|
|
04.04.2012, 14:41
|
#52231
|
Наш человек
Регистрация: 01.07.2008
Адрес: Кировский р-н
Сообщений: 9 977
|
Расскажу вам о своих планах, простимулирую себя. Я вылезла таки из своих зимних 70, пока совсем трошки вылезла, но уже легче. Теперь моя цель до конца лета, те до конца августа добить до 62кг, это идеальный мой вес по отношению к росту и конституции. Пропорции да, будут не совсем идеально эстетичны и при 62 кг, но изнурять себя и сушить больше, зачем, я себе не враг, и ходить с обдолбанным мозгом от нехватки глюкозы, ради сомнительной и весьма спорной красоты я то же не собираюсь, воевать с самой собой и пытаться победить свой организм, ставя эксперименты и держа организм в постоянно стрессе, я уже не буду, все это в далеком спортивном прошлом, здоровье теперь в приоритете, сохранить хотя бы остатки. А для косточек моих это отличный вес 62кг, который не будет их перегружать, да и размер одежды станет именно таким, на который можно приличные вещи купить, это мои две главные цели, облегчить жизнь костям и начать таки одевать то, что я хочу. А вот подтягивать и рельефить тело в дальнейшем, это обязательно. Ну а потом задача будет не менее сложная, удержать этот вес именно в зимний период! А зима, да еще Питерская зима, для меня это мозгодавка, активатор лени, апатии, спячки и сидки дома с сопливым садовским ребенком.
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 14:42
|
#52232
|
Ветеран
Регистрация: 16.12.2010
Адрес: Мурманск - Санкт-Петербург,м.Новочеркасская
Сообщений: 602
|
Цитата:
Сообщение от Galchona*Ya
модель
|
для модели толстовата, им параметры другие нужны))))
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 14:42
|
#52233
|
Наш человек
Регистрация: 01.07.2008
Адрес: Кировский р-н
Сообщений: 9 977
|
Цитата:
Сообщение от *Кошка в сапожках*
Светик, а нам надо разгрузочные дни? А то тут одна Нюша уже жалом водит *я ябеда*
|
Тебе не надо.
__________________
Для посетителей Консультации, заглядывайте на первую страницу, там есть полезная информация, которая будет добавляться
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 14:43
|
#52234
|
Наш человек
Регистрация: 01.07.2008
Адрес: Кировский р-н
Сообщений: 9 977
|
Цитата:
Сообщение от Trish@
я высокая, 184. если еще сбрасывать, то сдувать будет. И можно на ты?
|
А 184, тогда вопрос отпадает сам собой да конечно на ТЫ можно.
__________________
Для посетителей Консультации, заглядывайте на первую страницу, там есть полезная информация, которая будет добавляться
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 14:45
|
#52235
|
Мега-элита
Регистрация: 11.02.2011
Сообщений: 4 794
|
Светик, чудные планы, поздравляю с выходом Вот какая ты молодец, мы стонем, а ты делаешь. Умничка!
Цитата:
Сообщение от ~Svetik~
Тебе не надо.
|
*довольная скачет на одной ножке*
Я лучше в другие дни ограничу. Разгрузочные-пытка и может даже больше психологическая.
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 14:47
|
#52236
|
Ветеран
Регистрация: 16.12.2010
Адрес: Мурманск - Санкт-Петербург,м.Новочеркасская
Сообщений: 602
|
хороший план.
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 14:52
|
#52237
|
Наш человек
Регистрация: 01.07.2008
Адрес: Кировский р-н
Сообщений: 9 977
|
Цитата:
Сообщение от *Кошка в сапожках*
Светик, чудные планы
|
Цитата:
Сообщение от Trish@
хороший план.
|
Ага, мне то же нравится
__________________
Для посетителей Консультации, заглядывайте на первую страницу, там есть полезная информация, которая будет добавляться
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 14:53
|
#52238
|
Наш человек
Регистрация: 28.12.2008
Сообщений: 7 917
|
Цитата:
Сообщение от yulishna
Дык, Тань, мало того, что вторая тяжелее (я по себе тоже сужу), .
|
Юля, ты просто постарше.
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 14:54
|
#52239
|
Наш человек
Регистрация: 28.12.2008
Сообщений: 7 917
|
Цитата:
Сообщение от Trish@
я высокая, 184. если еще сбрасывать, то сдувать будет. И можно на ты?
|
Ох, какой рост.
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 14:56
|
#52240
|
Наш человек
Регистрация: 05.06.2008
Сообщений: 6 830
|
Цитата:
Сообщение от ~Svetik~
Тебе не надо.
|
а мне? Хотя вне зависимости от ответа я не хочу и не смогу
__________________
Он любил протеин со вкусом ванили, жать лежа и есть килограммами творог у окна, завернувшись в клетчатый плед...
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|