| |
|
30.03.2011, 18:24
|
#5101
|
|
Элита
Регистрация: 19.11.2008
Адрес: о.Голодай
Сообщений: 1 612
|
+
|
|
Цитировать ·
|
|
30.03.2011, 23:53
|
#5102
|
|
Старожил
Регистрация: 22.01.2009
Адрес: Пр. Большевиков
Сообщений: 1 422
|
Блиииин, Слава, твой прогноз снова точнее 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
30.03.2011, 23:59
|
#5103
|
|
Мега-элита
Регистрация: 13.11.2005
Адрес: о. Голодай
Сообщений: 3 311
|
Цитата:
Сообщение от sasha_shapoklyak
Блиииин, Слава, твой прогноз снова точнее |
а ты тута  я два раза пытаюсь сообщение написать!!! и всё пропадает из-за клавы нетбука непривычной 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
31.03.2011, 00:00
|
#5104
|
|
Мега-элита
Регистрация: 13.11.2005
Адрес: о. Голодай
Сообщений: 3 311
|
я всё понял! нам надо за 1 штрафной балл несколько упражнений делать! например, 1 штр.балл=2 отжиманиям+1 приседание+2 подпрыгивания с касанием щита
ёлы-палы, наконец то написал, фууф 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
31.03.2011, 00:03
|
#5105
|
|
Мега-элита
Регистрация: 13.11.2005
Адрес: о. Голодай
Сообщений: 3 311
|
Цитата:
Сообщение от sasha_shapoklyak
Блиииин, Слава, твой прогноз снова точнее |
ага))) полюбому у меня +1 м 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
31.03.2011, 00:15
|
#5106
|
|
Старожил
Регистрация: 22.01.2009
Адрес: Пр. Большевиков
Сообщений: 1 422
|
Цитата:
Сообщение от Метеоролог
я всё понял! нам надо за 1 штрафной балл несколько упражнений делать! например, 1 штр.балл=2 отжиманиям+1 приседание+2 подпрыгивания с касанием щита
ёлы-палы, наконец то написал, фууф |
и будем мы всю тренировку приседать, отжиматься и выпрыгивать с касанием щита 
но вообще - можно, только надо задания на штрафные баллы подбирать разумно, с учетом нашей ОФП 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
31.03.2011, 00:17
|
#5107
|
|
Мега-элита
Регистрация: 13.11.2005
Адрес: о. Голодай
Сообщений: 3 311
|
Цитата:
Сообщение от sasha_shapoklyak
и будем мы всю тренировку приседать, отжиматься и выпрыгивать с касанием щита
но вообще - можно, только надо задания на штрафные баллы подбирать разумно, с учетом нашей ОФП |
а это на разминке 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
31.03.2011, 00:29
|
#5108
|
|
Старожил
Регистрация: 22.01.2009
Адрес: Пр. Большевиков
Сообщений: 1 422
|
когда-когда? на разминке мы заняты - делим команды 
только если будем параллельно, например, отжиматься и обсуждать, кто с кем играет
или выпрыгиваем, и кричим - "я с ДимДимом!", "Тим с Вероникой!", "и к ним Васю!", "и еще Филиппа!"
а Вероничка в это время будет сидеть рядом и карточки раскладывать
|
|
|
Цитировать ·
|
|
31.03.2011, 00:33
|
#5109
|
|
Мега-элита
Регистрация: 13.11.2005
Адрес: о. Голодай
Сообщений: 3 311
|
Цитата:
Сообщение от sasha_shapoklyak
когда-когда? на разминке мы заняты - делим команды
только если будем параллельно, например, отжиматься и обсуждать, кто с кем играет
или выпрыгиваем, и кричим - "я с ДимДимом!", "Тим с Вероникой!", "и к ним Васю!", "и еще Филиппа!"
а Вероничка в это время будет сидеть рядом и карточки раскладывать |
кста, без карточек мы бы до сих пор делились бы 
однако, как ЭйрДима жег сегодня трёхами мастер-класс по дальним броскам 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
31.03.2011, 00:39
|
#5110
|
|
Старожил
Регистрация: 22.01.2009
Адрес: Пр. Большевиков
Сообщений: 1 422
|
кстати, да, идея с карточками - отличная! все наглядно и я не забываю, с кем в команде играю 
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
