Как промолчать???

[Golova-v-oblakah]

Сообщение от Тигги

Мне помогает только одно - выйти из помещения вон. (когда речь идет, или вот-вот пойдет что Вам нанесена смертельная обида, такое поведение выглядит довольно естественным). Это, конечно, не идеальный вариант, но намноооооого лучший чем дать себе волю и рот таки открыть. Ну в моем, по крайней мере, случае.

+1 и занять себя делом, отвлечься, обдумать, остыть...

[Лавиния]

Сообщение от Golova-v-oblakah

+1 и занять себя делом, отвлечься, обдумать, остыть...

снятие симптомов не решит проблему в данном случае, как Автору уже и писали здесь. Надо искать причину в себе в первую очередь, тогда и обид на БМа больше не будет.

[Golova-v-oblakah]

Сообщение от Golova-v-oblakah

+1 и занять себя делом, отвлечься, обдумать, остыть...

Сообщение от Лавиния

снятие симптомов не решит проблему в данном случае, как Автору уже и писали здесь. Надо искать причину в себе в первую очередь, тогда и обид на БМа больше не будет.

обдумать - и есть поиск причин имхо

[Happy Mum]

Сообщение от Лавиния

снятие симптомов не решит проблему в данном случае, как Автору уже и писали здесь. Надо искать причину в себе в первую очередь, тогда и обид на БМа больше не будет.

ответ:

Сообщение от Happy Mum

Как я уже написала, я хочу конкретные советы на удаление конкретного, как Вы выражаетесь, симптома. Причины мне хорошо известны - это моя мнительность и заниженная самооценка в результате деспотичности и вербальной несдержанности бывшего мужа. Я это прекрасно понимаю и советов по этому поводу не спрашиваю.

[Лавиния]

это не причина, а следствие.
Автор, не готовы вы над собой работать. Это сложно, порой очень больно. Когда будете готовы, перестанете обвинять других, просто посмотрите на ситуацию в другом ракурсе.

[Аня17]

У меня коллега на работе тоже не могла вовремя закрыть рот и постоянно ругалась с главбухом, потом сильно переживала, что вовремя не заткнулась (это ее выражение). Она нашла для себя такой выход: написала на листе крупными буквами "Молчать!" . Иногда ей это помогало.

[Happy Mum]

Сообщение от Лавиния

это не причина, а следствие.
Автор, не готовы вы над собой работать. Это сложно, порой очень больно. Когда будете готовы, перестанете обвинять других, просто посмотрите на ситуацию в другом ракурсе.

И это не причина???? как жаль что папаши Зигмунда нет с нами, он бы капнул глубже! Вот ЛВшниики... Любит народ заблудиться в трех соснах... Да не прошу я Вас психоанализ мне устравать, не надо искать корни, обращаться к моему детству и искать ответы у Карла Густава Юнга... Я задавала простой бытовой вопросец и никого не просила ковыряться в моем подсознании, выискивая первоисточники...))) но спасибо за Ваше неравнодушие

[Лавиния]

тогда простите-извините, что задела вашу ТДО
набрать в рот воды, как многие уже здесь советовали, единственное, что может вам помочь

[Happy Mum]

Сообщение от Лавиния

тогда простите-извините, что задела вашу ТДО
набрать в рот воды, как многие уже здесь советовали, единственное, что может вам помочь

Вы правы! Это действительно самое ценное из написанного в топе!

[Locky]

как в том анекдоте - набрать воды и полоскать горло.
между прочим есть историческая байка, что воду во рту держала екатерина великая. правда во время приема, чтобы опрометчиво не дать обещаний, которые могут принести вред государству