Художественная Гимнастика [***2010/2011***]

[nina984]

Сообщение от БелаЯНочка

мамочки - важный вопрос

какие витамины пьют ваши гимнастки? мне сегодня сказали что существуют специальный комплекс для фигуристов и гимнастов

рыбий жир отдельно даете? кальций?


в общем все по существу этого вопроса

Я в Финляндии покупаю омегу-3 детскую и комплекс детских витаминов. Принимает поочередно закончили омегу начали витамины.Лучше все время, но это наше с мужем мнение, что ребенку витамины нужны всегда. И конечно доверяем больше финскому качеству, а омега ещё и значительно дешевле , чем у нас.

[мамаВея]

Сообщение от Any_piter

Думаю, просто тренировок много - мышцы позволяют так сделать. Проверю вечером - умеем ли мы так (или у Дианки попроси - наверняка сделает )

Сообщение от Антананариву

т.е. исключительно силой спины? и голова не перевешивает? хотя, если постарше, то да... наверно возможно... пропорции другие, и тело устойчивее, масса больше... Зрелищно должно быть!

Сообщение от Ланушка

ну да. я ж выше писала - спиной и плечами. голова набок поворачивается и переворот

Можно вклинюсь? Этот элемент выполняется в комплексе за счет:
1.темповое движение переката с колен на грудь и потом, после опускания стоп на пол,
2. включаются мышцы спины и брюшного пресса. Здесь очень важно, чтобы ребенок, вставая, подавал вперед и главное, вверх, сначала тазовые кости, а затем "солнечное сплетение" (имеется в виду, что этими точками наверх тянуться нужно). Но у ребенка обязательно должны быть уже хорошо закачаны мышцы спины и живота. Причем длинные мышцы в данном случае. Плюс хорошо этот элемент делают те, у кого хорошо гнется поясничный отдел позвоночника и верхний отдел в районе 7-9 позвонков. Еще заметно легче тем, кто умеет выполнять "столики", "стульчики", захват голеней и прокруты рук (не до фанатизма).
Выполнять этот элемент стоит только после очень хорошей базы по ОФП, не раньше пары лет с начала занятий.

[Розмарин]

Девочки, подскажите мне, какую скакалку нужно выбрать. Только начинают с ней знакомиться. Вот в закупке хочу заказать. В прайсе есть такие варианты:
1 Скакалка д/худ.гимнастики крученая 2,5
2 Скакалка утяжеленная 3,0 м
3 Скакалка утяжеленная 3,0 м с люрексом

Какая лучше? 2 и 3 вариант наверно только блестюшками отличаются

[osy-]

Штрих-коТ Наши на ЦСКА поехали.

[Антананариву]

мамаВея, спасибо за подробное описание!
Мы, конечно, не удержались и попробовали дома - неа, не можем, спинка назад пополам не складывается, да и ноги пока коротки... Только если руками помогать...

[katss]

Сообщение от Polchik

Продаю наш купальничек, на рост 116-120см, на худышечку, кроме местных сориков нигде не засветился, если кому то нужно фото на ребенке, могу кинуть в личку.РОСПИСЬ+СТРАЗЫ СВАРОВСКИ!!!!
перед

вид сзади

детали поближе

По цене сориентируйте!

[Ланушка]

Сообщение от Розмарин

Девочки, подскажите мне, какую скакалку нужно выбрать. Только начинают с ней знакомиться. Вот в закупке хочу заказать. В прайсе есть такие варианты:
1 Скакалка д/худ.гимнастики крученая 2,5
2 Скакалка утяжеленная 3,0 м
3 Скакалка утяжеленная 3,0 м с люрексом

Какая лучше? 2 и 3 вариант наверно только блестюшками отличаются

крученая - она помягче. на вид как САСАКИ.
1 и 2 весом отличаются. для девочек постарше. мы с такими занимаемся. без люрекса )
2 и3 да. толко блеском дополнительным.
утяжеленные - у них плетенее более плотное. они как тросики такие.

[Штрих-коТ]

Сообщение от osy-

Штрих-коТ Наши на ЦСКА поехали.

Эх, знать бы куда наши едут... завтра тренера попытаю. Ваши хорошо, заранее поехали, а у нас марш-бросок: ночь туда, соревнования, ночь обратно

[Ука]

А кто едет в Тверь 30апреля- 1 мая?

[waitrabbit]

Сообщение от osy-

Штрих-коТ Наши на ЦСКА поехали.

Наши в ЦСКА на Ленинградском пр, 39.
Завтра парад и 2000г делает 2 вида (предметы).
2001 год начинает в пятницу, 8-го, б/п+ вид.
Остальную достоверную инфу ждем завтра