|
|
08.08.2011, 12:13
|
#41
|
Элита
Регистрация: 04.09.2007
Адрес: Центр, Моховая, а теперь о. Декабристов,Приморская
Сообщений: 2 031
|
Привет всем, я тоже Юля.
Рост- 170,
вес- примерно 94кг
Замеры и точный вес будут в следующий понедельник
__________________
Счастье- это когда тебя понимают ("Доживем до понедельника"с.)
|
|
Цитировать ·
|
08.08.2011, 16:33
|
#42
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
вот предварительная табличка! Просьба отчет по форме и в отдельном окне ! как я писала вот тут http://forum.littleone.ru/showpost.p...5&postcount=35
Проверяйте может что забыла, и пожалуйста не забудте в Первом отчете представится как зовут! Так как в топе потом легче и приятнее обращаться по имени , хотя у нас тут топ Юлечек я смотрю !
И мне кажется fotjul - по поводу ноги, помоему ошибочка, или может ошибаюсь и у тебя такие стройные ножки , тогда будем ровнятся на тебя!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
08.08.2011, 17:17
|
#43
|
Частый гость
Регистрация: 28.03.2009
Сообщений: 30
|
Конечно, ошиблась )))) не то померила. Вечером исправлюсь.
|
|
Цитировать ·
|
08.08.2011, 17:59
|
#44
|
Наш человек
Регистрация: 04.06.2008
Адрес: приморский р-он
Сообщений: 6 723
|
koffee Юля
56
166
50
95
77
93
54
__________________
|
|
Цитировать ·
|
08.08.2011, 18:41
|
#45
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
Цитата:
Сообщение от KoFFee
koffee Юля
56
166
50
95
77
93
54
|
Какие отличные объемы! Мечта! И вообще чувствую стройняшка ты! Но как говорится пределу совершенства нет!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
08.08.2011, 18:45
|
#46
|
Наш человек
Регистрация: 04.06.2008
Адрес: приморский р-он
Сообщений: 6 723
|
Цитата:
Сообщение от nata77
Какие отличные объемы! Мечта! И вообще чувствую стройняшка ты! Но как говорится пределу совершенства нет!
|
нее не стройняшка талия тю-тю..исчезла..
__________________
|
|
Цитировать ·
|
08.08.2011, 19:08
|
#47
|
Мега-элита
Регистрация: 30.08.2004
Адрес: КУПЧИНО
Сообщений: 4 979
|
Девочки, и я к вам!
Меня зовут Яна, разбавлю ваши ряды Юлечек
Не худела специально никогда, как то все отнекивалась, а тут чуствую жиром просто заплываю, фу. И целлюлит ужасный просто стал. с 1 сентября иду на спорт, хотя особо не дружна с ним, но раз надо-то надо. надеюсь, подружусь, не буду находить вечные отмазки
Чуть позже напишу объемы-замеры, убегаю в магаз.
|
|
Цитировать ·
|
08.08.2011, 23:14
|
#48
|
Частый гость
Регистрация: 28.03.2009
Сообщений: 30
|
Исправляюсь: обхват ноги - 68 (если это можно назвать "ногой"))))
|
|
Цитировать ·
|
09.08.2011, 00:12
|
#49
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
Цитата:
Сообщение от KoFFee
нее не стройняшка талия тю-тю..исчезла..
|
Да ладно наговаривать! Но ничего будем стремится к тебе!
Цитата:
Сообщение от Яник
Девочки, и я к вам!
Меня зовут Яна, разбавлю ваши ряды Юлечек
Не худела специально никогда, как то все отнекивалась, а тут чуствую жиром просто заплываю, фу. И целлюлит ужасный просто стал. с 1 сентября иду на спорт, хотя особо не дружна с ним, но раз надо-то надо. надеюсь, подружусь, не буду находить вечные отмазки
Чуть позже напишу объемы-замеры, убегаю в магаз.
|
Привет! Ну надо же когда начинать худеть! Куда идешь на спорт? Спорт это здорово, а если там еще и сауна и бассеин так вообще сказка!
Цитата:
Сообщение от FotJul
Исправляюсь: обхват ноги - 68 (если это можно назвать "ногой"))))
|
Подправим и будет скоро как в опечатке 39
__________________
|
|
Цитировать ·
|
09.08.2011, 00:23
|
#50
|
Мега-элита
Регистрация: 11.05.2007
Адрес: Центр
Сообщений: 4 745
|
ну что отчитаюсь о проделоном дне!
утром пробежку совершила, специально даже на третию гору забежала! Обычно на две забегаю! Местность тут холмистая поэтому нагрузка хорошая, незря после пробежки было - 900 грам!
10.00 простоквашка домашняя с мюсли и оладушек из брынзы и зелени
13.20 - уха из рыбки только что поймоной братом, и 4 кусочка шашлыка с овощным салатам (помидоры, перец, огурцы со сметаной)
перекус сливу сорвала с дерева, уж больно кушать хотелось и попозже два персика.
17.15 арбуз и опять 3 оладушка с брынзой.
вечером силовые тренировки. сегодня открыла для себя новую тетю, ух хорошие упражнения, прям пот лил ручьем!
http://www.youtube.com/watch?v=f58lz...eature=related
и еще вот эта тренировка понравилась! Но тяжко было, после делала с гантелиями ее же, так и то легче было! А тут вроде просто ручками шевелитшь и все! но не тут-то было!
http://www.youtube.com/watch?v=4dQOB...eature=related
вобщем день прошел удачно! и конечно выпила 2 литра воды! Поэтому и вес порадовал 74,5 а вчера вечером был 76,1
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|