|
|
29.06.2011, 12:07
|
#5051
|
Наш человек
Регистрация: 17.03.2010
Адрес: м. Звездная
Сообщений: 6 565
|
Я сегодня дома буду БФ заниматься, раз в зал не получается.
В соседнем топике прочитала рез-ты девочки после БФ:
за 2 недели :
талия: -5 см
грудь: -3 см
объем под грудью: -5 см
объем под пупком: -3,5 см.
бедра: -4 см
итого: -20,5 см. (ого )
но:
попа: не изменилась
ляжка: +1,5 см за вторую неделю
рука: +0,5 за вторую неделю.
бедра: +0,5 за вторую неделю.
итого: +2,5 см.
|
|
Цитировать ·
|
29.06.2011, 12:09
|
#5052
|
Наш человек
Регистрация: 05.06.2008
Сообщений: 6 830
|
Цитата:
Сообщение от Какао
И хтой то?
|
да есть тут девушка одна
__________________
Он любил протеин со вкусом ванили, жать лежа и есть килограммами творог у окна, завернувшись в клетчатый плед...
|
|
Цитировать ·
|
29.06.2011, 12:11
|
#5053
|
Наш человек
Регистрация: 05.06.2008
Сообщений: 6 830
|
Цитата:
Сообщение от lvenochek
Да, но ты это так выведывала! Ладно, ты не кровожадная, ты кровохотящая))))))))О, так ты ж вампир тогда!
ППц...женская логика блин
|
наверное)) меня даже совсем не напугали так яро обсуждаемые тут "котлеты", мне даже понравилось - интересно выглядят наши ножки изнутри.
__________________
Он любил протеин со вкусом ванили, жать лежа и есть килограммами творог у окна, завернувшись в клетчатый плед...
|
|
Цитировать ·
|
29.06.2011, 12:12
|
#5054
|
Наш человек
Регистрация: 17.03.2010
Адрес: м. Звездная
Сообщений: 6 565
|
Цитата:
Сообщение от Seamanta
Эх,а у меня опять откладывается до следующей недели, как минимум Сегодня была в клубе, оплатить нужно было кое-что, так вышла вся в расстроенных чувствах. Хочу заниматься, а нельзя. Отравилась я в выходные капитально, скрутило так, что почти скорую вызывали Вот сижу теперь на одной воде и грече, есть вообще не хочется, но иначе голова не соображает, а работать надо. Боюсь сейчас для меня даже гантели в 2 кг покажутся жуть какими тяжелыми
|
ужас какой. я тоже пару недель назад киви отравилась, 2 дня с горшка не слазила
тебе бы полыньки попить, почиститься.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
29.06.2011, 12:12
|
#5055
|
Наш человек
Регистрация: 28.12.2008
Сообщений: 7 917
|
Цитата:
Сообщение от Gre4ano4ka
Я сегодня дома буду БФ заниматься, раз в зал не получается.
В соседнем топике прочитала рез-ты девочки после БФ: .
|
Могу найти свои старинные результаты дома и выложить
Цитата:
Сообщение от GalchonaM
да есть тут девушка одна
|
Это не кровожадность, это голод
|
|
Цитировать ·
|
29.06.2011, 12:13
|
#5056
|
Наш человек
Регистрация: 05.06.2008
Сообщений: 6 830
|
Цитата:
Сообщение от Gre4ano4ka
Я сегодня дома буду БФ заниматься, раз в зал не получается.
В соседнем топике прочитала рез-ты девочки после БФ:
|
у меня знакомая сестры тоже потрясающие результаты озвучивала, по весу немного изменений - но объемы впечатляют. Вроде пока ничего не возвращалось ей. Но у нее и веса было лишнего прилично.
__________________
Он любил протеин со вкусом ванили, жать лежа и есть килограммами творог у окна, завернувшись в клетчатый плед...
|
|
Цитировать ·
|
29.06.2011, 12:13
|
#5057
|
Хранитель
Регистрация: 18.10.2004
Адрес: ш.Революции
Сообщений: 10 466
|
Цитата:
Сообщение от Seamanta
Эх,а у меня опять откладывается до следующей недели, как минимум
|
бедняга ((((
Настя, сочувствую.
поправляйся, сил набирайся. все будет
__________________
Свет мой зеркальце, заткнись! Я причесаться подошла.
|
|
Цитировать ·
|
29.06.2011, 12:13
|
#5058
|
Наш человек
Регистрация: 05.06.2008
Сообщений: 6 830
|
Цитата:
Сообщение от Какао
Это не кровожадность, это голод
|
кровожадность и есть специфический голод и жажда)
__________________
Он любил протеин со вкусом ванили, жать лежа и есть килограммами творог у окна, завернувшись в клетчатый плед...
|
|
Цитировать ·
|
29.06.2011, 12:14
|
#5059
|
Наш человек
Регистрация: 01.08.2007
Сообщений: 6 048
|
Цитата:
Сообщение от Чертополох
мы с напарницей в 6:30-7 идем к Горохову.
я спросила про троих, он согласился. не желаешь?
|
Не, спасибо, Танюш - сегодня я настроена на сайкл, аж свербит
Я со след недели в отпуске, может как-нибудь присоединюсь. Мне надо перебороть свой страх открытого пространства еще
|
|
Цитировать ·
|
29.06.2011, 12:17
|
#5060
|
Наш человек
Регистрация: 05.06.2008
Сообщений: 6 830
|
Девочки, кто долго занимается, Тань - не было такого что у вас аппетит вырос при регулярных нагрузках? Есть прямое влияние на обмен веществ? Я после (да и вовремя) тренировок теперь голодная такая, раньше только усталость чувствовала - а сейчас есть хочу. И если допустим сдвигаю привычное время обеда - организм бунтует сразу.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|