Все пора завязывать!!!!!!!

[_Ksenya_]

Сообщение от Effi

мне мама сказала, что надо начинать худеть после 6 января, когда основные праздники пройдут
Начнём новый марафон? Тем более, что у некоторых ещё нужный вес не достигнут.......

конечно начнём
спасибо спасибо спасибо у меня теперь есть оправданеи для своей совести
хехпозволю себе отъедаться до 7 числа, а потом буду брать себя в руки и худеть к лету.

[Ксюня-ня]

Да мне тоже не помешает, просто неприлично много уже набрала, надо уже скорее от лишнего избавляться

[Рыжик Оля]

Сообщение от _Ksenya_

и как там в Египте в такое время года????
а то мечтаю зимой там оказаться да всё боюсь с погодой пролететь.

мы тоже боялись, что будет холодно, гугл нам показывал температуру +22, но когда мы прилетели были рады, что +29!
купались, загорали, а вечером прохладно +15 гдето, но мы и этому были рады!

[Рыжик Оля]

Сообщение от Effi

мне мама сказала, что надо начинать худеть после 6 января, когда основные праздники пройдут
Начнём новый марафон? Тем более, что у некоторых ещё нужный вес не достигнут.......

я с сегодняшнего дня вступаю на диету Протасова

[_Ksenya_]

Сообщение от Рыжик Оля

я с сегодняшнего дня вступаю на диету Протасова

поподробнее

[Рыжик Оля]

Сообщение от _Ksenya_

поподробнее

Я и раньше слышала про эту диету, вот в Египте с девушкй отдыхала, она пол года назад сидела на диете Протасова 4 недели, похудела на 10 кг, после этого вес не набрала. Она меня так этим воодушевила, я попробую, говорят, что сложно только первую неделю, а потом привыкаешь.
Здесь вроде бы кто-то уже писал про эту диету
Так что, сегодня у меня первый день, я не стала ждать, когда закончаться праздники , решила наоборот начать в праздники, чтобы потом легче было.
Я за неделю в Египте набрала 1,2 кг, на самом деле я думала, что намного больше...
а сегодня как встала на весы, аж полегчало на душе...

[MigNat]

Сообщение от _Ksenya_

поподробнее

вот топ ---Диета Протасова-2!!!---

Оля, порадуй фоточками

[nata77]

Привет! Хорошо что тут весов нет, так как 8 числа встану и сразу начну худеть Едим тут как слоники, сегодня домашние пельмени, тортики и все все. Но я как-то не нервнячаю, по приезду поправим!

гуляем, сегодня на горке катались леденеой круто. Температура - 32 но ничего!
Рите звонила она к сожаление загородом у мамы так там -43. Но может увижусь 6 или 7 числа.


Натусик рада что померились!

[nata77]

Ладно пошла укладывать сына, а то завтра на елку!

[MigNat]

Натусик, молодцы!!! гуляйте по полной программе!!!
Спасибо за поддержку!!!