***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко V***

[Капочка]

Сообщение от Black angel of light

отчёт
завтрак в 8 утра
ёжики со сметанкой и кукурузные шарики с вареньем
обед в 13
голубцы 200 гр.+ложка сметаны
ужин в 17.30
кальмары и кусочек краной рыбки с/с

На ужин не желательно соленую рыбку.. она же за ночь столько воды задержит!!

[Fluffy-Diamond]

Девочки приветики!
ну как вы тут?
я приболела..выпила чичас чаю с медком..эххх

[вице примьер]

Сообщение от Natasha21

ничего смешного в этом нет, Ростикс знаю, а вот приставку КФС не знаю, но меня приглашали туда на крылышки летом, не пошла


ничего себе

они всегда КФС назывались, а года полтора -два наза перименовали в Ростикс
крылышкииииииии

Сообщение от Капочка

Вот закупка: http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=2138507
Там есть ссылка на сайт поставщика, в котором представлены все виды товара.
Дерзайте!

Олеся-пасиб

Сообщение от Fluffy-Diamond

Девочки приветики!
ну как вы тут?
я приболела..выпила чичас чаю с медком..эххх

приветик!!!
выздоравливай!!! мед не страшен ! лучше всего его не в чай добавлять, а просто брать на ложку и рассасывать !!! не болей!!!! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

мой отчет
завтрак творожный!!!+ горький чиколад
обед обжорный, суп, рис с огурцами, чай с сузхарями, печенька мария....
ужин спорт и хотьба....правда пришла выпила пол стакана ряженки и слопала пол яблочка

[Natasha21]

Сообщение от Fluffy-Diamond

Девочки приветики!
ну как вы тут?
я приболела..выпила чичас чаю с медком..эххх

Натусик, не болей!!!

[Ollikka]

Сообщение от Fluffy-Diamond

Девочки приветики!
ну как вы тут?
я приболела..выпила чичас чаю с медком..эххх

Поправляйся!

[vasilek_29]

Сообщение от Ollikka

Как раз-то они и не греют шортики антицеллюлитные!!!!!!!!!!!!!!!!-в отличии от термо -шорт!!!!)
Я тоже считаю термо-шорты-зло!!!!!

Я если честно, вообще перешла на "натур продукт", вот жду не дождусь лег мейджика, уж очень в хвасталке хвалят девочки,. Для моей фигуры грушевидной самое то должно быть!

Сообщение от Black angel of light

Ой как бюджетно то что сейчас нужно.
А мазать всё тело или где тонкая кожа (живот например) нельзя?
Обязательно масло апельсина, или можно чайное дерево или аромо персик или аромо лимон(просто эти уже есть дома)?
Нужно перед процедурой мыться, греться, скрабиться?
С какой интенсивностью сеансы проводить?
Смывать просто тёплой водой?

Спасибо

Я думаю ято все надо делать по ощущениям, не забывайте организм умный он подскажет. Я вот теперь понимаю Мириманову, которая в свеой книге неоднократно повторяет "теперь я сама выбираю продукты, которые именно в данный момент хочется съесть". Мне после 2 месяцев системы почему то практически не хочется мяса. Я его очень мало ем, и то в основном по утрам в виде колбасы.

Сообщение от Fluffy-Diamond

Девочки приветики!
ну как вы тут?
я приболела..выпила чичас чаю с медком..эххх

Выздоравливай! Все что для здоровья в жир не уйдет, это я про мед.

Где Таня, интересно она дошла все таки до работы или нет?

[FOMKA]

Привет всем) Эх..все тут про свои достижения говорили)) я вот тоже хочу, чтобы меня похвалили)) за 2,5 месяца 9 кг(если учесть, что был пережит НГ)
еще столько же надо...сейчас вес конечно будет сложнее уходить..но надо не терять веру в себя) я верю ,что к лету все будет так, как хочу
а сегодня вообще горда собой..на работе сотрудница отмечала ДР..были пироги..так я не ела...и даже сок не пила..пошла пока никто не видел, водички налила себе...и стояла тихонько попивала...но глаза мои съели весь пирог однозначно))))

[Капочка]

Сообщение от FOMKA

Привет всем) Эх..все тут про свои достижения говорили)) я вот тоже хочу, чтобы меня похвалили)) за 2,5 месяца 9 кг(если учесть, что был пережит НГ)
еще столько же надо...сейчас вес конечно будет сложнее уходить..но надо не терять веру в себя) я верю ,что к лету все будет так, как хочу
а сегодня вообще горда собой..на работе сотрудница отмечала ДР..были пироги..так я не ела...и даже сок не пила..пошла пока никто не видел, водички налила себе...и стояла тихонько попивала...но глаза мои съели весь пирог однозначно))))

Ух ты, какая молодец, вернее умница!!!
Какая сила воли.. я бы вряд ли смогла отказаться от вкусного...

[alexsus]

у меня такие. пользуюсь 50 минут в день

425_3.jpg

[FOMKA]

Сообщение от Капочка

Ух ты, какая молодец, вернее умница!!!
Какая сила воли.. я бы вряд ли смогла отказаться от вкусного...

да смогла бы..я просто как подумала , что от этого пирога ( а если бы съела кусок,то явно не один) завтра будет привес..то как то расхотелось..так как привес ,даже маленький портит мне настроениезато отвес радости полные штаны