Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[JulDer]

Сообщение от Марьюшка

А мне сегодня муж сказал:
"Хватит уже худеть!Одни глаза и дырки от носа остались!!!Кощей какой-то!Скоро за дверью в профиль спрячешься!"
Льстит

Супер комплимент Тоже такой хочу....

Сообщение от Колю4ка

какой симпатичный

[JulDer]

Сегодня вечером была в Призме, молока нет, отрубей нет, сыра нет, только ветчина лежит, и конфеты живые. Девочки, кто их ел, стоит покупать? или беее...

[Колю4ка]

Сообщение от JulDer

Девочки, кто их ел, стоит покупать? или беее...

мне даже нра, но девочки писали, что низзя...

[Maribel]

Сообщение от koroleva™

Девочки!Я спрашивала сегодня днем о квашенной капусте без сахара.
Сколько ее можно съесть?Спасибо!

Ограничений так то нет, но надо в рамках здравого смысла. Все же диета с ограничением соли.

Сообщение от Кузя

Девочки, где-то выше писали про средство от запоров. какое-то волшебное. Подскажите, плиз, а то чувствую, сам организм не готов

Еще по началу помогает вода Донат Donat. Много где продается, пить с утра натощак по 300 грамм за 20 минут до еды. Потом далеко от туалета не отходить.

Сообщение от FIBI

На чередовании Потреблять допускаемые продукты можно каждый день, и в БО и в ЧБ..... да? просто не верю что так хорошо так это получается что и пудинг можно в ЧБ??

Да, именно так

Сообщение от Танкетка

второй день ем и отекаааааааааааааааааюююююююю
В течении дня много (как положено) пью, но почти не писаю.. Прям чувствую, что вся отекла Мочегонное что ли завтра принять? Или организм сам оправится и скинет?

Попробуй зеленого чая и простой воды по максимуму, вместо остальных напитков. Вода вроде быстрее выходит, чем неправильные вкусняшки всякие.
Ну и вообще, после вмешательства хирургического должен же организм в норму прийти.

[ksa-na]

Сообщение от Сюрр

Ага, давай нам подробный сравнительный анализ

Дело в твороге первый раз суппер получилось а тут весь творог раскупили нужный пришлось вкуснеево брать. По виду он даж суше выглядел но ... Поитогу такое г......я все выкинула

[olimiya]

Сообщение от JulDer

Спасибо

Вот мой

Шикарный результат!!)) всего за месяц

Сообщение от Марьюшка

А мне сегодня муж сказал:
"Хватит уже худеть!Одни глаза и дырки от носа остались!!!Кощей какой-то!Скоро за дверью в профиль спрячешься!"
Льстит

А ты сколько по времени уже худеешь и с какого веса? 56 - моя мечта

Сообщение от koroleva™

Я взвешиваюсь каждый день.У меня скачки до кг.
Сейчас я вешу как в последний день Атаки.Я не сбросила нисколько за 7 дней по моим весам.
Сегодня я сделала один фокус-я передвинула весы на ПОЛСАНТИМЕТРА и они показали мне отвес за неделю в 1.100.
И чему верить?Вот скажи мне...Как меня задрали эти весы!!!!Каждый день я виду одну и ту же цифру....

А весы какие? Электронные?
Наверно, не открою Америку, но все же: весы нужно ставить на твердую поверхность (не ковер), все 4 ножки должны прочно стоять в 1 плоскости (не должны шататься).

[Бездельница.ру]

Девочки, прошу прощения если уже тыщу раз обсуждалось не нашла.. а вы парафиновое масло используете? у меня пока руки не дошли его купить Как оно по вкусу? ну и по ощущениям

[Колю4ка]

Сообщение от olimiya

А весы какие? Электронные?
Наверно, не открою Америку, но все же: весы нужно ставить на твердую поверхность (не ковер), все 4 ножки должны прочно стоять в 1 плоскости (не должны шататься).

кстати, на линолеум тоже не рекомендуют, тока на деревяшку

[JulDer]

Сообщение от Колю4ка

мне даже нра, но девочки писали, что низзя...

Хм... я вроде где-то читала. что можно две в день...

Сообщение от olimiya

Шикарный результат!!)) всего за месяц

Спасибо Впереди еще целых 8 кг

[olimiya]

Сообщение от Колю4ка

мне даже нра, но девочки писали, что низзя...

В группе писали что можно:
http://vk.com/photo-22714304_268732980
по 4 шт. в день.