| |
|
17.07.2009, 23:28
|
#5071
|
|
Мега-элита
Регистрация: 19.03.2006
Адрес: м. Дыбенко, Товарищеский пр
Сообщений: 3 408
|
отчет
завтрак
обед - рис, две сосиски и пачка крабовых палочек
ужин - яблоко и биоваренец
Сейчас муж соблазняет: давай суши закажем, хочу мяса )))))))) Держусь!
|
|
|
|
17.07.2009, 23:30
|
#5072
|
|
Космонавт
Регистрация: 03.08.2007
Адрес: м. "Пр. Просвещения", у "Гранд Каньона"
Сообщений: 22 356
|
отчёт
завтрак
ободо-ужин в 16 часов: рис + кура, криспы с сыром, чай
__________________
Запомни 3 правила:
1) не отступай;
2) не сдавайся;
3) "не" с глаголами пишется раздельно. |
|
|
|
|
17.07.2009, 23:33
|
#5073
|
|
Космонавт
Регистрация: 03.08.2007
Адрес: м. "Пр. Просвещения", у "Гранд Каньона"
Сообщений: 22 356
|
Цитата:
Сообщение от Ксюня-ня
Помоему краовые палочки только на обед.
|
А по-моему, это рыба 
Рыба и мясо в одной группе на ужин.
__________________
Запомни 3 правила:
1) не отступай;
2) не сдавайся;
3) "не" с глаголами пишется раздельно. |
|
|
|
|
17.07.2009, 23:39
|
#5074
|
|
Ветеран
Регистрация: 11.01.2009
Адрес: ст.м.Рыбацкое
Сообщений: 992
|
Цитата:
Сообщение от Неск
А по-моему, это рыба
Рыба и мясо в одной группе на ужин. |
Да но насколько я поняла, на ужин надо есть полноценное мясо или рыбу, а колбаса и крабовые палочки только на обед 
|
|
|
|
|
17.07.2009, 23:44
|
#5075
|
|
Ветеран
Регистрация: 11.01.2009
Адрес: ст.м.Рыбацкое
Сообщений: 992
|
6 вариант
1. Мясо (любое и курица, и кролик, и конина, вобщем ЛЮБОЕ) и субпродукты (это не значит, что можно есть кожу и жир!!!).
2. Рыба
3. Морепродукты
4. Вареные яйца
5. Холодец, заливное.
ВОТ НА ПЕРВОЙ СТРАНИЧКЕ (ПИТАНИЕ)
Морепродукты- подразумевается креветки, кальмары, мидии, вобщем натуральные.
|
|
|
|
|
17.07.2009, 23:45
|
#5076
|
|
Banned
Регистрация: 09.07.2009
Адрес: Царское Село
Сообщений: 414
|
отчет
завтрак
обед яйцо+салат (помидор+огурец с маслом оливковым)
перекус био йогурт
ужин печенька с квасом (по-моему я грубо нарушила, но я сеня первый день на диете....)
|
|
|
|
|
18.07.2009, 00:01
|
#5077
|
|
Мега-элита
Регистрация: 26.06.2007
Адрес: напротив Озер
Сообщений: 3 801
|
Девочки, всем привет  Свой первый отчет так и не прислала, была на даче  Но кушала по правилам  Завтра с утра на весы побегу, самой даже интересно - есть результат или нет
__________________
Наша семья появилась на свет в январе 2001 года. 
|
|
|
|
|
18.07.2009, 00:26
|
#5078
|
|
Участник
Регистрация: 29.03.2009
Адрес: ПРИМОРСКИЙ РАЙОН
Сообщений: 256
|
|
|
|
|
|
18.07.2009, 00:56
|
#5079
|
|
Мега-элита
Регистрация: 19.03.2006
Адрес: м. Дыбенко, Товарищеский пр
Сообщений: 3 408
|
Цитата:
Сообщение от lennuss
|
__________________
|
|
|
|
|
18.07.2009, 01:08
|
#5080
|
|
Старожил
Регистрация: 06.10.2007
Адрес: Живу между м.Озерки/Просвет/Академка
Сообщений: 1 235
|
девочки, а напишите мне пожалуйста  меню на день  ,а то что то я не очень поняла, как, что и с чем есть
|
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
