|
|
06.04.2012, 18:45
|
#521
|
Старожил
Регистрация: 04.04.2011
Адрес: у Володарского моста
Сообщений: 1 377
|
Точно, Вика, это я не увидела. Я вот думаю,может тож на нее присесть. Щас посмотрю ,Как ты ее закончишь. Меня смущают дни с чистой рыбой и курицей. Я один белок не могу есть. Творог еще куда ни шло, а вот рыба курица без овощей...
Жесть для меня. будет весь день тошнить.
А то чего-то я какой-то углеводный наркоман. Надо перестать покупать хлеб и сахар. Если в доме вкусный хлеб, то я таскаю его без конца.
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 19:15
|
#522
|
Активный участник
Регистрация: 20.10.2011
Адрес: мы с урала
Сообщений: 564
|
Ой,ошиблась малость,простите.Забыла про завтрак,вот и наврала.завтрак +обед
получилось 560.
__________________
это неважно,что медленно ты идёшь.....главное-не останавливайся.
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 19:16
|
#523
|
Активный участник
Регистрация: 21.12.2011
Адрес: Украина
Сообщений: 426
|
Цитата:
Сообщение от muris
Точно, Вика, это я не увидела. Я вот думаю,может тож на нее присесть. Щас посмотрю ,Как ты ее закончишь. Меня смущают дни с чистой рыбой и курицей. Я один белок не могу есть. Творог еще куда ни шло, а вот рыба курица без овощей...
Жесть для меня. будет весь день тошнить.
А то чего-то я какой-то углеводный наркоман. Надо перестать покупать хлеб и сахар. Если в доме вкусный хлеб, то я таскаю его без конца.
|
Не,для меня это самые вкусные дни!Ну,конечно,не хватает какого-нибудь огурчика,но всё равно не тяжело,не голодно.А к хлебу я равнодушна,вот от сладкого ДА,ооочень сложно отказаться,но я подсмотрела в каком-то топике использовать жвачку вместо сладостей,и теперь как только хочется сладкого-жую фруктовый орб*ит,сейчас хорошо какой хошь вкус есть!Но недолго жую,пока есть сладость,правда хватает одной пачки на 2-3 дня,но это лучше,чем совсем ничего!Но вообще больше всего жду фруктового дня:во-первых последний день,а во-вторых сладенькие!!!!!!!!!!!!!!
__________________
Я-Вика,со мной на ты!
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 20:24
|
#524
|
Мега-элита
Регистрация: 01.02.2008
Адрес: Тихвин
Сообщений: 3 138
|
Цитата:
Сообщение от Таксовладелица
Ой,ошиблась малость,простите.Забыла про завтрак,вот и наврала.завтрак +обед
получилось 560.
|
Тада мы с тобой,Марин,почти в одном коридоре бежали)) у меня 633 калории получилось(завтрак,перекус и обед).
__________________
"жизнь-такова,какова она есть. А больше никакова."(В. Костров)
"чтобы все было на счету и записано, сколько чего куплено и свешено, провялено и положено, хранилось бы то бережно, и не сгнило, и не намокло, и не измялось - сохранено от всякой пакости, от мышей и от кошек, от собак и малых детей, и всегда под замком бы.
"(Домострой)
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 20:29
|
#525
|
Мега-элита
Регистрация: 01.02.2008
Адрес: Тихвин
Сообщений: 3 138
|
Цитата:
Сообщение от **VIKA**
Не,для меня это самые вкусные дни!Ну,конечно,не хватает какого-нибудь огурчика,но всё равно не тяжело,не голодно.А к хлебу я равнодушна,вот от сладкого ДА,ооочень сложно отказаться,но я подсмотрела в каком-то топике использовать жвачку вместо сладостей,и теперь как только хочется сладкого-жую фруктовый орб*ит,сейчас хорошо какой хошь вкус есть!Но недолго жую,пока есть сладость,правда хватает одной пачки на 2-3 дня,но это лучше,чем совсем ничего!Но вообще больше всего жду фруктового дня:во-первых последний день,а во-вторых сладенькие!!!!!!!!!!!!!!
|
по ходу,это мой совет был))в топе подсчета калорий - жвачку жевать сладкую.
Девочки,есть еще два способа растянуть удовольствие от сладости.
1)заморозить шоколадку(перед этим поломать на дольки,на одно чаепитие хватает одной дольки)
2)растопить шоколадку(я 5 гр шоколада на вафельный хлебец намазываю- такое вкусное вер-блюдо)
3)мелко накрошить шоколадку(по личному опыту одного киндер-сюрприза хватает на целый день чаепитий с коллегами).
Вместо мороженки использовать нарезанный дольками и замороженный банан. Можно тот же банана замороженный взбить в блендере,будет аналог мягкого мороженого).
Сладкий бутерброд - пенопластовый хлебец,на него мягкий творог,на него кусочки консервированных фруктов.
__________________
"жизнь-такова,какова она есть. А больше никакова."(В. Костров)
"чтобы все было на счету и записано, сколько чего куплено и свешено, провялено и положено, хранилось бы то бережно, и не сгнило, и не намокло, и не измялось - сохранено от всякой пакости, от мышей и от кошек, от собак и малых детей, и всегда под замком бы.
"(Домострой)
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 20:32
|
#526
|
Активный участник
Регистрация: 21.12.2011
Адрес: Украина
Сообщений: 426
|
[QUOTE=VeryPoppins;79019070]по ходу,это мой совет был))в топе подсчета калорий - жвачку жевать сладкую.
О,ну тогда,спасибо тебе большое,Анечка! Реально помогает!Это я как сладкоман( )говорю!!!!!
__________________
Я-Вика,со мной на ты!
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 20:50
|
#527
|
Активный участник
Регистрация: 20.10.2011
Адрес: мы с урала
Сообщений: 564
|
За сегодня наедено:
з.-150
0.-306
у.-248
+ещё кофе пила,считаю 40-744ккл.
Аня,спросить хотела,кофе в пакетике за сколько считать,там ккл не написаны.
__________________
это неважно,что медленно ты идёшь.....главное-не останавливайся.
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 20:54
|
#528
|
Активный участник
Регистрация: 20.10.2011
Адрес: мы с урала
Сообщений: 564
|
Нашла,в табличке-9,2,а я считала 20.
__________________
это неважно,что медленно ты идёшь.....главное-не останавливайся.
|
|
Цитировать ·
|
07.04.2012, 00:06
|
#529
|
Активный участник
Регистрация: 19.10.2011
Адрес: Cherkassy
Сообщений: 423
|
Цитата:
Сообщение от muris
СПАСИБО ПАРТИИ ЗА ВЕРУ В МЕНЯ!!!! Анна, я стаканом томатного сока необойдусь.
|
Да уж. спиртное при подсчете каллорий - это смерть. А главное каллории в нем есть, а сытости ни фига. Может это не те каллории? - А те что топливные? Потому как во всем, что горит есть каллории - но это не значит, что пожевав горсть соломы ты получишь ту же энергию, как если бы ее сжечь
__________________
|
|
Цитировать ·
|
07.04.2012, 00:08
|
#530
|
Активный участник
Регистрация: 19.10.2011
Адрес: Cherkassy
Сообщений: 423
|
И вообще - тогда надо пить коньяк. Или мой любимый абсент. Не пить, а брать на язык и рассасывать. То что не проглочено - не съедено - значит не считается
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|