ну не рулеткой, так "дедовским способом": измерить ОБ, ОГ веревочкой или лентой и прислонить эту веревочку/ленту к рулетке, например или измерить длину веревочки обычной линейкой! Пузо , ясень пень,по-любому втянется за 2 недели житья впроголодь, но самый главный показатель - места залежей ЖИРОВ! Например, если Вы носили ДО диеты лиф 80С, а потом измерили ОГ и сможете перейти на 75С, тоо ЭТО РЕЗУЛЬТАТ, ибо в этом месте точно "не втянуть"! Хорошим показателем уменьшения объема могут служить зауженные брюки, джинсы или шорты ( в случае, если талия не особо заниженная ).
__________________
"Если женщина к 30-ти годам не стала красивой, то она ДУРА". К.Шанель.
Всем привет! Сегодня отвес всего 200 грамм.. Я немного расстроилась... А днём начались КД Так что я не расстариваюсь больше! А нет, расстраиваюсь... Я сейчас кабак жарю.... Не люблю его... Но надо
Девочки, всем привет У меня сегодня вес был такой же как вчера, ничего не ушло, но я думаю это от фруктов. Читала здесь, что вес в этот день может стоять.
Зато ОТ и ОБ -1 см Правда я еще обруч кручу
Цитата:
Сообщение от КИРЮХАНЦЕВА
Правдивые те, где вес меньше По любому!!!!
Спасибо Хотелось бы чтобы это было так
Цитата:
Сообщение от autorus
Присоединяюсь к вам девочки. Сегодня первый день. Надеюсь в этот раз смогу.
Добро пожаловать
Цитата:
Сообщение от КИРЮХАНЦЕВА
Всем привет! Сегодня отвес всего 200 грамм.. Я немного расстроилась... А днём начались КД Так что я не расстариваюсь больше! А нет, расстраиваюсь... Я сейчас кабак жарю.... Не люблю его... Но надо
Я вообще кабачки не ем, только блинчики из них люблю. А на диете уплетала их за обе щеки, даже понравились
__________________
------------------- Я об одном Всевышнего молю: храни людей, которых я люблю....
Девочки, куда все пропали?? Как дела?
У меня сегодня отвес с утра был - 1,100 кг. Я чуть с ума от радости не сошла. Даже как то не верится, может весы врут
Цитата:
Сообщение от КИРЮХАНЦЕВА
А я тут своему ватрушек напекла и беляшей нажарила. Говорят, что когда человек сам не ест, он пытается закормить других
Ой, какая вкуснятина
__________________
------------------- Я об одном Всевышнего молю: храни людей, которых я люблю....
Выходные как-никак
А у меня сегодня отвеса совсем не было... КД...
Надеюсь, после КД на хороший отвес
Сырое яйцо кошмарр я его сразу же сыром закусила
Сейчас грейп съела
Девочки, куда все пропали?? Как дела?
У меня сегодня отвес с утра был - 1,100 кг. Я чуть с ума от радости не сошла. Даже как то не верится, может весы врут
Пузо , ясень пень,по-любому втянется за 2 недели житья впроголодь, но самый главный показатель - места залежей ЖИРОВ! 
Например, если Вы носили ДО диеты лиф 80С, а потом измерили ОГ и сможете перейти на 75С, тоо ЭТО РЕЗУЛЬТАТ, ибо в этом месте точно "не втянуть"! Хорошим показателем уменьшения объема могут служить зауженные брюки, джинсы или шорты ( в случае, если талия не особо заниженная ).
Так что я не расстариваюсь больше! А нет, расстраиваюсь... Я сейчас кабак жарю.... 
Не люблю его...
Но надо
У меня сегодня вес был такой же как вчера, ничего не ушло
Правда я еще обруч кручу
По любому!!!!
Хотелось бы чтобы это было так
