|
|
13.10.2011, 19:44
|
#41
|
Старожил
Регистрация: 22.01.2011
Сообщений: 1 364
|
Цитата:
Сообщение от Оллешка
А я пробовала Маргариту Королеву, тоже больших результатов не увидела, хотя тогда вес был 96, все соблюдала, выдержала все 9 дней, минус 3.5 кг - маловато будет,самое сложное для меня были рисовые дни.
|
дней через 10 и я попробую, посмотрим какиебудут результаты, 3,5 за9 дней это очень хорошо.Оллешка, а вес потом не вернулся7
|
|
Цитировать ·
|
13.10.2011, 22:40
|
#42
|
Участник
Регистрация: 04.06.2011
Сообщений: 116
|
Цитата:
Сообщение от Lana_77
чай водой не считается.
|
Спасибо, буду знать теперь
Цитата:
Сообщение от молния
ничего не могу написать по еде. ем все подряд и суп со сметаной, и ром- бабу, и всякую бяку, пока вес теряю.
|
Вот везет-же, я тоже так хочу
А в чем секрет??
|
|
Цитировать ·
|
13.10.2011, 22:44
|
#43
|
Мега-элита
Регистрация: 06.04.2008
Адрес: метро Академическая, Дружное, Освея
Сообщений: 3 216
|
Цитата:
Сообщение от Путуся
Вот везет-же, я тоже так хочу
А в чем секрет??
|
Видимо моему организму пока хватает, что я не ем после 17 часов. И потом, я не хочу скидывать резко, поэтому для меня и 100гр. в 4 дня, нормально
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 03:46
|
#44
|
Гость
Регистрация: 06.10.2011
Сообщений: 12
|
Девушки, возьмите меня к себе? Из-за проблем со здоровьем и любви покушать наела в свои 23 года 120 кило Сейчас поняла, что срочно нужно меняться...Личная жизнь вполне устраивает, а вот работа и карьера требуют подтянуости и хорошей физической формы...
Стройнею уже месяц с переменным успехом..Весы сломались, но по объёмам с попы ушло 8 см, а с низа живота 6.
По питанию стараюсь ограичивать сладкое и размеры порций и не ем за 4 часа до сна. Из спорта - йога 2 раза в нделю и ежедневные занятия танцами по 3-4.5 часа
Очнь нужна поддержка и волшебны пинки...Очень хочется доказать всем кто в меня н особо верит, что я тоже что-то могу
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 06:44
|
#45
|
Участник
Регистрация: 24.11.2010
Сообщений: 125
|
Нет, не вернулся, я после нее сразу еще скинула 2.5 кг, ограничивая себя примерно как сейчас.
__________________
Я Оля)))
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 06:47
|
#46
|
Участник
Регистрация: 24.11.2010
Сообщений: 125
|
Вчера в обед съела кусочек соленой рыбы, муж купил нельмы, и я оппилась воды , сегодня вес 85.0((( Капец расстроилась! Сегодня начинаю Долину, пойду картошечку запеку)))
__________________
Я Оля)))
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 10:06
|
#47
|
Мега-элита
Регистрация: 06.04.2008
Адрес: метро Академическая, Дружное, Освея
Сообщений: 3 216
|
Девочки, пишу сегодняшний вес, так как завтра и послезавтра будем отмечать день рождения моего младшенького. А после алкоголя вес у меня набирается ого-го как! Сегодня 79.400. Куплю вина, какого - нибудь полусладкого и постараюсь контролировать свою еду.
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 10:13
|
#48
|
Старожил
Регистрация: 22.01.2011
Сообщений: 1 364
|
Цитата:
Сообщение от querida
Девушки, возьмите меня к себе? Из-за проблем со здоровьем и любви покушать наела в свои 23 года 120 кило Сейчас поняла, что срочно нужно меняться...Личная жизнь вполне устраивает, а вот работа и карьера требуют подтянуости и хорошей физической формы...
|
Конечно возьмем ,добро пожаловать.А мы как раз думали добавить табличку с объемами.Для таблички напишите пожалуйста свой рост , если хотите то еще Имя и цель.
Цитата:
Сообщение от Оллешка
Нет, не вернулся, я после нее сразу еще скинула 2.5 кг, ограничивая себя примерно как сейчас.
|
Спасибо, тогда и я посижу
Цитата:
Сообщение от Оллешка
Вчера в обед съела кусочек соленой рыбы, муж купил нельмы, и я оппилась воды , сегодня вес 85.0((( Капец расстроилась! Сегодня начинаю Долину, пойду картошечку запеку)))
|
у меня у самой сегодня +200 гр, но я не переживаю это все вода , нам с тобой главное до понедельника все скинуть.
Цитата:
Сообщение от молния
Девочки, пишу сегодняшний вес, так как завтра и послезавтра будем отмечать день рождения моего младшенького. А после алкоголя вес у меня набирается ого-го как! Сегодня 79.400. Куплю вина, какого - нибудь полусладкого и постараюсь контролировать свою еду.
|
Вот хитрюга, мы то в табличку пишемся в понедельник, так что особо не расслабляйся
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 10:24
|
#49
|
Мега-элита
Регистрация: 06.04.2008
Адрес: метро Академическая, Дружное, Освея
Сообщений: 3 216
|
Цитата:
Сообщение от Lana_77
Вот хитрюга, мы то в табличку пишемся в понедельник, так что особо не расслабляйся
|
Понимаю. Просто хвастанулась, а то напишу в понедельник 80, так скажете, что и не сидела на диете то.
|
|
Цитировать ·
|
14.10.2011, 10:59
|
#50
|
Старожил
Регистрация: 22.01.2011
Сообщений: 1 364
|
Цитата:
Сообщение от молния
Понимаю. Просто хвастанулась, а то напишу в понедельник 80, так скажете, что и не сидела на диете то.
|
Вот именно так и скажем , так что не расслабляйся , помни мы рядом
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|