Подсчёт калорий

[Felicia]

У меня второй день дикое желаение уйти в зажор... пока держусь, но вчера еле "оттащила" свою тушку от прилавка с пирожными...

[_Tatyana_]

2 день КД, санаторий, жуткий инет
87.00.
ем че дают, но по паре ложек. очень холодно. около - 30 морозу.
хочу домой и весну

[Druliki-drul'ki]

Всем привет. Отчитываюсь: 83,8, КД были на прошлой неделе, зажора не было! Но вот с туалетом определенные проблемы! Поделитесь, кто что делает, или я одна такая?

[The 1st]

всем привет!
я сегодня все так же = 65,4кг (как и в прошлый взвешивательный день)
не очень-то я и жрала, но по вечерам все мои обещания пить тока кефир рассыпались в прах, когда я кормила мужа картохой з мясом и капустой по-корейски
КД позади, так что их не учитываю....
сегодня с трудом застегнула брюки, который в последний раз были одёваны до НГ - талия разрослась((( да я и сама эти 2-3 кило прекрасно на себе ощущаю, так что надо что-то делать(((
сегодня ехала в автобусе и мотивировала себя висящими в шкафу вещами (платье, которое мне как раз, но не скрывающее рифлености моего тела + две Абалденные новые юбки и брюки) купленными еще осенью, но не одетыми, потому как в момент покупки я уже понимала, что лучше схуднуть - так что сейчас это "надо схуднуть" орёт мне в ухо на полную громкость.
+ мечтаю о лете и новом купальнике.
Ждем вечера...

[ALASSKA]

Сообщение от Druliki-drul'ki

Всем привет. Отчитываюсь: 83,8, КД были на прошлой неделе, зажора не было! Но вот с туалетом определенные проблемы! Поделитесь, кто что делает, или я одна такая?

Ага, ты не одна такая. Свеклу с черносливом стараюсь жрать, но мало помогает, так что энта "радость" у меня тоже раз в три дня

[Gummibjorn]

Сообщение от nincha

Мариш а ты чего с прошлой недели подбавила чуток?

щаз посмотрела табилицу свою: получилось, за последнюю неделю 4 дня зажорных, 3 похуденческих
воть поэтому

[Ивoлга]

Сообщение от Druliki-drul'ki

Всем привет. Отчитываюсь: 83,8, КД были на прошлой неделе, зажора не было! Но вот с туалетом определенные проблемы! Поделитесь, кто что делает, или я одна такая?

Потуши себе капустки, И отвари горохового супу. Ешь больше по объёму, но меньше по каллорийности.

ОТЧЁТ: 66,400
КД, зажора не было.

[Корзинка с сыром]

Добрый день,девочки!
У меня не изменились ни вес.ни обьемыВес 51,5кг
КД второй день.
Опять ночные вылазки за мандаринами вчера были

[VeryPoppins]

я 61 кг
КД вчера закончились,вместе с ними и зажор.
проблемы с туалетом решаются просто: чай "Летящая ласточка" или отвар сенны. Пару дней пью,потом прекращаю,и дальше уже организм сам справляется.

[Druliki-drul'ki]

Сообщение от ALASSKA

Ага, ты не одна такая. Свеклу с черносливом стараюсь жрать, но мало помогает, так что энта "радость" у меня тоже раз в три дня

Свеклу отварную ем почти каждый день на гарнир, черновслив могу с чаем перехватить, но проблема этим не решается...

Сообщение от Полынь

я 61 кг
КД вчера закончились,вместе с ними и зажор.
проблемы с туалетом решаются просто: чай "Летящая ласточка" или отвар сенны. Пару дней пью,потом прекращаю,и дальше уже организм сам справляется.

А чай этот разве не вымывает полезности из организма? А потом к нему и к сенне привыкания не будет?