|
|
04.10.2010, 13:04
|
#5291
|
Наш человек
Регистрация: 25.11.2006
Адрес: Сижу на чемодане.....
Сообщений: 5 245
|
Цитата:
Сообщение от Туманность Андромеды
Я тоже на системе полгода, такая же тенденция - то стоит-стоит, потом в плюс уходит, да такой, что сама ужасаюсь - откуда???, то вдруг минус 2 кг. за неделю. .
|
Явно формируется группа третьеэтапников , я то же в ней. Болтаюсь в районе 62-60 кг
и цифру 5 на весах наверно уже никогда не увижу.
Конечно чем меньше весишь тем больше тянет нарушить . Я не в смысле питания днем, а
вот вечером когда приходят гости и начинают лопать буженину с пивом. Я и есть-то не хочу,
но сидеть и смотреть как они это лопают - выше моих сил, а потом еще и чай с пирожными...
Хорошо хоть они раз в неделю приходят, а не каждый день .
Но получается всю оставшуюся неделю борешься с последствиями нарушения, а там опять пятница
Хотя после последнего раза, я поняла надо реально заканчивать, потому как я физечески отвыкла есть ночером, просто плохо потом всю ночь.
|
|
Цитировать ·
|
04.10.2010, 14:03
|
#5292
|
Хранитель
Регистрация: 15.07.2006
Адрес: Купчино
Сообщений: 12 834
|
Всем привет!
Я с 1 октября начала пить гормональные таблетки Жанин.Продолжаю придерживаться системы,надеюсь,что она мне поможет не набрать вес от гормонов.
Сейчас мой вес уже два месяца с тех пор,как я достигла цели,держится в пределах 48 кг +- 0,500.
__________________
В нашем мире много психов,каждый пятый в мире - псих.Говори со мной спокойно,может я - один из НИХ..
|
|
Цитировать ·
|
04.10.2010, 14:26
|
#5293
|
с орбиты
Регистрация: 14.10.2005
Адрес: в заповеднике
Сообщений: 28 516
|
Цитата:
Сообщение от Медуза Горгона
Явно формируется группа третьеэтапников , я то же в ней. Болтаюсь в районе 62-60 кг
и цифру 5 на весах наверно уже никогда не увижу.
Конечно чем меньше весишь тем больше тянет нарушить . Я не в смысле питания днем, а
вот вечером когда приходят гости и начинают лопать буженину с пивом. Я и есть-то не хочу,
но сидеть и смотреть как они это лопают - выше моих сил, а потом еще и чай с пирожными...
Хорошо хоть они раз в неделю приходят, а не каждый день .
Но получается всю оставшуюся неделю борешься с последствиями нарушения, а там опять пятница
Хотя после последнего раза, я поняла надо реально заканчивать, потому как я физечески отвыкла есть ночером, просто плохо потом всю ночь.
|
но ведь можно купить сыр твердый, нарезать тонкими пластинками и выпить бокал вина красного?
Если я правльно понмю, то у екатерины как раз так и рекомендуется поступать при поздних вечеринках.
Я, кстати, алкогольным воздержанием довела себя до того, что пить почти не могу вообще. И муж также. Я максимум бокал-два за вечер. Да и то, рееедкооооо. а муж изредка пьет дорогой коньяк. И даже не во время вечеринок обычно, а просто так, когда хочется. А на вечеринках мы обычно просто не пьем, не хочется
__________________
"- Надеюсь, фрекен Бок, Вы любите детей?
- Нууу.... как Вам сказать? Безумно!" (с)
|
|
Цитировать ·
|
04.10.2010, 14:32
|
#5294
|
Активный участник
Регистрация: 01.02.2010
Сообщений: 335
|
Цитата:
Сообщение от Медуза Горгона
Явно формируется группа третьеэтапников , я то же в ней. Болтаюсь в районе 62-60 кг
и цифру 5 на весах наверно уже никогда не увижу.
Конечно чем меньше весишь тем больше тянет нарушить . Я не в смысле питания днем, а
вот вечером когда приходят гости и начинают лопать буженину с пивом. Я и есть-то не хочу,
но сидеть и смотреть как они это лопают - выше моих сил, а потом еще и чай с пирожными...
Хорошо хоть они раз в неделю приходят, а не каждый день .
Но получается всю оставшуюся неделю борешься с последствиями нарушения, а там опять пятница
Хотя после последнего раза, я поняла надо реально заканчивать, потому как я физечески отвыкла есть ночером, просто плохо потом всю ночь.
|
Света, обязательно увидишь! Мне тоже слабо верилось, что я дойду до цифры 5.. Но вот уже месяц как я ее вижу! Теперь хочу 57 кг. Сегодня с утра было уже 58,5 .. (линейка врет, до 58 я еще не дошла! ) ну, в общем, не теряю надежды, что получится! )))
Про нарушения - согласна на 100%. У самой та же фигня. Нарушения, конечно, тормозят процесс.
Сегодня:
Утро: пирог с чаем, яблоко
Обед: котлеты из индейки с гречей, салатик.
Ужин: творог, яблоко.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
04.10.2010, 16:50
|
#5295
|
Ветеран
Регистрация: 03.11.2005
Адрес: Ржевка
Сообщений: 608
|
Всем привет.
Туманность Андромеды, завидую вашей линеечке. Хочу так же
У меня в весах батарейка села. Надо новую поискать.
Мое меню сегодня:
7-30 гречневая каша, салат (огурцы+помидоры+сметана)
10-00 чай с печеньем, виноград
13-00 чахохбили с гречей, салат из капусты
15-00 яблоко, апельсин
17-00 греча, огурец, помидорка
не многовато ли я ем? Зато сытааая.
|
|
Цитировать ·
|
04.10.2010, 17:21
|
#5296
|
Активный участник
Регистрация: 12.09.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 432
|
Добрый всем денечек!
Отчитываюсь:
Завтрак: бутерброды с красной икрой (праздник у меня сегодня), шоколадка, чай
Обед: сосиски, овощное рагу, апельсин
Ужин: Творог с кефиром и яблоком.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
04.10.2010, 17:23
|
#5297
|
Наш человек
Регистрация: 22.09.2006
Адрес: КоменданЬ
Сообщений: 9 247
|
да уж(((
девочки, точно нужно ФОТО СЕБЯ делать почаще
БЕЕЕ...
кушать уже не хочу)))
Поделитесь кто-нибудь болванкой таблички своих результатов- есть кто пишет показатели\вес\замеры в ьтабличку себе?
я с Екселем не дружу)))
а очень хочу статистику видеть в табличке \диаграмме))
__________________
________
Калории - это такие мелкие пакостники, которые приходят ночью и ушивают твою одежду
|
|
Цитировать ·
|
04.10.2010, 17:51
|
#5298
|
Старожил
Регистрация: 17.04.2009
Адрес: м.Ленинский пр.
Сообщений: 1 328
|
Отчет за сегодня:
з 1: 2 бутерброда+3 печеньки+кофе с молоком
з 2: каша овсяная немного+йогурт+баунти с кофе
о : макароны с сыром+помидорка
у : свинина запеченная и чай
|
|
Цитировать ·
|
04.10.2010, 18:12
|
#5299
|
Старожил
Регистрация: 27.03.2010
Адрес: Рядом с заливом
Сообщений: 1 413
|
З:картошка с грибами
з2:бутерброд с маслом и красной рыбкой
о:макароны с сыром
у: творог зерненый
Сегодня какой то очень сытный день получился )
|
|
Цитировать ·
|
04.10.2010, 19:04
|
#5300
|
Старожил
Регистрация: 13.11.2007
Адрес: Ладожская,угол пр. Натсавников и пр. Косыгина
Сообщений: 1 149
|
Цитата:
Сообщение от morolena
да уж(((
девочки, точно нужно ФОТО СЕБЯ делать почаще
БЕЕЕ...
кушать уже не хочу)))
Поделитесь кто-нибудь болванкой таблички своих результатов- есть кто пишет показатели\вес\замеры в ьтабличку себе?
я с Екселем не дружу)))
а очень хочу статистику видеть в табличке \диаграмме))
|
пришли мэйл.
__________________
Тайпан-это самая ядовитая из сухопутных змей. В среднем от одной змеи получают 44 мг яда — этой дозы достаточно, чтобы убить 100 человек или 250 000 мышей.
Это невозможно» - сказала Причина. «Это безрассудно» - заметил Опыт. «Это бесполезно» - отрезала Гордость «Попробуй» - шепнула Мечта… отвалите все- сказала Я!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|