Надоел вам лишний вес? - занимайтесь БОДИФЛЕКС!!!

[*счастье тут*]

Сообщение от МонА-мур

Ого!! Супер-результат!!

+1 молодец! ТОЖЕ ТАК ХОЧУ!!!

[ИринА]

Сообщение от Алисина мама

Ириш я тоже тут. Теперь бы ещё и низ живота подтянуть бы и буду я как модель

Вижу....я ждала когда ты с отдыха вернёшься и хотела тебя сюдЫ позвать - а ты ужО тут!!!
Кать, на мой взгляд - ты уже модель!!!!!!!!!!!

[LedySPb]

Девочки, я вот неделю отзанималась и что-то не вижу значительных изменений в объемах. А вот вес уходит -2,5 кг И как понимать? Или у меня из-за климакса такая ерунда?

[Алисина мама]

Сообщение от ИринА

Кать, на мой взгляд - ты уже модель!!!!!!!!!!!

Ну до модели мне ещё далековато...надо живот убрать и тогда да,буду модель

[Шэл]

Да у меня теперь тоже живот очень хорошо втягивается

[Zabava]

Девочки, подскажите при ГВ можо ли заиматься БФ? Молока от этого не становиться меньше или это у меня просто так совпало? Доче еще 6 неделек и ее здоровье важнее, о и себя запускать не хочется

[mist]

Сообщение от Zabava

Девочки, подскажите при ГВ можо ли заиматься БФ? Молока от этого не становиться меньше или это у меня просто так совпало? Доче еще 6 неделек и ее здоровье важнее, о и себя запускать не хочется

Я думаю, что ГВ БФ не помеха, я тоже малыша кормлю, с количеством молока всё в порядке. По моему скромному мнению, главное, чтобы с гинекологией порядок был, всё же такое не слабое втягивание живота...

[LedySPb]

А мне кажется, что и при гинекологии неплохо.

[МонА-мур]

Если я правильно помню, то основное противопоказание - это беременность на любом сроке.
ГВ - можно заниматься Будете стройной мамочкой

[minino]

Я вот наконец решила к вам присоединиться, занимаюсь третий день. Сегодня такой конфуз получился, с утра пока муж спит решила быстренько позаниматься и даже ушла в другое комнату, чтобы не разбудить своим пыхтением. Дошла до "сейко" и тут муж входит и спрашивает " Ты что писать хочешь?" Занятие пришлось сразу прекратить. Сейчас то мне уже смешно, а тогда я жутко на него обиделась.