***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII*** - Страница 517 - Littleone 2009-2012

Lusero · 10.11.2011, 16:14

и я отчитаюсь...

з.был
о. рис с тушеной говядиной, салат из овощей
у. яблоко, апельсин, йогурт

Лара 77 · 10.11.2011, 16:24

Я тоже отчитаюсь:
о.- суп свекольный без мяса ,но с картошкой, рис, молоко
у. - яблоки ,молоко

Natasha21 · 10.11.2011, 16:27

Цитата:

Сообщение от Pusik84

что-то у меня так низ живота режет

больноооо

а что такое?

Цитата:

Сообщение от vasyatkina

Девочки, привет!

Я вообще не успеваю вас почитать.... девчонки мои болеют...

Я утром тепреь специально раньше встаю, чтоб хотя бы позавтракать нормально..

..

Вы тут и враче и лечение, смотрю, обсуждаете...так вот я тоже

...
вчера приходила к нам врачиха, поглядела 1сек горло, послушала - и сразу АБ..

(страшей) ...Это при том, чт о темпа у неё поднималась 1 раз, да и то - 38,3...ну кашляет---но не АБ же сразу...я её в общем послушала и сделала по-своему. АБ в сад - мы всегда на стоптуссине, максимум эреспале выезжаем...
А у мелкой идут по ходу все "четверки" разм, так вот и цепанула на этом фоне от Маши - покашливает-сопливит. (ну тут у меня тоже проверенное средство - Мапувка знает

)
в общем так....щас подумаю-вспомню.. и напишу отчеты )))

выздоравливайте @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Цитата:

Сообщение от Pusik84

сейчас посмотрела,сегодня ровно 2 месяца как я на системе...всего -3 кг

(нарушала всего пару раз) печально,когда-то я за это время скинула бы уже минимум 5 кг

Тусик, посмотри меня в табличке

~Леди Ди~ · 10.11.2011, 16:28

Это снова я

завтрак, как обычно ,

пропустила

дочку в сад собрала, лигле полежать и уснула до часу дня

обед был вкусный и за завтрак и за обед...
вечером будет кефир и чернослив...

отвес -200 как всегда у меня по чуть-чуть

mon · 10.11.2011, 16:47

Цитата:

Сообщение от karinfa

Девочки привет

я сегодня так отекла,что пальцы еле сгибаются

, и привес +1,3

еще и КД никак не могу начаться,задержка уже 3 дня(у меня такого вроде не было)....что можно попить чтобы они пришли скорее?вроде есть отвары какие-то

а то чувсвую себя просто напухшей бочкой-во всех местах

знаю 2 варианта, какой из них помогает не знаю, потому что вот недавно пила в один вечер оба, горсть лаврового листа на не большой стакан кипятка, настоять 20 минут и выпить. И еще пила настой ромашки с мятой на 0,7л (термос) 2 пакетика ромашки и 3 ветки мяты свежей, настояла и пила. Задержка была 10 дней

, после отваров начались КД на следующее утро.

sky.pi · 10.11.2011, 16:52

Цитата:

Сообщение от tatosiya

Вот ссылка на БФ: http://files.********/D0K81R
Качайте на здоровье

Может кому-то не понравится, но мне с этой тетей было заниматься удобнее

Спасибо!!!Спасибо!!!Спасибо!

:flowe r:

vasyatkina · 10.11.2011, 17:38

Вы тут вчера понаписали ужасов про "полезность" запивания еды

- так я после обеда так и боюсь пить )))) Уже полтора часа прошло......уже правда и не хочется.

vasyatkina · 10.11.2011, 17:41

Девочки, решила завтра утром сделать хачапури в мульте (можно наверное и в духовке), по ЭТОМУ РЕЦЕПТУ....второй день просматриваю МВ топик, уже клавиатуру слюной закапала....

Светкина · 10.11.2011, 17:46

Цитата:

Сообщение от vasyatkina

Девочки, решила завтра утром сделать хачапури в мульте (можно наверное и в духовке), по ЭТОМУ РЕЦЕПТУ....второй день просматриваю МВ топик, уже клавиатуру слюной закапала....

Вкусняшка!!! Ням-ням!!
у тебя 1000 сообщение!!! Поздравляю

Anuta85 · 10.11.2011, 18:17

Отчет
о - бульон с одной фрикаделиной
у - рис, болгарский перец