А давайте добъём последние 5-7 кг!!!

[Annfish]

Сообщение от Клювик

Ань, а диета и молокочай результата не дали совсем или ты на время сошла с дистанции?

Сошла рисовые дни дали отвес, а молокочай закончился полным провалом и как итог весь мой рис насмарку (( еще этот МПМС, что б его... и досоедство безвылазное... но это все глупые отмазы, раньше же как то получалось!

[Клювик]

Сообщение от Annfish

Сошла рисовые дни дали отвес, а молокочай закончился полным провалом и как итог весь мой рис насмарку (( еще этот МПМС, что б его... и досоедство безвылазное... но это все глупые отмазы, раньше же как то получалось!

Ну да, отмазок найти можно много и на все случаи

[Клювик]

Ну и куда все пропали? Или все похудели так, что нет сил печатать

[Darika]

Всем приветище!
Выходные смогла продержаться без срывов, хотя порой было ооооочень тяжко, особенно когда домашние на глазах лопали вкусняшки. За то, что устояла, горжусь собой и есть отвесик неплохой!!!

[manohina]

хочу к вам присоединиться!!!)))
мне 26, рост 170, вес 58! хочу скинуть 6 кг! но никак ен получается... у меня 2 детей, и мужу со старшим сыном приходится все время печь какие-нить вкусняшки))))) никак не могу избавиться от мучного в своем рационе.... так в принципе своим питанием довольна.... но хлеб-булка-выпечка!!! ААААААААА))))))))))))))))))
в общем, впишите меня! буду себя дисциплинировать!)

[Olka1981]

привет!!!!!!
Японка у меня откладывается, неачались проблемы с желудком, сегодня с утра ужас как схватило... уже думала врача вызывать...

так что думаю пока не рисковать, какой-то разумный рацион подобрать

[baleno]

Всем приветусы

Я в субботу обожралась красной икры...ммммм Никак это не отразилось на весе - пила, как человек и всё окейно.

Оля, лучше не рисковать - просто исключи мучное, жирное, солёное, жареное - и похудеется и желудку хорошо!

[Olka1981]

Сообщение от baleno

Всем приветусы

Я в субботу обожралась красной икры...ммммм Никак это не отразилось на весе - пила, как человек и всё окейно.

Оля, лучше не рисковать - просто исключи мучное, жирное, солёное, жареное - и похудеется и желудку хорошо!

привет, когда и поешь вкусно и попьешь еще и привесов нет - не счастье ли
Вот и я так думаю, лучше не рисковать...
буду пока так, а там посмотрим

[Darika]

Сообщение от manohina

хочу к вам присоединиться!!!)))
мне 26, рост 170, вес 58! хочу скинуть 6 кг! но никак ен получается... у меня 2 детей, и мужу со старшим сыном приходится все время печь какие-нить вкусняшки))))) никак не могу избавиться от мучного в своем рационе.... так в принципе своим питанием довольна.... но хлеб-булка-выпечка!!! ААААААААА))))))))))))))))))
в общем, впишите меня! буду себя дисциплинировать!)

Привет! Конечно, присоединяйся!
Вообще, даже по исходным данным ты большая молодец - после 2х детей иметь такое соотношение рост-вес! Просто супер! Знаю по себе, при росте 169 и весе 58, когда говорю, что хочу похудеть, люди крутят у виска, что мол я " ку-ку" Но у каждой из нас есть свой комфортный вес, к которому мы стремимся, и в нем мы себя ощущаем на все 100% . Так что вперед, к красоте!!!

[Darika]

Сообщение от Olka1981

привет!!!!!!
Японка у меня откладывается, неачались проблемы с желудком, сегодня с утра ужас как схватило... уже думала врача вызывать...

так что думаю пока не рисковать, какой-то разумный рацион подобрать

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ Выздоравливай скорее!!!!!!!!!

Сообщение от baleno

Всем приветусы

Я в субботу обожралась красной икры...ммммм Никак это не отразилось на весе - пила, как человек и всё окейно.

КЛАСС! Тоже так хочу