Фитнес-маньяки

[Хорошка]

Сообщение от Galchona*Ya

ага, эт я прикидываюсь тут личинкой, на самом деле по штанге в каждой руке для меня фигня ага

Отвооодит, привоооодит, то левой, то правой

Сообщение от Gre4ano4ka

я уж убрала все шоколадные конфеты со стола
Или раздать их теткам-коллегам. Пущай толстеют Добрая я, ага!

Будь жадной! Не делись, кинь поглубже - потом съешь, во время ломки совесть прритупляется

Сообщение от yulishna

Вик, да, по аниному рецепту.
Для того авы и ставят прощай шоколадные конфеты
Кубиков на твоей аве и правда не видно при всем желании.

да уж. Меня моя в конакте вроде начала мотивировать

Сообщение от Denverus

Он уже вылетает )

И за ним вот этот летит

[Хорошка]

Сообщение от Denverus

Скорее просто невозможно.

да лаааадно, сдохни, но сделай

[yulishna]

Сообщение от Stenik

а расскажите начинающему цветоводу, фиалки из семян начинают разводить? или они отростками разводяться? Хочу себе много красивых фиалок, а то практически одни кактусы

из листика в землю или воду он помещается и очень быстро дает корни. На редкость неприхотливое растень.

Таня, у меня так обычно обед и выглядит - все сырое и овощное, что есть, кладется в тарелку и сбоку помещается разогретое мясо. "В этот день бог послал Александру Яковлевичу" перец болгарский красный, полпомидора, огурец, многА укропа и авокадо. А к мясу чуток кабачка еще было.
Можно это дело заливать лимоном, или уксусом бальзамическим или оливковым маслом.. вкусно и всегда по-разному
У ребенка было такое же мясо и картошка вареная. А огурци, перец и помидор сбоку кружками - она ест только если не в салате, чтоб разобрать, чего ей мать подсовывает. Никакой веры у ребенка в меня нету.

[Denverus]

Сообщение от Хорошка

да лаааадно, сдохни, но сделай

это для роста мышц сдохни но сделай, а тем же весом под которым сдох многоповторку... значит плохо сдыхал при наборе веса )

[Чертополох]

Сообщение от yulishna

Таня, у меня так обычно обед и выглядит - все сырое и овощное, что есть, кладется в тарелку и сбоку помещается разогретое мясо.

ага, я тоже так делаю
красотища.

[Уля-ЛЯ]

Сообщение от Galchona*Ya

слушай, у тебя сильно икры напрягаются?

не то слово как сильно... и у тебя?

Сообщение от Gre4ano4ka

я сгибание лежа 2мя ногами не делаю вообще. Я делаю стоя по одной ноге 2,5 кг. так - мелочи! только не ржите надо мной

делай лежа!!! лучше пробивает!

[Gre4ano4ka]

Сообщение от yulishna

Вик, да, по аниному рецепту.
Для того авы и ставят прощай шоколадные конфеты
Кубиков на твоей аве и правда не видно при всем желании.

они мне не нужны просто
я люблю красивые женственные фигурки
но это сугубо моё ИМХО

[Gre4ano4ka]

Сообщение от Уля-ЛЯ

делай лежа!!! лучше пробивает!

если честно, то на этом тренажере я себя как-то некомфортно чувствую

[Уля-ЛЯ]

Сообщение от Gre4ano4ka

если честно, то на этом тренажере я себя как-то некомфортно чувствую

тебя смущает что кто-то будет пялится на твою попу? или то что ложится надо?
а?

а то что у тебя так изолируется нагрузка шикарно и прорабатывается нужная мышца - менее значимо?

[Gre4ano4ka]

Сообщение от Уля-ЛЯ

тебя смущает что кто-то будет пялится на твою попу? или то что ложится надо?
а?

а то что у тебя так изолируется нагрузка шикарно и прорабатывается нужная мышца - менее значимо?

мне именно физически некомфортно на нем. Поэтому я делаю стоя. Если бы я смущалась, что пялятся на мою попу, я бы ГЭ не делала