Со сметаной НЕЛЬЗЯ!!!!!
Если я продержусь эти 6 дней,то можешь со мной в понедельник начать!
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 16:55
|
#44
|
Активный участник
Регистрация: 21.12.2011
Адрес: Украина
Сообщений: 426
|
Цитата:
Сообщение от Flydracon
Девушки, а в овощной день можно делать салат со сметаной? Или нет?
Присматриваюсь к этой диете, думаю начать с воскресенья-понедельника.
|
Просто в анотации к диете сказано,что жир нельзя,а сметана-всё-таки жирный продукт!Да и это же моно диета....
__________________
Я-Вика,со мной на ты!
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 17:04
|
#45
|
Элита
Регистрация: 15.07.2007
Адрес: пр.Солидарности
Сообщений: 1 521
|
А я вчера замариновала куриную грудку в соевом соусе, а сегодня поджарила без масла. Очень вкусно и сочно получилось!
Сейчас варю куриную косточку с остатками на ней куры(от грудки) ,добавлю зелени и будет мне супчик)))
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 17:07
|
#46
|
Элита
Регистрация: 15.07.2007
Адрес: пр.Солидарности
Сообщений: 1 521
|
Цитата:
Сообщение от **VIKA**
У меня за первый день-1,200!Вес изначальный большой!Сегодня овощи!Не представляю,как вкусно их сделать....
|
Я думаю, что можно все молочное с наименьшей жирностью!
А овощи я потушила (кабачок,баклажан,морковь,лук,помидор).Мне понравилось.
Думаю,что 6-й день сделать фруктово-овощным.А то боюсь сорваться на одних фруктах,ведь еще и выходной.
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 17:12
|
#47
|
Активный участник
Регистрация: 21.12.2011
Адрес: Украина
Сообщений: 426
|
Цитата:
Сообщение от Romik
Я думаю, что можно все молочное с наименьшей жирностью!
А овощи я потушила (кабачок,баклажан,морковь,лук,помидор).Мне понравилось.
Думаю,что 6-й день сделать фруктово-овощным.А то боюсь сорваться на одних фруктах,ведь еще и выходной.
|
А я,наверное,больше всего жду именно фруктов!
__________________
Я-Вика,со мной на ты!
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 08:33
|
#48
|
Элита
Регистрация: 15.07.2007
Адрес: пр.Солидарности
Сообщений: 1 521
|
А у меня за "куриный" день очень даже хороший отвес.почти 1 кг!!!
Боюсь и не очень хочу сегодн. каш. Не люблю я их вообще. Но сейчас варю себе овсянку на воде,уже предстовляю какая это гадость((((
Девочки,вы тоже делитесь своими отвесами.
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 10:44
|
#49
|
Наш человек
Регистрация: 08.06.2008
Адрес: м.Академическая
Сообщений: 5 789
|
Цитата:
Сообщение от **VIKA**
А я,наверное,больше всего жду именно фруктов!
|
я тоже
__________________
старшенькой дочурке Евгении уже 4 годика
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 11:10
|
#50
|
Участник
Регистрация: 12.11.2007
Адрес: Купчино
Сообщений: 167
|
У меня вчера был 1й рыбный день. Пила много воды до еды, после 2ч. не пить. Сегодня на весах -1кг.
Сегодня овощи, уже съела 2помидорки с кинзой., на обед овощи (смесь заморож.)припущеные без масла, вечером наверно суп сварю, на полдник огурцы с помидорами.
А когда злаковый день будет, прикупила отруби и мюсли из пророщеной пшеницы, будет добавка к каше, а еще есть грецкие орехи, и семенечки тыквенные
Думаю будет вкусно и не голодно.
__________________
В каждой шутке есть доля шутки
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|