Не смотрите, умоляю, плюшки на меня.Я вас больше есть не буду- на диете я.

[Svetik1981]

Всем привет!
Отвела дочку в садик. Ужас, такую рань вставать... Сижу, пью водичку и с тоской понимаю, что надо еще кучу дел переделать

[Bavaria]

привет всем
детей в сад отправила, мужа завтраком покормила, сама ни-ни. сижу на воде. горячим кремом намазалась, пленкой замоталась. сижу парюсь новости свои все проверю и пойду пресс качать, обруч крутить.

фотки и правда мотивируют

[Albertina]

Сообщение от Svetik1981

Всем привет!
Отвела дочку в садик. Ужас, такую рань вставать... Сижу, пью водичку и с тоской понимаю, что надо еще кучу дел переделать

приветик!!!
точно решила что на воде сегодня будешь???
а ты кстати раньше сидела на воде?
я вот подумала,что никогда не пробовала подобную разгрузку

[Albertina]

Сообщение от Bavaria

привет всем
детей в сад отправила, мужа завтраком покормила, сама ни-ни. сижу на воде. горячим кремом намазалась, пленкой замоталась. сижу парюсь новости свои все проверю и пойду пресс качать, обруч крутить.

фотки и правда мотивируют

я на спорт скоро побегу...
а ты молодец....я найду тысячу и один довод,почему бы мне не качать пресс,не крутить обруч...ну и так далее
а фото ,да....вспомнила забавный случай...
на новогоднем корпоративе,девочки решили сфоткать попы....было нас человек 5....все встали повернулись попой к объективу ,надо заметить все кроме меня были в категории меньше 60-ти кг.....фото имело фурор....облетело всю нашу компанию....моя попа занимала половину фотографии....мне было не до смеха

[Svetik1981]

Сообщение от Albertina

приветик!!!
точно решила что на воде сегодня будешь???
а ты кстати раньше сидела на воде?
я вот подумала,что никогда не пробовала подобную разгрузку

Ага, точно решила...
Опыт такой разгрузки есть, но, как правило, я не целенаправленно так разгружаюсь, а когда рано из дома уезжаю и поздно возвращаюсь, и не успеваю поесть. Отвесы радовали

[mama ksu76]

Сообщение от Albertina

приветик!
это сколько у тебя ушло???
линеечки твоей не видно....

Почти 3 кг, но у меня до этого были отмечалки ДР в течении 2 дней + КД закончились, вот столько воды было во мне
сегодня кушаю:
утро - стакан воды
завтрак - 50 гр творога+ 1 мандаринка
через 3 часа - 100 гр трески на гриле + морская капуста
в 15 часов - будет опять рыба с огурчиком свежим
в 17 - стакан кефира +яблоко
дальше зеленый чай

[Ssolop]

Сообщение от mama ksu76

Почти 3 кг, но у меня до этого были отмечалки ДР в течении 2 дней + КД закончились, вот столько воды было во мне
сегодня кушаю:
утро - стакан воды
завтрак - 50 гр творога+ 1 мандаринка
через 3 часа - 100 гр трески на гриле + морская капуста
в 15 часов - будет опять рыба с огурчиком свежим
в 17 - стакан кефира +яблоко
дальше зеленый чай

3 кг эт. Вообще здорово!!!! Меню у тебя сильное

[Ssolop]

Привет!!!! У меня сегодня +500. водичка не вышла после двух дней соленой пищи.
С утра съела овсяночки, на обед тушеные овощи

У нас топик героев! Мне как-то даже неудобно
Все на воде сидят. Я на такое не способна никогда.

[mama ksu76]

Сообщение от Ssolop

3 кг эт. Вообще здорово!!!! Меню у тебя сильное

да, здорово, но это единовременная акция

[Ssolop]

Ой, девочки.... Мой сыночек решил, что боится пылесос и мне пришлось пылесосить с ним в слинге. Ужас просто.... +11 кг