Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Бездельница.ру]

Сообщение от Собака на сене

Девочки, вкусное и натуральное желе получается из чая каркаде! Кстати отличным ароматизатором может быть цедра цитрусовых, листочки мяты. Я вообще заливное больше люблю рыбное, с языком, студень! Вкусняки!.....

СпасибочкиЗавтра его попробую сделать Вчера все-таки решилась приготовить из колы-лайт.... мне понравилось, вполне вкусно..но начитавшись в К. про всякие формальдегиды,думаю, наврядли им стоит злоупотреблять А вот с каркаде-вполне

[Бездельница.ру]

Сообщение от nfnf

Всем привет!!!

Массаж помогает очень! Ну и всякие крема, лосьоны...Я вообще очень люблю смесь из эфирных масел - тонизирует, подтягивает, смягчает кожу. НО главное, чтоб на них не было аллергии!

Тоже за массаж+обруч кручу

[Бездельница.ру]

Сообщение от genik77

Девочки,здравствуйте. Я была свидетельницей, как худела моя коллега по Дюкану- я такого обжорства давно не видела Как итог - 6 кг за два месяца, сейчас у нее третья стадия.

[Надюшка_BabyBOO]

Маша, поздравляю с новой подружкой (горшочной феей)!
А насчет задержки воды после Колы-Уодки - не парься, все выйдет - это же жидкость. Удовольствие получила жежь...

Сообщение от Nikolina

Привет! Студень можно! Надо только состав посмотреть.
Экзамен сдала))

Поздравляю ))))

Сообщение от Сюрр

приветики!
Пыталась сегодня сыр сварить - ничего не получилось (( Не знаю в чем дело. Ничего не тянулось и не плавилось. 1.5 часа простояла у плиты - достало все, выключила.
Сейчас вот думаю, наверно я маленькую тем-ру выставила- боялась что прилипнет все к кастрюле. На электроплите я постоянно с этими кастрюлями приставшими мучаюсь ((
Использовала творог 1.8 и молоко 1,5 - при сцеживании капли жира на марле и на дне кастрюли (из которой сливала, прям жирная вся) - я очень удивлена - его же совсем мало в %

Таань, а ты делала, с добавлением яйца и последующей варкой? Вот хочу сделать, а страшно, что не получится. Последний раз делала из молочки 0% - получилось рассыпчато. Но вкусно.

Сообщение от Maribel

У меня первые испеченные мной творожные кексики все напрочь прилипли к кулинарной бумаге. Я их с безумным видом сгрызала Подруге рассказала, она до сих пор вспоминает РЖОООТ НЕдюкановка, что с нее взять)))))

Я один только погрызла, остальные в помойку ушли - даже отрубей дефицитных не жаль было ))) Потом уже приноровилась печь.

Сообщение от Колю4ка

купила тофу, девочки, какая ж гадость... начинаю думать, что мне испорченное что-то попалось
как вы это едите? если едите, конечно

Тофу не покупаю, мне тоже кажется гадостью, хотя в японском супе вкусно было )))

[Maribel]

Сообщение от FIBI

мозг плохо работает от нехватки сахара

Покупай глицин, я ем для мозгов

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

Всем привееет!
Соскучились???
Стол был шикарный, там из разрешенного были овощи в нарезке, рыба и баклажаны гриль. Наелась от пуза ))))

Соскучились! Привет! Какая ты молодец, и с удовольствием, и разрешенное, повезло!)))

Сообщение от genik77

сейчас у нее третья стадия.

Сообщение от Бездельница.ру

ага, плюспиццот

[uma-i-penelopa]

Сообщение от Бездельница.ру

Это который на пр. Просвещения?

Да. Яндекс сразу точный адрес выдает.
Кукурузный крахмал там тоже был.

[olimiya]

Сообщение от FIBI

Да отвес соответствует расчету ТТТССС О.к тогда перехожу на чередование

Сколько дней у тебя на Атаке получилось?

Сообщение от Maribel

ЗначЕт так Объясняю подробно. У нас есть разрешенные добавки - там всякие приправки в основном, их можно прямо с Атаки хоть все сразу съедать. И есть допустимые продукты, их с Чередования по 2 штуки, для каждого соблюдая свою дозировку в день.
Если кто-то не распечатает себе сообщение №6 с первой странички и не повесит на холодильник, я его лично приду душить

Что-то меня совсем запутали
Читаю сообщение 6 с первой страницы:
Для Атаки разрешается:
8.ОБЕЗЖИРЕННЫЕ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ 0%
ЙОГУРТЫ 3. С кусочками фруктов – до двух йогуртов в день максимум (ДОПУСКАЕМЫЙ продукт)

А теперь выясняется, что они только с Чередования?
Я уже 5 день по 1 стаканчику в день их ем

[uma-i-penelopa]

Йогурты можно на атаке!
С чередования можно йогурт + 2 доп. продукта.

[Amaterasu]

Не, их можно на Атаке, просто не более 2х стаканчиков в день. Все правильно написано.

[JulDer]

Сообщение от Maribel

Покупай глицин, я ем для мозгов

Марин, а как его есть?