@->-- Начала борьбу! Помогите кто может!!! --<-@

[мирошка]

Сообщение от Sava

Свет, привет, у меня та же проблема, сила воли испаряется мгновенно, плюс усталость, плюс нервяки, надо работать над собой ставить цель, что хочу сделать так, и это правильно, в общем каждый сам находит пути.. изощренные
нравится тебе твоя мося и не только??? а раз не нравится, то и надо что-то делать!
так что.. думаю, всё равно на каком этапе похудения, в начале, в конце, в середине, на любом надо упорно работать над собой!
вот

Ну вот надо, конечно же, а где силу взять, воли этой??????? Что-то она потерялась у меня. Сегодня цельный день держалась вся такая правильно, а дома налопалась баклажан из духовки
При этом я седня купила юбку новую, покороче обычных моих. И вот теперь думаю: ну и накой я это сделал, когда я рохля такая

[мирошка]

А вот обьемы я не могу измерить, как выяснилось. Сантиметр деть куда-то подевал ( или это была я), так что новый завтра постараюсь купить и замерюсь. Но радоваться нечему мне

[Очарованная]

Всем приветик, читаю вас постоянно и очень радуюсь успехам!
Для отчета 79,6

[Sava]

всем привет!
чего-то Эла пропала, и табличку не обновила (((

[Ровена]

Сообщение от Sava

всем привет!
чего-то Эла пропала, и табличку не обновила (((

Да, и фотографии не показала, и про путешествие не рассказала И вообще как-то у нас табличка давно не обновлялась - так недолго и вернуться к ее показателям и сказать, что так и былО

[мирошка]

Всем привет!!!!!

Сообщение от Ровена

Да, и фотографии не показала, и про путешествие не рассказала И вообще как-то у нас табличка давно не обновлялась - так недолго и вернуться к ее показателям и сказать, что так и былО

Ага

[Sava]

Сообщение от мирошка

Всем привет!!!!!


Ага

ЭЛКИН! В Ы Х О Д И ! хочу новые цифры в табличке..
(девчонки.. три дня продержалась, ща короче нарушила.. типа пятница.. эхх.. по голове блин надо(((((

[Ровена]

А я сегодня на твороге и кефире - после вчерашнего шашлыка и вишни
А вообще девочки, у меня начался тяжелый месяц - сплошные дни рождения, включай свой собственный а еще у мамы, папы, прочих родственников, плюс на работе еще 5 именинников Короче весь июль у меня будет расслабон-кефир-расслабон-кефир

[Alena_lov]

Сообщение от Sava

ЭЛКИН! В Ы Х О Д И ! хочу новые цифры в табличке..
(девчонки.. три дня продержалась, ща короче нарушила.. типа пятница.. эхх.. по голове блин надо(((((

Эла, же сказала, что уезжает на 9 дней. Так что наверное не скоро появится(

[Ровена]

Девочки, ау!!! Куда все подевались - выходные закончились, хватит хомячить - выходите на связь! У меня в выходные было празднование дня рождения мамы - старалась не нарушать, но кусчек маминого торитика все же съела - и самой хотелось, и мама бы обиделась, если бы я не попробовала А еще клубники наелась - ох и вкусная же была, вот сегодня опять на кефире пытаюсь сидеть и сгонять 400 гр. привеса