Похудеть скорей хотят мамы маленьких майчат (2009)

[Zavo4ka]

Сообщение от Настасья

вот в том-то и дело,что все говорят по разному.
Я как раз спрашивала недавно об этом здесь.

Девочки, я может неправильно просто выразилась. В течение дня пить нужно много (я пью 2-3 литра), а перед сном пить не нужно, чтобы вода не задерживалась.
Теперь я понятно написала? Я еще тот учитель, млин

[Настасья]

Сообщение от Zavo4ka

Девочки, я может неправильно просто выразилась. В течение дня пить нужно много (я пью 2-3 литра), а перед сном пить не нужно, чтобы вода не задерживалась.
Теперь я понятно написала? Я еще тот учитель, млин

Всё понятно
Вот тут мне кажется,хорошо написано про правильное взвешивание.
http://digest.subscribe.ru/health/diets/n74364806.html

[Настасья]

Сообщение от ~Hunny Bunny~

Привет
Да все хорошо
Крис сегодня в сад пошла первый раз после болезни. У Димы 3-ий зубик сверху вылез

Здорово!
Кристишку вчера видела в Контакте- красотуля!
Димасика хоть покажи

[arzamisa]

Сообщение от ~Hunny Bunny~

Девочки, пишите сразу сколько минус за неделю

а у меня "+"
наела за праздники 350 грамм
началось все с того, что ко мне приехали подруги и вытащили меня в ресторанчик
потом праздники 23 февраля
я даже чувствую эти лишние граммы, фу как мне стыдно
буду работать над собой

Сообщение от Настасья

Всё понятно
Вот тут мне кажется,хорошо написано про правильное взвешивание.
http://digest.subscribe.ru/health/diets/n74364806.html

у меня значит выпивка и соленья во всем виноваты

[Люсьена]

Сообщение от Zhanin

а у меня "+"
наела за праздники 350 грамм
началось все с того, что ко мне приехали подруги и вытащили меня в ресторанчик
потом праздники 23 февраля
я даже чувствую эти лишние граммы, фу как мне стыдно
буду работать над собой

у меня значит выпивка и соленья во всем виноваты

У меня плюс 2,5 кг
На ночь остренькое, солененькое, консервированное...

Так что попробую взять на вооружение метод - не пить часа за 4 до сна (буду съедать пару фруктов, там влага есть, авось прокатит). Хотя всегда пила много именно перед сном.
Посмотрим, как будет худеться ))

[✰✰✰]

завела я себя опять кефирный гриб))) сделала кефирчик, а из кефирчика творог, получилось вкусненько теперь вместе с Настей лопаем не жирный тророжек собственного приготовления

[arzamisa]

Сообщение от smirok

завела я себя опять кефирный гриб))) сделала кефирчик, а из кефирчика творог, получилось вкусненько теперь вместе с Настей лопаем не жирный тророжек собственного приготовления

мне мама все этот гриб предлагает, а не лениво с ним возиться

[~Hunny Bunny~]

а где берут гриб ентоть?

[Настасья]

А у меня минус 3,5 кг за неделю.
Занимаюсь БФ и следую программе "минус 60"
не жру,в общем.

[✰✰✰]

Сообщение от Zhanin

мне мама все этот гриб предлагает, а не лениво с ним возиться

так с ним возиться не надо, молоком заливаю и на следубщий день кефир готов, потом водой промываю и заново в молоко кидаю

Сообщение от ~Hunny Bunny~

а где берут гриб ентоть?

тут на лв можно попросить поделиться им