|
|
06.08.2009, 16:48
|
#5071
|
Ветеран
Регистрация: 05.12.2008
Адрес: Челябинск
Сообщений: 981
|
Цитата:
Сообщение от klyukovka-lj
А чего не ожидать! Вы меня стимулируете, между прочим очень! =)
|
__________________
У нас все получится!
|
|
Цитировать ·
|
06.08.2009, 16:55
|
#5072
|
Ветеран
Регистрация: 05.12.2008
Адрес: Челябинск
Сообщений: 981
|
Вот я "замерилась"! Итого с самого начала:
шея - минус 2 см
грудь - минус 4 см
под грудью - минус 5,5 см
талия - к сожалению 0, может я чего ни так делаю?
где живот - минус 5,5 см
где попа - минус 3,5 см
Нога - минус 4 см (по 2 см соответственно каждая), как считать?
Рука - минус 4 см (по 2 см соответственно каждая), как считать?
БФ+нееда после 15.00=минус 28,5 см (или 24,5 см) и 6 кг весу!
Че то я прям сама воодушевилась такими успехами!
__________________
У нас все получится!
|
|
Цитировать ·
|
06.08.2009, 17:14
|
#5073
|
Мега-элита
Регистрация: 25.07.2007
Адрес: Гражданка
Сообщений: 4 444
|
Цитата:
Сообщение от Фатинья
т я чего ни так делаю?
где живот - минус 5,5 см
где попа - минус 3,5 см
|
Ой, я не могу, смеюсь
где попа.......что за место такое?
развеселили, спасибо
__________________
|
|
Цитировать ·
|
06.08.2009, 17:17
|
#5074
|
Ветеран
Регистрация: 05.12.2008
Адрес: Челябинск
Сообщений: 981
|
Цитата:
Сообщение от marija-a
Ой, я не могу, смеюсь
где попа.......что за место такое?
развеселили, спасибо
|
Ну че смеетесь? Ну вот если у меня попа отдельно, а живот отдельно!
__________________
У нас все получится!
|
|
Цитировать ·
|
06.08.2009, 17:19
|
#5075
|
Мега-элита
Регистрация: 25.07.2007
Адрес: Гражданка
Сообщений: 4 444
|
Цитата:
Сообщение от l-anny
А я помню Вас - мы в одно время занимались
Дело в том, что я не полнею - ну может по см прибавились объемы - но на маложирке с разгрузами особо не располнеешь А от БФ у меня стабильно вес в плюсе (ну первое время, когда мышцы снова обретают себя )и КД начинают "гулять" - но я настраиваюсь на боевой лад
|
Да-да, вместе занимались, ещё Настя тогда рулила вовсю.
А я закончила с коляской по лесу по 2 часа гулять, села на попу (работа сидячая) и стала набирать запасики.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
06.08.2009, 17:27
|
#5076
|
Мега-элита
Регистрация: 25.11.2006
Адрес: Серебряные пруды
Сообщений: 4 166
|
Цитата:
Сообщение от marija-a
Да-да, вместе занимались, ещё Настя тогда рулила вовсю.
А я закончила с коляской по лесу по 2 часа гулять, села на попу (работа сидячая) и стала набирать запасики.
|
Я не работаю пока, хоть и мелочь моя постарше Вашей Поэтому активный образ жизни
Кстати про Настю - за топиком не следила - с ней все в порядке?
__________________
Муж хотел завести любовницу, я отговорила: дорого, не потянем... лучше я заведу любовника... лишняя копеечка в доме не помешает..
|
|
Цитировать ·
|
09.08.2009, 11:48
|
#5077
|
с орбиты
Регистрация: 08.11.2005
Адрес: La belle verte
Сообщений: 26 810
|
И я к вам. Вчера первый раз занималась - разобрала упражнения под видео, теперь буду делать по распечатке.
Кстати смутило, что у Грир в видео задержки дыхания короткие совсем, у Марины гораздо длиннее.
|
|
Цитировать ·
|
09.08.2009, 12:36
|
#5078
|
Наш человек
Регистрация: 13.06.2006
Адрес: м.Ладожская
Сообщений: 5 904
|
я тоже сегодня впервый раз сделала
теперь болят мышцы попы со всех сторон
__________________
|
|
Цитировать ·
|
09.08.2009, 14:03
|
#5079
|
с орбиты
Регистрация: 08.11.2005
Адрес: La belle verte
Сообщений: 26 810
|
Я вчера начала - вечером была в гостях, совершенно не хотелось объедаться. Вобще как-то о еде не думалось. ))) Что для меня нонсенс.
|
|
Цитировать ·
|
10.08.2009, 11:34
|
#5080
|
Ветеран
Регистрация: 11.03.2008
Адрес: м. Просвещения
Сообщений: 816
|
А сегодня начала.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|