|
|
06.04.2012, 13:21
|
#491
|
Мега-элита
Регистрация: 01.02.2008
Адрес: Тихвин
Сообщений: 3 138
|
Цитата:
Сообщение от *ErmOlya*
я вот надумала сегодня отдохнуть от бега,потом встала на весы,увидела минус и поняла,что надо бежать пока организм отдает,а то стояла я три недели на весе 86,3-86,5 и хоть бегай,хоть не бегай,встал как вкопанный...а я ведь заказала платье 46 р-ра
|
Оля,платье хорошенькое,есть допстимул,есть и организм твой согласился сотрудничать,так что беги,пока есть отдача проанализируй свой рацион,и по калорийности,и по соотношению белок-углеводы-жиры,должно быть не меньше 30% на белок и 30% на сложные углеводы.
Цитата:
Сообщение от *ErmOlya*
да и ладно платье,26 мая на моря,а я еще в купальник не влезла,который я тоже ради стимула на размер меньше заказала,но есть у меня такое чувство,что он маломерка по росту,до 160
посчитала свой завтрак 370 ккал,нехиленько однако,но вкусно))))
|
Цитата:
Сообщение от sores
девочки, привет всем!
я сегодня встала в 7 утра на весы они показали 92,3
легла еще поспать, в 10, ради интереса, снова на весы там 91,9,
вот, спрашивается, куда делось еще 400 гр за 3 часа ?
|
Кать,во-первых,есть такая штука как погрешность во взвешивании. Во-вторых,вес одежды может отличаться. В-третьих,наше тело испаряет воду. Если не завтракать и взвеситься после пробуждения и к обеду,вес обычно меньше на полкило к этому времени.
__________________
"жизнь-такова,какова она есть. А больше никакова."(В. Костров)
"чтобы все было на счету и записано, сколько чего куплено и свешено, провялено и положено, хранилось бы то бережно, и не сгнило, и не намокло, и не измялось - сохранено от всякой пакости, от мышей и от кошек, от собак и малых детей, и всегда под замком бы.
"(Домострой)
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 13:39
|
#492
|
Хранитель
Регистрация: 21.01.2009
Адрес: угол Кондратьевского и Мечникова
Сообщений: 12 214
|
Цитата:
Сообщение от sores
девочки, привет всем!
я сегодня встала в 7 утра на весы они показали 92,3
легла еще поспать, в 10, ради интереса, снова на весы там 91,9,
вот, спрашивается, куда делось еще 400 гр за 3 часа ?
|
у меня тоже разница в весе в 8 утра и в 10, в 10 естественно больше нравится)))
__________________
я- Оля,ко мне сразу на "ты"
Нахожусь в прекрасном возрасте: дури уже нет,маразм еще не наступил
а любимой дочурке в августе будет 4 годика
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 14:16
|
#493
|
Мега-элита
Регистрация: 01.02.2008
Адрес: Тихвин
Сообщений: 3 138
|
Цитата:
Сообщение от *ErmOlya*
у меня тоже разница в весе в 8 утра и в 10, в 10 естественно больше нравится)))
|
особенно мне нравится разница в весе между началом подсчета калорий и окончанием запланированного срока до 20 с лишним килограммов бывает!( а грят,люди и на 100 с лишним худеют
вот,например,этот дядечка:
Коли Палу Возраст: 29 лет
Начальный вес: 182 кг
Нынешний вес: 85 кг
Потерял: 97 кг, 53,35%
Дойдя до финала, Коли выбыл из участия в конкурсе в результате общего голосования, однако он все же увез с собой приз в 100 000 долларов. (NBC)
__________________
"жизнь-такова,какова она есть. А больше никакова."(В. Костров)
"чтобы все было на счету и записано, сколько чего куплено и свешено, провялено и положено, хранилось бы то бережно, и не сгнило, и не намокло, и не измялось - сохранено от всякой пакости, от мышей и от кошек, от собак и малых детей, и всегда под замком бы.
"(Домострой)
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 14:21
|
#494
|
Активный участник
Регистрация: 18.01.2009
Адрес: м.Озерки, Северный проспект
Сообщений: 331
|
Цитата:
Сообщение от VeryPoppins
Кать,во-первых,есть такая штука как погрешность во взвешивании. Во-вторых,вес одежды может отличаться. В-третьих,наше тело испаряет воду. Если не завтракать и взвеситься после пробуждения и к обеду,вес обычно меньше на полкило к этому времени.
|
а я взвешивалась с минимумом одежды оба раза
зато я теперь поняла почему советуют взвешиваться в одно и то же время..
__________________
я - Катя, ко мне на ты ))
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 15:14
|
#496
|
Мега-элита
Регистрация: 01.02.2008
Адрес: Тихвин
Сообщений: 3 138
|
как я хочу спать...ужас-ужас...
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 15:28
|
#497
|
Активный участник
Регистрация: 19.10.2011
Адрес: Cherkassy
Сообщений: 423
|
Меня такие картинки не сильно стимулируют. Потому как всю сознательную жизнь я периодически худею.
Поэтому совершенно не могу понять как люди набирают вес в 160 кг.
Это на 20 можно поправиться и не заметить до весны, и то весной в панику впадаешь, а 60-80 лишку не за 1 год складываются.
И отмазки на болезни и метаболизм не работают - они же похудели не вымерли - значит здоровье позволяет.
Для меня стимул обратный - я смотрю на толстяков - и понимаю, что не буду держать себя в руках - буду такая же!!!
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 16:04
|
#498
|
Старожил
Регистрация: 04.04.2011
Адрес: у Володарского моста
Сообщений: 1 377
|
Цитата:
Сообщение от VeryPoppins
|
странно ,что женщины ,которые похудели ,Все моложе выглядят. А вот мужчины многие в худом виде выглядят старше. Но гораздо интереснее, чем молодые толстячки!!!
Таня ,как хорошо, что мы не знаем ,КАК ЭТО, ПОПРАВИТЬСЯ НА 80 КГ!!!
__________________
продолжаю начинать
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 16:07
|
#499
|
Старожил
Регистрация: 04.04.2011
Адрес: у Володарского моста
Сообщений: 1 377
|
Коли Палу тож на все 40 выглядит!!! Но какой красивый в костюмчике!!!!
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 16:20
|
#500
|
Мега-элита
Регистрация: 01.02.2008
Адрес: Тихвин
Сообщений: 3 138
|
Цитата:
Сообщение от muris
Коли Палу тож на все 40 выглядит!!! Но какой красивый в костюмчике!!!!
|
с таким мужчиной прям и не тока на свидание,но и дальше хочется
__________________
"жизнь-такова,какова она есть. А больше никакова."(В. Костров)
"чтобы все было на счету и записано, сколько чего куплено и свешено, провялено и положено, хранилось бы то бережно, и не сгнило, и не намокло, и не измялось - сохранено от всякой пакости, от мышей и от кошек, от собак и малых детей, и всегда под замком бы.
"(Домострой)
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|