Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)

[Tatiana NG]

Приветик, всем участницам форума!
Питаться по системе "минус 60" начала совсем недавно, буквально сегодня 3 день
А вчера ходили в гости, честно, было ооочень тяжело сдерживаться от салатиков и все вкусненького......но сдержалась!
Но сегодня первое что мне пришло на ум как только я открыла глаза, это "Сейчас съем ВСЕ!!!!" а когда начала есть (не все подрят, конечно) творог (легкий!) - не полезло, съела 2 бутера-это все что смогла съесть....
Это нормально!?

[ямама]

Сообщение от yashka13

Рассказываю на своем примере. неделю вес стоял...потом пошел в плюс....и вдруг резко -1,600 за один день...При чем все делала .как обычно...и ела как обычно и спортом занималась так же,как весь предыдущий месяц...Так что не пугайтесь....главное не отчаиваться, а следовать системе. занимайте выжидательную позицию...на след. неделе будет хороший минус

Спасибо большое за поддержку. Буду ждать большОООго отвеса

[ямама]

А ещё я не пойму чего у меня с весами опять. просто я купила новые. 3 раза например встаю они показывают 78,1, а на четвертый раз подряд 77,9.и потом подряд уже идет 77,9. какой вес правильный???

[surad]

Сообщение от ямама

А ещё я не пойму чего у меня с весами опять. просто я купила новые. 3 раза например встаю они показывают 78,1, а на четвертый раз подряд 77,9.и потом подряд уже идет 77,9. какой вес правильный???

Вот у меня такая же история с весами. Всегда сначала показывают бОльший вес, а потом хоть сто раз подряд меньший. Весы Tefal Premio

[Tatiana NG]

Сообщение от ямама

А ещё я не пойму чего у меня с весами опять. просто я купила новые. 3 раза например встаю они показывают 78,1, а на четвертый раз подряд 77,9.и потом подряд уже идет 77,9. какой вес правильный???

Я тоже недавно купила весы (электронные), при покупке в магазине мне сказали что весы должны стоять на твердой поверхности-на кафеле! а у вас где они стоят?
ну и как у всех приборов, тем более у весоы, есть погрешность измерения... может с этим всязанно разница в 200 гр.

[ямама]

Сообщение от Tatiana NG

Я тоже недавно купила весы (электронные), при покупке в магазине мне сказали что весы должны стоять на твердой поверхности-на кафеле! а у вас где они стоят?
ну и как у всех приборов, тем более у весоы, есть погрешность измерения... может с этим всязанно разница в 200 гр.

у меня кафеля нет нигде в доме. стоят весы на линолеуме.
а 200 грамм не большая ли погрешность?
весы у мея Marta.
Лена., извиняюсь если это ОФФ.

[Арти]

а я вот поняла, для меня ужин: сыр с криспами и чаем - это типа сухомятка - организм не воспринимает как нормальный ужин - в итоге чего-то схватила еще (уже не помню - в пятницу это было)...

так что больше не балуюсь таким ужином... на ошибках учатся - больше такого не повторю ...

[Tatiana NG]

Ямама:
"у меня кафеля нет нигде в доме. стоят весы на линолеуме.
а 200 грамм не большая ли погрешность?
весы у мея Marta.
Лена., извиняюсь если это ОФФ."

Лена, насчет большая это погрешность или нет не могу точно ответить, попробуйте еще где-нибудь на других весах взвеситься (лучше бы на нескольких!), посмотрите скольно они покажут!
И лучше бы проверить ваши весы, попробуйте поставить на весы что-нибудь с известной и точной массой!
Напишите что у вас в итоге получиться

[NBB]

Сообщение от surad

Вот у меня такая же история с весами. Всегда сначала показывают бОльший вес, а потом хоть сто раз подряд меньший. Весы Tefal Premio

Я тоже парилась, пока муж мне не объяснил, что вначале нужно нажать тихонько ногой, чтобы появились нули, когда нули появятся, тогда и взвещивайтесь.

[surad]

Сообщение от NBB

Я тоже парилась, пока муж мне не объяснил, что вначале нужно нажать тихонько ногой, чтобы появились нули, когда нули появятся, тогда и взвещивайтесь.

Спасибо! Это работает! Даже после обильного завтрака (сами знаете) вес такой обнадеживающий.

На обед планирую запечь тыкву с пряными травами в фольге.
Ужин - криспы с сыром (мой любимый)