Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)

[ungaro]

Сообщение от Аннетта

Девочки, а в обед такой салатик монА?

капуста + морковка + зелень + соль+сахар+растит. масло+ уксус..

"Весенний" он обычно называется.

сахар... до 12...масло тоже сомнительно...уксуса хватит

[VeryPoppins]

Сообщение от Аннетта

Девочки, а в обед такой салатик монА?

капуста + морковка + зелень + соль+сахар+растит. масло+ уксус..

"Весенний" он обычно называется.

сахар после 12 нельзя, масло до 2 часов дня в размере чайной ложки.

[Аннетта]

Сообщение от ungaro

сахар... до 12...масло тоже сомнительно...уксуса хватит

а, чёрт САХАААААААР.

что же делать то? я в10 из дома уйду и в 17.00 приеду только.

Никаких кафе-столовых на моём пути нет. Хотела взять с собой на обед 2 сардельки отварных и салатик такой, т.к. больше никаких овощей дома не оказалось. Возможности забежать в магаз не будет завтра до вечера.

[Valisneria]

Ох, девчонки, молодцы! Держались... а я... ой, мне так стыдно... я на весы даже вставать боюсь.. я так держалась, так старалась... Но в субботу пришли подружки, мы с ними накрутили ролов, сделали фунчезу и с 7 вечера до часу ночи это поедали... Вот так я низко пала

[VeryPoppins]

я проанализировала свои завтраки..конешно,можно все, но в разумных дозах)) уменьшила порцайки и сразу отвес пошел)))полкило ушло за 2 дня.
сегодня завтракала пшенной кашей с молоком и сахаром,хвостом жареного леща,хлебом ржаным и пила чай с молоком и сахаром.
обедала куриной грудкой с овощами
ужинала салатом овощным с творогом.

[сумчатое]

завтрак - каша и бутерброды с сыром и авокадо
в 11.30 кофе с мороженым
обед - суп с фрикадельками без картошки, крисп с сыром, чернослив, киви, чай
полдник - яблоко
ужин - творог с помидоркой, чай.

у меня видимо упало давление к вечеру, голова кружится и слабость. это не от голода, по-другому.
муж пытается напоить меня сладким кремпким чаем, пока сопротивляюсь)))

[Аннетта]

Сообщение от Valisneria

Ох, девчонки, молодцы! Держались... а я... ой, мне так стыдно... я на весы даже вставать боюсь.. я так держалась, так старалась... Но в субботу пришли подружки, мы с ними накрутили ролов, сделали фунчезу и с 7 вечера до часу ночи это поедали... Вот так я низко пала

предлагаю таких,как ВЫ-гнать поганой метлой из нашей таблички




Это я так - для стимула вас стращаю!

[ungaro]

Сообщение от Алекс

Девочки, у меня такой вопрос: в чем вы кофе для скраба храните? Попробовала в пакете - неудобно. В стеклянной банке - боюсь, старший ребенок будет мыться - полюбопытничает, разобьет.

я в ванной храню в том же пакете, в котором купила =но закрытом на прищепку - и не разобьется и не промокнет и не рассыпется и сразу видно, что кофе -у меня все уже спросили: Алена, а ты что, кофе мало того, что в ванной пьешь, ты его там и варишь?

[Rina_spb]

Сообщение от Penjual

Интересная картина! На что-то ОЧЕНЬ похожая!!! У Лены ведь подобная! примерно на пятой неделе резкий взмах вверх, а потом резкое падение!!!
мммм...у всех так?

Эти взмахи связаны с НГ. )))
Спасибо всем, ктор оценил и похвалил. На счет КД у меня перед ними вес стоит обычно, а потом падает.
Мой день.
Утро мюсли с молоком+сырок плазированный
обед творог с овощами и солью.
ужин ряженка (много) с яблоками. не успевала вечером домой и ела в машине, пока ехала. вот

[С КОСОЙ]

Сообщение от Аннетта

а, чёрт САХАААААААР.

что же делать то? я в10 из дома уйду и в 17.00 приеду только.

Никаких кафе-столовых на моём пути нет. Хотела взять с собой на обед 2 сардельки отварных и салатик такой, т.к. больше никаких овощей дома не оказалось. Возможности забежать в магаз не будет завтра до вечера.

Так а в чём проблема???
Сахар в такой салат--только портить
Сделайте без сахара, заправьте каплей масла и уксусом(а если взять бальзамический или яблочный, то и без масла)
Да и с соевым соусом такой салатик тоже ничего