Фитнес-маньяки на острие атаки

[Galchona*Ya]

Сообщение от tranzoid

в ОВО караоке-8

ничего не поняла, расшифруй) и часто ты ходишь на встречи такие?))

[КЕЛИО]

Сообщение от ~Svetik~

У всех болит голова, а у меня не болит, мне просто в целом очень ПИПИПИ...ёво. Но голова не болит. Вот думаю, мне надо радоваться сему факту или огорчаться

Света, очень сочувствую . Радует, что дочка на поправку пошла. По мне, лучше самой 10 раз отболеть, чем ребенок...тревога и паника с ума сведут.

Девочки, а у меня вопрос созрел относительно хлебушка. Мы его едим или как? Что-то я не увидела этого продукта в ваших рационах питания.
Я ем черный многозерновой хлеб 1-1,5 кусочка в день.
Есть или не есть - вот в чем вопрос!?

[Galchona*Ya]

я ем - но не каждый день, 2-3 раза в неделю, тоже черный многозерновой
я не хлебоед в принципе, ем только потому что любимый хумус надо на что-то намазывать))

[Ksenyy]

Сообщение от GalchonaM

ок, выложу)
Насчет работы - именно нужную и любимую - искала более полугода я, так что это нормально - если ты точно знаешь чего хочешь, то и не обязана соглашаться на все что предлагают. Это как с замужеством

Замужество предлагают реже ))))
Отказалась не так давно от предложения, и зп нормальная, и рабочий день 9 - 17.30. И ехать минут 15. Но не легло.
Сегодня сходила в 2 места -в одно пешком можно ходить, другое в центре, тоже рядом. одно не годится по специфике, второе - супер, но не знаю английского. Одно дело пива заказать на отдыхе, другое дело финансовый отчет обсудить.

Сообщение от ~Svetik~

В цветной капусте белок присутствует, но не преобладает.

Я думала она белковая. ошибалась.

Сообщение от ~Svetik~

В общем весело у нас, обхохочишься А такие планы были на его отпуск Хоть вас читаю какой то позитивчик получаю

Если думать позитивно, то наоборот хорошо что муж дома -это же реальная помощь -а то когда сам болен, да еще ребенок болен .. очень тяжело. Главное его не заразите!! поправляйтесь

Сообщение от tranzoid

а всем толстым - похудеть:
это я про себя, надеюсь никто не обидется

И про меня .Сегодня сравнила параметры по программе - по +2 см везде. Но не верю, не могла я так поправиться -разные врачи меряли. У меня есть фото месяц назад в трех проекциях, дочка придет с балета, попрошу снять через месяц, сравню.

Сообщение от mishulka

ну девчонки, ну вы дали..
за комплименты конечно спасибо большое! но льстить то не надо! у меня талии сродясь не водилось. 70 это в лучшем случае!

Да какая лесть -фигура правда очень красивая. Женственная. Мне нравится , была бы у меня такая была бы счастлива.

Сообщение от Бодя

И у меня ужасно болит, читала на мэйле что сегодня сильнейшая магнитная буря.

Странно что у меня не болит -правда я барометр на потепление -тошнит и голова болит -видимо холодает раз не реагирую

[Ksenyy]

Сообщение от КЕЛИО

Девочки, а у меня вопрос созрел относительно хлебушка. Мы его едим
Есть или не есть - вот в чем вопрос!?

Мы его жрем едим.
Я не люблю торт, только пирожное Картошка.
Но я обожаю армянский лаваш, простую сушку и хлеб "английский завтрак".
До трясучки.

[tranzoid]

Сообщение от GalchonaM

ничего не поняла, расшифруй) и часто ты ходишь на встречи такие?))

вот

Сообщение от GalchonaM

я ем - но не каждый день, 2-3 раза в неделю, тоже черный многозерновой
я не хлебоед в принципе, ем только потому что любимый хумус надо на что-то намазывать))

а где ты хумус покупаешь? я в него влюбилась после Израиля

[Чертополох]

а я обожаю хлеб Бурже. тоже на него всякое мажу. могу и просто так смаковать - люблю.
но все равно получается немного - кусочков 4-5 максимум. чаще 2 в день.


я из крайности в крайность.
то с температурой 38-39 помираю, то собью ее и пасусь на кухне - мясо, тунец, яйца ем. прям не могу оторваться - стою и все смешиваю в кучу. потом клин на шоколад... ужас.
вот щас снова под таблеткой без температуры - жую кусок говядины, что лежит рядом на блюдце ))))

[Ksenyy]

Все, осилила вас за полдня.
О цвете волос, немного позитива.
Дочка летом в Орленке с другом.

[Ksenyy]

Сообщение от Чертополох

я из крайности в крайность.
то с температурой 38-39 помираю, то собью ее и пасусь на кухне - мясо, тунец, яйца ем. прям не могу оторваться - стою и все смешиваю в кучу. потом клин на шоколад... ужас.
вот щас снова под таблеткой без температуры - жую кусок говядины, что лежит рядом на блюдце ))))

слушай, ты же болеешь
я считаю когда плохо , надо позволять организму выбирать что он хочет
единственное когда я ем без укора совести -во время болезни

[Чертополох]

что то у нас топ про питание и болячки.
давайте о спорте вспомним? )) я хоть понастальгирую.
как вы переносите тяжелые нагрузки, когда реально тяжело? терпите? ноете? бросаетесь в тренера гантельками?

мне например стыдно ныть.
считают маньячкой сами тренеры: "сама пришла за этим - получай"

я на кардио терплю. всю нагрузку. наверное пока с велика не рухну. это минус.
растяжки - ною и враскоряку пытаюсь отползти от тренера. пожалуй единственная тренировка, где ищу поблажку себе.
а в тренажерке ноги дрожат, дыхание сбилось - тренер оборудование подхватывает: "ну-ну-ну...все уже, все!", а я только шепчу "мама.. мамочка... ой мама...сдохну щас"

но всегда доделываю до конца. даже если можно прохалявить.
наверное тут все такие?