***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI***

[Maxi]

Сообщение от Ваша Маша

Странно. Если больше никаких вечерних набегов на холодильник, то непонятно. Хотя может быть пьете много жидкости, или много соли в пище, тем самым задерживается вода в организме.

Ну пару кружек чая после 18,00. И в течение дня 2-3

[Maxi]

Natasha21 где-то читала, что любишь Актуаль на сыворотке. Работаю в ЮниМилке. У нас в столовке его продают. Его можно пить?

[Iralux]

Приветик всем.

у меня сегодня - 300, радуюся я))))

отчитаюсь за сегодня
з-трюфели+творожок
о-спагетти с сыром+огурец
у-пока не придумала, наверно активия питьевая.

Макси, вот ты говоришь что вес стоит 2 нелдели, но ведь ты и нарушаешь периодически судя по отчетам, вес только соберется снизиться а ты бах и все и все стоит на мсте, возьми себя в руки, поставь себе цель, в конце концов ты хочешь похудеть или нет.Порхудение это большой труд, надо перебарывать себя както, суши редко кушаешь, но это не оправдание, человек желающий находит 1000 возможностей, а не желающий 1000причин.

[Iralux]

девочки, собираю чемодан если так можно сказать, он стоит открытый , а я с вами)))), потеряла список с тем что не забыть вот теперь упорно вспоминаю,девочки, кто с дитем путешествовал , что надо такое важное взять чобы не забыть, не считая лекарств.мож кто что посоветует, а то мозг сейчас взорвется.

а еще померяла юбочку джинсовую , которую купила месяц назад, так она мне большая стала....блин, хоть иди и новую покупай, так обидно.

[Maxi]

Знаю, все знаю. Сама уже все поняла.

[Natasha21]

Сообщение от Maxi

Natasha21 где-то читала, что любишь Актуаль на сыворотке. Работаю в ЮниМилке. У нас в столовке его продают. Его можно пить?

ну там сахар содержиться, но я пью вечером, не могу уже без нее((( как наркотик прям
надо отучаться

[бонеко]

Сообщение от Lebeda

доброе утречко)))
а у меня -400))) лед тронулся!)

все доброго дня
у меня тоже -400 урааааа
отметить это дело пиццей что ли.....

[бонеко]

блин,я опять без обеда осталась.Решила заказать роллы,а они только через 2 часа приедут т.е. уже к ужину Как же жрать хотца.

[Без Сожаленья]

а можно криспы с альметте на ужин?и винца к ним сухого?

[бонеко]

надеюсь яичницу есть можно???
сейчас пойду размажу чайную ложку масла по сковородке и сварганю супер обед из 2 яиц