человек-СЛОН

[borelka]

Сообщение от SОVA

У меня сегодня на обед была цветная капуста запечённая со смесью из молока, яйца и молотого чёрного перца.

Еще нравятся опять же в духовке запечённые овощи (крупно порезанные помидоры, баклажаны и болгарский перец) с 200 г зернёного творога и смесью Итальянские травы..
Или без творога делаю то же самое, как остынет - добавляю 1 ч л масла грецкого ореха... и еще кусочек сыра беру - с кофе вприкуску.

Вкусняшки рассказываешь
Оля, а ты свежую цветную капусту запекаешь? И ещё вопрос - по времени сколько и при какой температуре?

[Ailinn]

Я беру какое-нибудь запеченое или вареное мясо и овощу 1-2 шутки.
Или, как Оля, цветную капусту запеченую.
Всегда с собой смесь имбирь с лимоном для чая таскаю.

[zaushka]

покажусь - месяц назад в весе 94кг

[Ailinn]

Сообщение от Жакет

Элили
вообще еще я в кустах сижу ...с весом от 140 до 150...пока не определилась

Определяйтесь скорее, я вот доопределялась до 174. И когда зашкалили весы, убеждала себя, что там максимум полкило, а оказалось 24.
Присоединяйтесь, к лету будем адекватных размеров))

[Ailinn]

Сообщение от Элили

Молодец Зато через годик мы будем стройными и красивыми Кстати, мы с тобой здесь вдвоем с весом больше 120 кг, так что не теряйся, а то я заскучаю в обществе стройняшек

Ой, все таки еще втроем, про дежавю забыла

Ой, девочки, я так жалею, что раньше не озаботилась...
А через годик да)) Я уже сейчас влезла в костюмчики четырехлетней давности))

А еще, у нас на работе есть девочка, она фитнесс ведет, и сегодня я была у не на облегченном занятии, там всякие потягушечки были в медленном темпе, целых 40 минут)) теперь все поднывает, но я счастливая, т.к. два года назад пришла на одно такое занятие и больше 5ти минут не выдержала.

[Элили]

Я вчера вес 143 кг
Можете бросать тапками

[Гаргулья]

Сообщение от Элили

Я вчера вес 143 кг
Можете бросать тапками

не верю! В моем понятии в таком весе не может быть такого прекрасно очерченного лица....

[Элили]

Сообщение от Гаргулья

не верю! В моем понятии в таком весе не может быть такого прекрасно очерченного лица....

Гаргулья, спасибо на добром слове Но цифры на весах упорно отказываются с этим соглашаться к сожалению . Лицо никогда не было у меня проблемной зоной тттчнс, всегда первым худело и практически не отекает. Для него нет особой разницы вешу я 90 кг или 150.

[borelka]

Вот это я в максимуме около 82 кг.

А вторая фотография - сегодня 69,5 кг

[twolies]

Сообщение от Элили

Я вчера вес 143 кг
Можете бросать тапками

Вот ни за что не поверю,что тут 143 кг