@->-- Начала борьбу! Помогите кто может!!! --<-@

[Sava]

Сообщение от Ровена

Надеюсь чай без пирогов

ну с сег дня надо подержаться недельку перед отпуском, а то я распоясалась совсем, на весы не встаю пока )
ничего, зато он надёжно уходит, даже и медленно, и объёмы уходят!
теоретически сейчас воды пьём много - обменка должна простимулироваться, главное чтоб отёки перестали накапливаться.. когда первая жара.. организм сначала не понимает что делать, вот и начинает отёки подкапливать... а потом акклиматизируется и сам уже должен воду выводить! ну это у здоровых людей конечно!

[Sava]

Сообщение от Alena_lov

У моего мужа сегодня насморк, говорил кондей на полную включал в машине, ....а у брата тойота авенсис (пятилетка), так у него кондиционер там сломался, и в новом рав-4, ему еще и года нет тоже кондей сломался, во как японцы машины делают)))

у меня в машине работает по полной.. на улицу после него выходишь как в сауну.. и на работе у нас аж холодно.. все в балдахинах на плечах сидят и на улицу греться бегают ))

[Нечёска]

Вот елки зеленые. Я бы лучше в балдахине (балахоне) посидела. Но у нас кондея НЕТ. И даж вентиляторов нет. Дохну тут в офисе.

Для отчета - 65,0. Я практически на воде живу. Не могу есть в такую жару, хоть тресни. Ночью токо ем.

[Ровена]

Сообщение от Sava

ну с сег дня надо подержаться недельку перед отпуском, а то я распоясалась совсем, на весы не встаю пока )
ничего, зато он надёжно уходит, даже и медленно, и объёмы уходят!
теоретически сейчас воды пьём много - обменка должна простимулироваться

Наташа, объемы уходят - это ж здорово!Молодец!А воды , да, много пьем, в такую жар она и за еду и за питье - нямка, короче

Сообщение от Sava

у меня в машине работает по полной.. на улицу после него выходишь как в сауну.. и на работе у нас аж холодно.. все в балдахинах на плечах сидят и на улицу греться бегают ))

Представила себе эту картину....

[Alena_lov]

Сообщение от Очарованная

Девочки привет. Насчет работы: Офисные работники относятся к первой категории (незначительные физические нагрузки). Если температура воздуха на рабочем месте составляет 30 градусов, то продолжительность рабочего дня не может превышать 5 часов. Если же температура превышает допустимые значения, работодатель обязан уменьшить продолжительность рабочего времени.
Я по 12 сижу как пробка.
Девочки, а в санаториях Белоруссии никто не отдыхал? Мама моя хочет поехать.

у меня многие знакомые отдыхали в Белорусских санаториях, всем нравилось, только не спрашивай названия..))) Но думаю, что сейчас путевок в хорошие места может не быть. Нужно самим закзаывать путевки, чтобы дешево было заранее конечно, но попытаться можно и сейчас. Старая Русса очень хороший санаторий, 6 часов на автобусе, но дорого наверное сейчас. Сайт его можно найти.

[Alena_lov]

Сообщение от Sava

у меня в машине работает по полной.. на улицу после него выходишь как в сауну.. и на работе у нас аж холодно.. все в балдахинах на плечах сидят и на улицу греться бегают ))

Везучка.
Девочки, я не взвешиваюсь, а то с ума сойду
девочки
четверг 35
пятница 33 дождь
суббота 34 дождь
воскресенье 36 дождь
http://www.gismeteo.ru/city/daily/4079/

[Очарованная]

Для отчета - 81кг.
Спасибо Ален, буду искать.

[morolena]

Девочки, я вернулась из отпуска
море было мокрое))) и дождливое!!
вернулись домой раньше- было холодновато и постоянно лил дождь
Похудеть не удалось, тк я вином там баловалась))
решила испробовать все вина коллекции Фанагория, ну и всякие вкусности к вину
так что каюсь
для отчета- 77.1
на меня вот жара не действует в плане отсутствия аппетита- я всегда хочу кушать

[iness]

Сообщение от morolena

Девочки, я вернулась из отпуска
море было мокрое))) и дождливое!!
:

наконец-то, пропащая!
для отчета 72.3
Эла, где ты? или дайте уже пинков, не могу себя простимулировать

[Нечёска]

Лена, привет! Рада тебя видеть вновь в рядах!

Сообщение от iness

для отчета 72.3
Эла, где ты? или дайте уже пинков, не могу себя простимулировать

Даю волшебного пинка!
Ну как, получилось?