Фитнес-маньяки

[Аleks]

Сообщение от Уля-ЛЯ

Свет, а если она дальше ну ниже не двигается???((( типо я со своим карликовым ростом ниже чем минимум?

Уля, у меня роста не хватает, поэтому я на носочки встаю, чтобы опираться на бедра, а не тазовые косточки

[~Svetik~]

Сообщение от Уля-ЛЯ

вот кстати это вопрос...вроде до этого не было....а тут как раз последние 2 трени поменяла тренажер и по ощущениям ну ничего не изменилось ....кроме синяков... блин значит опять перехожу на тот старый...а там тетки его как окупируют и давай свои косые качать...устаю ждать...ну ладно...а то поколечусь еще...

Не покалечишься, но ложась на тазовые кости, и начиная опускать спину, ты не сможешь правильно выполнить, у тебя просто суставной изгиб нормальный не получится и спина пойдет скругляться, да и нагрузки так гораздо меньше получается. Ты должна лежать на бедрах, не выше. все, что выше четырехглавой уже должно быть на весу

[~Svetik~]

Сообщение от Ленусь'

Уля, у меня роста не хватает, поэтому я на носочки встаю, чтобы опираться на бедра, а не тазовые косточки

Ути господи

[Аleks]

Сообщение от ~Svetik~

Ути господи

я почему-то думала (и помнила из раннего опыта), что можно его сделать пониже, завтра рассмотрю повнимательнее

хотя догадываюсь, что ниже там уже некуда, и его можно сделать только повыше

[Уля-ЛЯ]

Сообщение от ~Svetik~

Ути господи

я всегда на носочках...даже на самом низком тренажере....
эх Леночка...как я рада что меня понимают...вот Мила спать ушла а то тоже бы поддержала...

[((LUCKY))]

Эх!А я скучаю по мужу...а он только вчера улетел,еще аж до среды не будет...сижу вот,переписываюсь с ним....Эх! и морковка с яблоком надоели до жути....

[Уля-ЛЯ]

Сообщение от ((CHOCO-LUCKY))

Эх!А я скучаю по мужу...а он только вчера улетел,еще аж до среды не будет...сижу вот,переписываюсь с ним....Эх! и морковка с яблоком надоели до жути....

ты наша красавишна.....
по мужу она скучает.... я вот тоже своего в шесть вечера проводила в баню...сижу одна дома...помимо меня еще кот и кошка и так тоскливо...его не хватает...скорей бы уже пришел...
так что я тебя понимаю очень хорошо....ну зато переписываясь романтик вспомните когда отношения только начинались...да и сына у тебя есть под боком)))

[Юлианка13]

Добрый вечер всем!
Днем не успеваю писать, только вас перечитала)

[Ksenyy]

[Аleks]

Сообщение от Уля-ЛЯ

я всегда на носочках...даже на самом низком тренажере....
эх Леночка...как я рада что меня понимают...вот Мила спать ушла а то тоже бы поддержала...

вот бы еще габариты соответствовали росту ... маленький рост, худенькая девочка
а то как в ТЗ, так нужны тренажеры пониже, а как в магазин прихожу - так взрослая тетя, судя по размеру одежды )))

Сообщение от ((CHOCO-LUCKY))

Эх!А я скучаю по мужу...а он только вчера улетел,еще аж до среды не будет...

но классно, что скоро вернется и будет тебя поддерживать на выступлении