Все пора завязывать!!!!!!!

[Юльчонок-Бельчонок]

Сообщение от nata77

Как ты не знаешь чудный чай имбирный?


Имбирь для похудения (чай)


Хочешь сбросить вес? Пей чай с имбирем для похудения!
1 чайную ложку измельченного корня имбиря залей стаканом кипятка, добавь 1 чайную ложку меда и дольку лимона. Пить чай перед едой.
Имбирь делает пищу легко усваиваемой и придает ей пряный островатый вкус. Поэтому имбирь рекомендуется есть для ускорения обмена веществ.

Я раньше покупала чай имбирный ( в унции). А сейчас обычно беру зеленый и режу корень имбиря ( кстати надо чистить его очень аккуртно, срезть тоненько шкурку, так как самое важное в нем это под шкуркой, - это в передаче недавно видела)

и беру обычно 2 см корня и режу тоненько долечки и завариваю. мед не кладу, а лимон он просто убирает резкость и приятнее пить. Вначале вкус мне не нравился атеперь тащусь от него.

Вот спасибо,просветила!!!! Я уже где-то видела эту фоту(может в самом начале), но не запомнила,т.к. имбирь не люблю, я подумала,может уже какой-нибудь готовый чай продаётся

[nata77]

Сообщение от Юльчонок-Бельчонок

Вот спасибо,просветила!!!! Я уже где-то видела эту фоту(может в самом начале), но не запомнила,т.к. имбирь не люблю, я подумала,может уже какой-нибудь готовый чай продаётся

Их много готовых чаев, мне нравится в унции, не помню как называется. там еще куча трав и пьется очень класно! попробуй, вообще он действительно хорошо воду выводит!

да в начале топа есть об этом чае, но многие пишут и в других топах, что он способствует похуданию.

[nata77]

Ладно пошла спать, а то ведь схомячу еще что-нибудь!

Натусик жу отчета о втором дне похудания! Не пропадай а то я волнуюсь!

[MigNat]

Сообщение от nata77

Натусик жу отчета о втором дне похудания! Не пропадай а то я волнуюсь!

туточки я спасибо за заботу.
Ладно, ты знаешь, что я не люблю писать отчеты... но ради тебя
завтрак 9.00 яичница из 2 яиц с кусоком хлеба, чай с сахаром знаю, в последний раз
обед 12.30 рассольник. У моих бзик: то им борщ месяцами варю, теперь на рассольник перешли
уложила Кри спать и снова схомячила мюслю в шоколаде с горя (должны были идти всей семьей в магаз, а у меня все заболели ). Вот съела и пошла одна, купила себе в подарок сервис столовый.

в 16.00 - немного йогурта клубничного
в 18.30 брокколи, запеченая с пармезаном и куриное бедрышко.

много ела, но вроде правильно (вы просто не знаете, как я питалась до этого ). Очень хочу вернуть свои 65, ведь скоро на курсы

[Ксюня-ня]

Сообщение от nata77

какая молодец! ! Супер!!!!! Вот кто наш Лидер!!! Браво!!

Спасибо Наташа, но все таки я хулиганка, вчера так нахулиганила, что сегодня на весах аж +1,3( у меня такого плюса еще не было). Сегодня вечером тоже гулянка запланирована. Правда это все мелочи, я теперь главное знаю, я все могу, стоит только захотеть

[nata77]

Сообщение от Мигелька

туточки я спасибо за заботу.
Ладно, ты знаешь, что я не люблю писать отчеты... но ради тебя
завтрак 9.00 яичница из 2 яиц с кусоком хлеба, чай с сахаром знаю, в последний раз
обед 12.30 рассольник. У моих бзик: то им борщ месяцами варю, теперь на рассольник перешли
уложила Кри спать и снова схомячила мюслю в шоколаде с горя (должны были идти всей семьей в магаз, а у меня все заболели ). Вот съела и пошла одна, купила себе в подарок сервис столовый.

в 16.00 - немного йогурта клубничного
в 18.30 брокколи, запеченая с пармезаном и куриное бедрышко.

много ела, но вроде правильно (вы просто не знаете, как я питалась до этого ). Очень хочу вернуть свои 65, ведь скоро на курсы

Пиши, пиши отчетики, они помогают. Недельку попишешь и все прдет в норму!
А еда была отличная, и ничего не много. самое -то! Правильно давай, давай 65 отличная цифра!

[nata77]

Сообщение от Ксюня-ня

Спасибо Наташа, но все таки я хулиганка, вчера так нахулиганила, что сегодня на весах аж +1,3( у меня такого плюса еще не было). Сегодня вечером тоже гулянка запланирована. Правда это все мелочи, я теперь главное знаю, я все могу, стоит только захотеть

ай,яй яй! это ты правильно пишешь, главное что ты знаешь как сбросить, и понимаешь что это не сложно, есл руководствоваться некоторыми правилами!

Но учти если уйти в зажор больше 3 дней, потом долго сбрасываются кг-шки а вот если 1-2 дня то легко!

[nata77]

Я кстати сегодня 71,8 Так что сегодня закреплю. А ведь два дня тому назад после обжираловки было 73! Это еще раз подтверждает, что как-только весы показали большой привес 9после праздников0 надо просто взять себя в руки и 3 дня посидеть на нормальном питании, без углеводов , и вес придет в норму. И не надо диет и разгрузочных дней! Хотя многие пишут что один разгрузочный день дает тоже хороший результат после зажорска

[nata77]

Девочки подержите кулочки за супруга, потому что вчера опять отменили рейс, если сегодня не дадут вылет, поездка сорвется

[Татачка]

Сообщение от nata77

Девочки подержите кулочки за супруга, потому что вчера опять отменили рейс, если сегодня не дадут вылет, поездка сорвется

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
ВЕРЮ что все обойдетсяи он успеет приехать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!